오산원일초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 오산원일초등학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
칼슘찹쌀찰기장밥(초) 🍚
소고기미역국(초) 🥣
오이달래무침(초) 🥗
돼지갈비찜(초) 🍖
배추김치(초) 🥬
우리밀체리쥬빌레케이크(새학기) 🍰
소고기미역국(초) 🥣
오이달래무침(초) 🥗
돼지갈비찜(초) 🍖
배추김치(초) 🥬
우리밀체리쥬빌레케이크(새학기) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 524.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 90.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 2.5
4일 (수)
자율쌀밥(초) 🍚
닭마요데리덮밥(초) 🍚
새우젓콩나물국(초) 🌱
유채나물무침(초) 🥗
떡볶이(초) 🍡
총각김치(초) 🥬
딸기(초) 🍓
닭마요데리덮밥(초) 🍚
새우젓콩나물국(초) 🌱
유채나물무침(초) 🥗
떡볶이(초) 🍡
총각김치(초) 🥬
딸기(초) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.3, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 3.8
5일 (목)
칼슘찹쌀차조밥(초) 🍚
순대국(초) 🥣
도토리묵야채무침(초) 🥗
수제코다리강정(초)
깍두기(초) 🍱
사과(초) 🍎
순대국(초) 🥣
도토리묵야채무침(초) 🥗
수제코다리강정(초)
깍두기(초) 🍱
사과(초) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 62.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 290.3, 철분(mg) : 4.2
6일 (금)
칼슘찹쌀혼합잡곡밥(초) 🍚
된장찌개(초) 🥘
부추무침(초) 🥗
훈제오리/허니머스터드드레싱(초)
배추김치(초) 🥬
요구르트 🧃
런
된장찌개(초) 🥘
부추무침(초) 🥗
훈제오리/허니머스터드드레싱(초)
배추김치(초) 🥬
요구르트 🧃
런
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 51.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 1.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
칼슘찹쌀찰보리밥(초) 🍚
참치김치찌개(초) 🥬
시금치무침(초) 🥗
수제함박스테이크(초) 🥩
깍두기(초) 🍱
골드파인애플(초) 🍍
참치김치찌개(초) 🥬
시금치무침(초) 🥗
수제함박스테이크(초) 🥩
깍두기(초) 🍱
골드파인애플(초) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 505.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.1, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 177.5, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 3.0
10일 (화)
칼슘찹쌀찰현미밥(초) 🍚
건새우아욱된장국(초) 🧊
두부조림(초) 🍲
제육볶음(초) 🔥
총각김치(초) 🥬
적포도크림슨(초) 🍇
건새우아욱된장국(초) 🧊
두부조림(초) 🍲
제육볶음(초) 🔥
총각김치(초) 🥬
적포도크림슨(초) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 157.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 310.0, 철분(mg) : 3.2
11일 (수)
자율쌀밥(초) 🍚
어묵우동(초) 🍢
양상추샐러드+키위드레싱(초) 🥗
버터플라이
새우튀김(초) 🍤
배추김치(초) 🥬
밀감푸딩(초) 🍮
어묵우동(초) 🍢
양상추샐러드+키위드레싱(초) 🥗
버터플라이
새우튀김(초) 🍤
배추김치(초) 🥬
밀감푸딩(초) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 44.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 172.4, 철분(mg) : 1.7
12일 (목)
칼슘찹쌀발아흑미밥(초) 🍚
순두부짬뽕국(초) 🧊
오향장육/무쌈(초) 🥬
청경채무침(초) 🥗
배추김치(초) 🥬
액티비아(사과맛) 🍎
순두부짬뽕국(초) 🧊
오향장육/무쌈(초) 🥬
청경채무침(초) 🥗
배추김치(초) 🥬
액티비아(사과맛) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 301.4, 철분(mg) : 3.8
13일 (금)
칼슘찹쌀통밀밥(초) 🍚
소고기새알심만둣국(초) 🥣
청포묵김가루무침(초) 🥗
임연수어엿장구이(초) 🔥
배추김치(초) 🥬
그레인롱바이트딸기 🍓
소고기새알심만둣국(초) 🥣
청포묵김가루무침(초) 🥗
임연수어엿장구이(초) 🔥
배추김치(초) 🥬
그레인롱바이트딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 19.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 150.9, 철분(mg) : 6.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
칼슘찹쌀귀리밥(초) 🍚
건새우근대된장국(초) 🧊
소고기메추리알장조림(초) 🥚
숙주나물오이무침(초) 🥗
우리밀링츄러스(초)
배추김치(초) 🥬
건새우근대된장국(초) 🧊
소고기메추리알장조림(초) 🥚
숙주나물오이무침(초) 🥗
우리밀링츄러스(초)
배추김치(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.5, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 207.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 235.9, 철분(mg) : 3.9
17일 (화)
칼슘찹쌀혼합잡곡밥(초) 🍚
뼈없는감자탕(초) 🦴
비엔나소시지볶음(초) 🔥
새우젓달걀찜(초) 🍤
깍두기(초) 🍱
오렌지(초)
뼈없는감자탕(초) 🦴
비엔나소시지볶음(초) 🔥
새우젓달걀찜(초) 🍤
깍두기(초) 🍱
오렌지(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.8, 칼슘(mg) : 269.7, 철분(mg) : 3.7
18일 (수)
카레라이스(초) 🍛
자율미소장국(초) 🥣
참나물무침(초) 🥗
순살양념치킨(초) 🍗
배추김치(초) 🥬
사과즙 🍎
자율미소장국(초) 🥣
참나물무침(초) 🥗
순살양념치킨(초) 🍗
배추김치(초) 🥬
사과즙 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 446.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 14.8, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 132.7, 철분(mg) : 1.7
19일 (목)
칼슘찹쌀차조밥(초) 🍚
소고기조랭이떡국(초) 🥣
마파두부(초) 🧊
삼치데리야끼구이(초) 🐟
배추김치(초) 🥬
요플레(딸기맛) 🍓
소고기조랭이떡국(초) 🥣
마파두부(초) 🧊
삼치데리야끼구이(초) 🐟
배추김치(초) 🥬
요플레(딸기맛) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 62.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 281.4, 철분(mg) : 2.9
20일 (금)
칼슘찹쌀찰기장밥(초) 🍚
돼지고기김치찌개(초) 🥬
오리고기굴소스볶음(초) 🔥
총각김치(초) 🥬
양배추찜/과일쌈장(초) 🥬
청포도(초) 🍇
돼지고기김치찌개(초) 🥬
오리고기굴소스볶음(초) 🔥
총각김치(초) 🥬
양배추찜/과일쌈장(초) 🥬
청포도(초) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 42.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
칼슘찹쌀발아현미밥(초) 🍚
소고기무국(초) 🥣
콩나물무침(초) 🌱
돼지간장불고기(초) 🐮
초코칩쿠키
배추김치(초) 🥬
소고기무국(초) 🥣
콩나물무침(초) 🌱
돼지간장불고기(초) 🐮
초코칩쿠키
배추김치(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 28.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 168.8, 철분(mg) : 2.5
24일 (화)
칼슘찹쌀찰흑미밥(초) 🍚
건새우시금치된장국(초) 🧊
멸치볶음(초) 🔥
로제찜닭(초) 🐔
깍두기(초) 🍱
야쿠르트
건새우시금치된장국(초) 🧊
멸치볶음(초) 🔥
로제찜닭(초) 🐔
깍두기(초) 🍱
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 187.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 362.8, 철분(mg) : 1.9
25일 (수)
자율쌀밥(초) 🍚
유부잔치국수(초) 🥣
단무지무침(초) 🥗
채소만두(초) 🥟
배추김치(초) 🥬
바나나(초) 🍌
유부잔치국수(초) 🥣
단무지무침(초) 🥗
채소만두(초) 🥟
배추김치(초) 🥬
바나나(초) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 42.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 161.9, 철분(mg) : 2.8
26일 (목)
칼슘찹쌀율무밥(초) 🍚
감자수제비국(초) 🥣
보쌈(초) 🥬
배추김치(초) 🥬
과일쌈장(초) 🥬
상추(초)
적포도레드글로브(초) 🍇
자율야채스틱(초) 🥗
감자수제비국(초) 🥣
보쌈(초) 🥬
배추김치(초) 🥬
과일쌈장(초) 🥬
상추(초)
적포도레드글로브(초) 🍇
자율야채스틱(초) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 167.2, 철분(mg) : 2.5
27일 (금)
칼슘찹쌀압맥밥(초) 🍚
부대찌개(초) 🥘
건파래볶음(초) 🔥
가자미카레구이(초) 🔥
총각김치(초) 🥬
골드파인애플(초) 🍍
부대찌개(초) 🥘
건파래볶음(초) 🔥
가자미카레구이(초) 🔥
총각김치(초) 🥬
골드파인애플(초) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 34.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
연두부+양념장(초) 🧊
칼슘찹쌀통밀밥(초) 🍚
소고기숙주국(초) 🌱
닭갈비(초) 🐔
배추김치(초) 🥬
오렌지(초)
칼슘찹쌀통밀밥(초) 🍚
소고기숙주국(초) 🌱
닭갈비(초) 🐔
배추김치(초) 🥬
오렌지(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 87.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 208.5, 철분(mg) : 2.8
31일 (화)
칼슘찹쌀귀리밥(초) 🍚
미소장국(초) 🥣
쫄면야채무침(초) 🥗
치즈돈까스/일식돈까스소스(초) 🥩
깍두기(초) 🍱
김(초) ⬛
미소장국(초) 🥣
쫄면야채무침(초) 🥗
치즈돈까스/일식돈까스소스(초) 🥩
깍두기(초) 🍱
김(초) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 236.8, 철분(mg) : 2.8