상봉초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 상봉초등학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미찹쌀밥 🍚
애호박고추장찌개 🥘
콩나물부추무침 🌱
훈제오리채소볶음 🔥
배추김치 🥬
친환경배
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 119.5, 철분(mg) : 1.5
자장면(주식)@
실파계란탕 🍳
양상추키위샐러드 🥗
바삭찹쌀탕수육&소스 🐷
배추김치 🥬
환영축하케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 166.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 274.0, 철분(mg) : 8.8
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
도토리묵/달래양념장 🧊
가자미살오븐구이 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 473.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 221.0, 철분(mg) : 2.6
찰흑미밥 🍚
냉이된장국 🧊
쫀득감자전 🥔
단짝돈카츠
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 207.9, 철분(mg) : 4.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
채소달걀말이 🍳
김자반 ⬛
오이김치 🥬
케첩
친환경
딸기@ 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 498.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 120.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 194.7, 철분(mg) : 2.5
찰흑미밥 🍚
들깨무채국 🥣
묵은지닭볶음탕 🔥
감자채볶음 🔥
총각김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 526.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.9, 칼슘(mg) : 93.7, 철분(mg) : 2.4
김밥볶음밥 🍛
팽이버섯미소국 🍄
참치마요
꼬들단무지무침J 🥗
국물떡볶이 🥣
배추김치(자율) 🥬
무염김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 121.1, 철분(mg) : 3.1
현미찹쌀밥 🍚
오징어짬뽕국J 🦑
돈육사태육메추리알조림 🥚
시금치무침 🥗
배추김치 🥬
사과요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 530.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 156.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 249.8, 철분(mg) : 3.2
칼슘찹쌀밥 🍚
메떼뭉크라즈베리크라운
쇠고기미역국(건강식단) 🥣
연두부/달래장 🧊
매운돼지갈비찜(건강식단) 🍖
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 136.8, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘찹쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
숙주나물무침 🥗
명태까스&양파크림소스
나박김치 🥬
크림슨포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 40.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 99.3, 철분(mg) : 1.4
찰기장밥 🍚
북어콩나물국 🌱
냉이고추장무침(자율) 🥗
양배추적채케요샐러드 🥗
갈비치킨J 🍖
배추김치 🥬
모닝빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 112.6, 철분(mg) : 3.0
궁중비빔밥 🥗
맑은바지락무국 🥣
느타리들깨무침 🥗
강황닭꼬치(닭다리살)
달걀후라이(오븐) 🍳
배추김치 🥬
쇠고기고추장볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 211.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 113.8, 철분(mg) : 10.5
현미찹쌀밥 🍚
감자옹심이국J 🥔
온두부 🧊
돈육고추장불고기 🐮
볶음김치 🔥
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 52.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 129.7, 철분(mg) : 2.6
찰보리밥 🍚
닭백숙
낙지브로콜리초무침 🥗
삼색나물 🌿
배추김치 🥬
고추장양념(자율)
청포도j 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 436.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.4, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 79.4, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
옥수수칼슘찹쌀밥 🌽
두부김치찌개 🥬
애호박새우살볶음 🍤
야채&버섯오븐구이J 🍄
제주흑돼지스테이크(바베큐맛) 🥩
배추김치(자율) 🥬
바람떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 368.2, 철분(mg) : 3.4
현미찹쌀밥 🍚
콩비지찌개 🥘
베이컨우유달걀찜(건강) 🥛
볼락순살구이 🔥
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 451.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 187.0, 철분(mg) : 3.2
감자스프 🥔
미트볼토마토스파게티 🍝
모듬야채피클 🥒
오징어먹물불고기피자(슬) 🐮
크림치즈망고블루베리샐러드J 🫐
[면주식,자율]밥, 🍚
김치, 🥬
김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 275.9, 철분(mg) : 2.7
찰흑미밥 🍚
한우사골돼지국밥 🥣
호두연근조림 🍲
해물김치전 🥬
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 429.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 12.4, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 27.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 78.5, 철분(mg) : 1.4
혼합잡곡밥 🍚
팽이버섯맑은국 🍄
LA식돼지갈비찜J 🍖
도토리묵야채무침 🥗
배추김치 🥬
수제망고요거트11 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 2.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
칼슘찹쌀밥 🍚
경상도식소고기무국J 🥣
상봉찜닭J 🐔
참나물무침 🥗
배추김치 🥬
청포도j 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 198.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 260.5, 철분(mg) : 3.6
찰보리밥 🍚
달래된장국(건강식단) 🧊
실곤약채소무침(건강식단) 🥗
와인삼겹살구이 🔥
배추김치 🥬
상추쌈&땅콩저염쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 142.1, 철분(mg) : 2.3
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