광릉중학교 급식메뉴

칼로리 : 1159.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 60.0, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 217.9, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 1003.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 805.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 56.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.5, 칼슘(mg) : 263.8, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 994.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 240.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 351.9, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 848.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 324.4, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 886.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 198.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 365.2, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 774.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 268.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 657.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 38.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 805.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 329.8, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 990.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 317.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 426.3, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 792.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 268.5, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 699.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 874.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 7.5

칼로리 : 729.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 670.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 342.5, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 735.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 300.5, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 933.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.8, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 186.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 838.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 299.3, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 910.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 46.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 332.2, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 672.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 213.4, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 744.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 193.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 486.8, 철분(mg) : 3.8