장명초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 장명초등학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
조랭떡미역국 🥣
잡채 🥗
동그랑땡
알타리김치 🥬
롤케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 225.2, 철분(mg) : 4.4
봄나물비빔밥 🥗
미소된장국 🧊
계란후라이 🍳
찰도그롤
배추겉절이 🥬
약고추장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 260.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 374.0, 철분(mg) : 4.7
귀리밥 🍚
아욱국 🥣
과일샐러드 🥗
새송이들깨무침 🥗
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 241.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 370.0, 철분(mg) : 2.9
찰보리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
오이김치(수제) 🥬
분모자떡볶이 🍡
김계란말이 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 196.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
발아현미밥 🍚
수제비국 🥣
유채나물 🌿
수제탕수육 🐷
배추겉절이 🥬
깨찰빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 3.1
혼합잡곡밥 🍚
감자맑은국 🥔
오이김치(수제) 🥬
해물김치전 🥬
닭봉구이 🔥
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.0, 칼슘(mg) : 203.5, 철분(mg) : 3.2
추가밥 🍚
꼬치어묵우동 🍢
단무지무침 🥗
불고기퀘사디아 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 69.2, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 2.9
기장밥 🍚
순두부찌개 🧊
베이컨감자채볶음 🔥
삼치엿장구이 🐟
배추김치 🥬
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 52.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 5.0
귀리밥 🍚
순살감자탕 🦴
딸기양상추샐러드 🥗
부추무침 🥗
어묵볶음 🔥
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰보리밥 🍚
된장찌개 🥘
배추김치 🥬
오렌지
로메인쌈 🥬
수육 🐷
쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 3.3
발아현미밥 🍚
부대찌개 🥘
야채계란찜 🍳
시금치나물 🌿
소떡소떡 🍡
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 273.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 264.1, 철분(mg) : 3.8
날치알김치볶음밥(초) 🍛
미역된장국 🧊
꽃맛살샐러드 🥗
고구마튀김 🍠
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 15.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 130.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 253.5, 철분(mg) : 2.6
혼합잡곡밥 🍚
설렁탕소면 🐮
도라지무침 🥗
동태전 🍳
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 50.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 116.2, 철분(mg) : 2.6
기장밥 🍚
육개장 🌶️
고추잡채/꽃빵 🥗
마파두부 🧊
알타리김치 🥬
아이스홍시
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 4.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
귀리밥 🍚
양송이스프 🥣
콩나물무침 🌱
오렌지샐러드 🥗
수제돈까스 🥩
알타리김치 🥬
소스
모닝빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 42.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.7, 칼슘(mg) : 129.9, 철분(mg) : 2.7
찰보리밥 🍚
김치콩나물국 🌱
오이김치(수제) 🥬
오징어실채볶음 🦑
안동찜닭 🐔
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 145.9, 철분(mg) : 2.4
추가밥 🍚
자장면
만두튀김 🍤
배추김치 🥬
엔요요구르트 🧃
요구르트 🧃
단무지(반달) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 179.0, 철분(mg) : 8.8
발아현미밥 🍚
북어국 🥣
부추전 🍳
삼겹살고추장구이 🔥
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 153.6, 철분(mg) : 2.8
혼합잡곡밥 🍚
어묵국 🍢
쫄면야채무침 🥗
통살새우까스 🍤
배추겉절이 🥬
수제요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 939.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 157.4, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
조랭이떡국 🥣
불고기 🐮
왕만두 🥟
배추김치 🥬
로메인쌈 🥬
쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 194.1, 철분(mg) : 4.7
귀리밥 🍚
배추된장국 🧊
시금치나물 🌿
양념치킨 🍗
콘샐러드 🥗
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 201.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 155.6, 철분(mg) : 2.6
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