여흥초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 여흥초등학교의 급식메뉴를 경기도여주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
팥밥(초) 🍚
`쇠고기미역국(초) 🥣
매운돼지갈비찜(초) 🍖
삼색나물(숙주당근시금치)(초) 🌿
배추김치(초) 🥬
새학기케이크(딸기) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 195.8, 철분(mg) : 2.6
쇠고기채소볶음밥(초) 🍛
`유부된장국(두부)(초) 🧊
비엔나떡볶이(초) 🍡
한입김말이&오징어볼(초) 🦑
깍두기(초) 🍱
`과일푸딩(망고)(초) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 307.8, 철분(mg) : 8.0
`율무밥(초) 🍚
콩나물김칫국(초) 🌱
연근흑임자샐러드(초) 🥗
쇠고기청경채굴소스볶음(초) 🔥
갓김치(초) 🥬
`배(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 195.5, 철분(mg) : 3.5
칼슘기장밥(초) 🍚
사골곰탕소면(초) 🐮
도토리묵달래무침(초) 🥗
소세지채소볶음(초) 🔥
섞박지(초)
자몽에이드(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 116.4, 철분(mg) : 2.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차수수보리밥(초) 🍚
`콩비지찌개(초) 🥘
`시금치나물무침(초) 🥗
순살치킨(초) 🍗
깍두기(초) 🍱
생크림요거트(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 225.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 387.0, 철분(mg) : 3.5
`발아흑미밥(초) 🍚
쑥갓어묵국(초) 🍢
매콤돈사태찜(초) 🍖
김&참치마요(초) ⬛
배추김치(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 235.7, 철분(mg) : 2.2
`봄나물비빔밥 🥗
봄동된장국(초) 🧊
수제함박스테이크&소스(초) 🥩
총각김치(초) 🥬
`딸기(초) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 300.7, 철분(mg) : 4.3
혼합잡곡밥(초) 🍚
`햄모듬찌개(초) 🥘
브로콜리숙회(초)
가자미살카레구이(초) 🔥
깍두기(초) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 44.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 265.5, 철분(mg) : 2.5
통밀밥(초) 🍚
대구매운탕(초) 🍲
돈육메추리알조림(초) 🥚
`오징어김치전(초) 🦑
깍두기(초) 🍱
달콤포근붓세(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 318.5, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
녹차칼슘밥(초) 🍚
해물감자수제비(초) 🥣
`유채나물무침(초) 🥗
오리간장불고기(초) 🐮
들기름볶음김치(초) 🔥
온두부찜(초) 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 117.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 329.7, 철분(mg) : 4.7
`옥수수알밥(초) 🌽
버섯된장찌개(초) 🍄
마늘종진미채볶음(초) 🔥
임연수데리야끼구이(초) 🔥
나박김치(초) 🥬
`꿀떡(초) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 5.7, 비타민A(R.E) : 17.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 190.0, 철분(mg) : 4.5
단호박카레라이스(초) 🍛
얼갈이된장무침(초) 🥗
뱅글뱅글소시지&케첩(초)
깍두기(초) 🍱
`천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 14.9, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 174.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 58.1, 칼슘(mg) : 194.7, 철분(mg) : 1.6
귀리밥(초) 🍚
표고부추달걀국(초) 🍳
`쌈양배추두부쌈장(초) 🧊
잔멸치호두볶음(초) 🔥
돼지고기고추장불고기(초) 🐮
동치미
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 470.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 2.3
찰보리밥(초) 🍚
돼지고기김치찌개(초) 🥬
오리훈제샐러드(초) 🥗
파프리카버섯잡채(초) 🍄
총각김치(초) 🥬
`사과(초) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
`발아현미밥(초) 🍚
한우떡국(초) 🥣
매콤닭볶음(초) 🔥
웨지감자버터구이(초) 🥔
배추김치(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 2.3
`강황쌀밥(초) 🍚
`돈육고추장찌개 🥘
`과일샐러드(초) 🥗
쇠고기낙지볶음(초) 🔥
건취나물볶음(초) 🌿
배추김치(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 5.3
한우콩나물밥&부추장(초) 🌱
냉이된장국(초) 🧊
총각김치(초) 🥬
캐플주스(초) 🍹
불고기피자(초) 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 40.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 441.1, 철분(mg) : 3.8
클로렐라쌀밥(초) 🍚
`닭곰탕(초) 🐮
삼치감자조림(초) 🐟
양상추샐러드키위드레싱(초) 🥗
배추김치(초) 🥬
`바나나(초) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 69.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 124.3, 철분(mg) : 1.8
조각서리태콩밥(초) 🍚
쫄면채소무침(초) 🥗
`쇠고기무국(초) 🥣
오븐생선까스&크리미어니언드레싱(초) 🐟
깍두기(초) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 34.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
홍국쌀밥(초) 🥣
맑은우동국(초) 🍥
새송이부추초무침(초) 🥗
돼지고기간장불고기(초) 🐮
배추김치(초) 🥬
크리스피롤(치즈) 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 2.2
찰현미밥(초) 🍚
양송이크림스프(초) 🥣
건파래볶음(초) 🔥
수제등심돈까스&소스(초) 🥩
깍두기(초) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 137.6, 철분(mg) : 1.5
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