남양초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 남양초등학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
조각서리태밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
삼색나물무침(당근,시금치, 🥗
숙주) 🌱
배추김치 🥬
조각케익
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
삼색나물무침(당근,시금치, 🥗
숙주) 🌱
배추김치 🥬
조각케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 134.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 203.1, 철분(mg) : 2.6
4일 (수)
오므라이스 🍳
자장소스
북어콩나물국 🌱
도라지배무침 🥗
소떡소떡 🍡
깻잎김치 🥬
깍두기 🍱
한라봉 🍊
자장소스
북어콩나물국 🌱
도라지배무침 🥗
소떡소떡 🍡
깻잎김치 🥬
깍두기 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.9, 칼슘(mg) : 226.9, 철분(mg) : 2.5
5일 (목)
차수수밥 🍚
냉이달래된장국 🧊
동파육
배추김치 🥬
오이,상추&쌈장 🥬
(선택)초코우유/흰우유/두유 🥛
냉이달래된장국 🧊
동파육
배추김치 🥬
오이,상추&쌈장 🥬
(선택)초코우유/흰우유/두유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 134.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 418.2, 철분(mg) : 5.4
6일 (금)
발아현미밥 🍚
동태탕 🍲
봄동된장무침 🥗
(선택)교촌식치킨/후라이드치킨 🍗
석박지 🍱
딸기 🍓
동태탕 🍲
봄동된장무침 🥗
(선택)교촌식치킨/후라이드치킨 🍗
석박지 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1371.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 101.9, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.3, 칼슘(mg) : 215.5, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
귀리밥 🍚
닭곰탕&당면 🐮
연두부&양념간장 🧊
토마토그린샐러드 🥗
비엔나소시지볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
닭곰탕&당면 🐮
연두부&양념간장 🧊
토마토그린샐러드 🥗
비엔나소시지볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.0, 칼슘(mg) : 179.5, 철분(mg) : 3.4
10일 (화)
흑미밥 🍚
봄동된장국 🧊
도토리묵야채무침 🥗
삼겹살버섯구이 🍄
배추김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
봄동된장국 🧊
도토리묵야채무침 🥗
삼겹살버섯구이 🍄
배추김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.4, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 338.9, 철분(mg) : 2.2
11일 (수)
유부팽이버섯된장국 🧊
봄나물비빔밥+양념고추장 🥗
계란후라이 🍳
도깨비핫도그 🌭
깍두기 🍱
과일쥬스 🍹
봄나물비빔밥+양념고추장 🥗
계란후라이 🍳
도깨비핫도그 🌭
깍두기 🍱
과일쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 340.0, 철분(mg) : 3.0
12일 (목)
칼슘기장밥 🍚
떡국 🥣
간장찜닭 🐔
브로콜리,애느타리버섯/초고추장 🍄
총각김치 🥬
사과 🍎
떡국 🥣
간장찜닭 🐔
브로콜리,애느타리버섯/초고추장 🍄
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 190.9, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
찰보리밥 🍚
남도식콩나물국 🌱
깻잎나물 🌿
돼지갈비바베큐 🍖
배추김치 🥬
딸기 🍓
남도식콩나물국 🌱
깻잎나물 🌿
돼지갈비바베큐 🍖
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 183.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 256.0, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
발아현미밥 🍚
알감자버섯들깨탕 🍄
(자율)토마토그린샐러드 🥗
애호박새송이버섯볶음 🔥
(수제)돈까스/소스 🥩
붕어빵(슈크림)
배추김치 🥬
알감자버섯들깨탕 🍄
(자율)토마토그린샐러드 🥗
애호박새송이버섯볶음 🔥
(수제)돈까스/소스 🥩
붕어빵(슈크림)
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 63.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 189.3, 철분(mg) : 2.6
17일 (화)
칼슘기장밥 🍚
돼지등뼈감자탕( 🦴
(자율)모듬쌈/쌈장 🥬
취나물볶음 🌿
잡채 🥗
배추김치 🥬
청포도 🍇
돼지등뼈감자탕( 🦴
(자율)모듬쌈/쌈장 🥬
취나물볶음 🌿
잡채 🥗
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 470.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 193.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 284.1, 철분(mg) : 4.6
18일 (수)
쌀밥(소량) 🍚
잔치국수 🥣
오이사과생채 🍎
진미채볶음 🔥
닭꼬치구이 🔥
깻잎김치 🥬
깍두기 🍱
(선택)아이러브요거트쑥쑥/흰우유 🥛
요구르트 🧃
잔치국수 🥣
오이사과생채 🍎
진미채볶음 🔥
닭꼬치구이 🔥
깻잎김치 🥬
깍두기 🍱
(선택)아이러브요거트쑥쑥/흰우유 🥛
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 7.9
19일 (목)
차조밥 🍚
꽃게된장찌개 🥘
시금치무침 🥗
치즈불닭 🧀
석박지 🍱
바나나 🍌
꽃게된장찌개 🥘
시금치무침 🥗
치즈불닭 🧀
석박지 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 518.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 218.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 298.7, 철분(mg) : 2.5
20일 (금)
율무밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
삼색나물무침(도라지,고사리,시금치) 🥗
달걀채소말이 🍳
배추김치 🥬
한라봉 🍊
꼬치어묵국 🍢
삼색나물무침(도라지,고사리,시금치) 🥗
달걀채소말이 🍳
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 467.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.4, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 206.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차수수밥 🍚
두부된장찌개 🧊
참나물무침 🥗
버섯(한우)소불고기볶음 🐮
배추김치 🥬
(수제)에그타르트
두부된장찌개 🧊
참나물무침 🥗
버섯(한우)소불고기볶음 🐮
배추김치 🥬
(수제)에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 63.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 203.8, 철분(mg) : 5.6
24일 (화)
발아현미밥 🍚
바지락순두부찌개 🧊
찹쌀콩멸치볶음 🔥
케이준샐러드 🥗
깍두기 🍱
(선택)바람떡 🍡
파인애플 🍍
(선택)꿀떡 🍡
바지락순두부찌개 🧊
찹쌀콩멸치볶음 🔥
케이준샐러드 🥗
깍두기 🍱
(선택)바람떡 🍡
파인애플 🍍
(선택)꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 58.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 252.3, 철분(mg) : 3.0
25일 (수)
단호박카레라이스 🍛
오이부추무침 🥗
핫도그피자구이 🌭
배추김치 🥬
나박김치 🥬
파인애플 🍍
(유기농)요구르트 🧃
오이부추무침 🥗
핫도그피자구이 🌭
배추김치 🥬
나박김치 🥬
파인애플 🍍
(유기농)요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 294.9, 철분(mg) : 3.3
26일 (목)
흑미밥 🍚
부대찌개 🥘
모듬쌈/쌈장(s) 🥬
콩나물쪽파무침 🌱
함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
부대찌개 🥘
모듬쌈/쌈장(s) 🥬
콩나물쪽파무침 🌱
함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.2, 칼슘(mg) : 261.6, 철분(mg) : 3.4
27일 (금)
칼슘기장밥 🍚
한우설렁탕&소면 🐮
삼치엿장조림 🐮
근대된장무침 🥗
석박지 🍱
배
감자범벅 🥔
한우설렁탕&소면 🐮
삼치엿장조림 🐮
근대된장무침 🥗
석박지 🍱
배
감자범벅 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 139.1, 철분(mg) : 1.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰보리밥 🍚
부추물만두국 🥟
숙주미나리무침 🥗
양상추샐러드 🥗
뼈없는
닭갈비볶음 🐔
배추김치 🥬
귤 🍊
부추물만두국 🥟
숙주미나리무침 🥗
양상추샐러드 🥗
뼈없는
닭갈비볶음 🐔
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 136.3, 철분(mg) : 1.5
31일 (화)
발아현미밥 🍚
단호박돈육사태찜 🍖
우렁된장찌개 🥘
모듬쌈/쌈장(s) 🥬
곤드레나물볶음 🔥
초코츄러스
배추김치 🥬
단호박돈육사태찜 🍖
우렁된장찌개 🥘
모듬쌈/쌈장(s) 🥬
곤드레나물볶음 🔥
초코츄러스
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 87.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 274.1, 철분(mg) : 3.7