운암초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 운암초등학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰기장밥ㅂ 🍚
쇠고기미역국ㅂ 🥣
시금치들깨무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
3월새학기및생일기념케익~♬
딸기 🍓
쇠고기미역국ㅂ 🥣
시금치들깨무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
3월새학기및생일기념케익~♬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 178.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 66.5, 칼슘(mg) : 96.3, 철분(mg) : 3.3
4일 (수)
현미찹쌀밥 🍚
양송이크림스프 🥣
오이도라지생채 🥗
자율그린데이:양상추샐러드/오리엔탈드레싱 🥗
생등심돈가스 🥩
자율:배추김치 🥬
브라운애플소스양늘림
친환경배
양송이크림스프 🥣
오이도라지생채 🥗
자율그린데이:양상추샐러드/오리엔탈드레싱 🥗
생등심돈가스 🥩
자율:배추김치 🥬
브라운애플소스양늘림
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 11.7, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 40.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 53.8, 철분(mg) : 1.3
5일 (목)
찰보리밥 🍚
팽이버섯연된장국(유부) 🧊
콩나물파채무침(고추가루) 🌱
반반치킨 🍗
깍두기 🍱
천혜향 🍊
마시는
요거트
팽이버섯연된장국(유부) 🧊
콩나물파채무침(고추가루) 🌱
반반치킨 🍗
깍두기 🍱
천혜향 🍊
마시는
요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 62.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 148.9, 철분(mg) : 2.1
6일 (금)
건강잡곡밥 🍚
미니우동/꼬치어묵 🍢
궁중떡볶음 🔥
고구마줄기조갯살볶음 🍠
석박지 🍱
친환경사과 🍎
미니우동/꼬치어묵 🍢
궁중떡볶음 🔥
고구마줄기조갯살볶음 🍠
석박지 🍱
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 38.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 147.2, 철분(mg) : 1.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
미백찰옥수수알밥 🌽
쇠고기감자국 🥔
흑온두부+참치김치볶음 🔥
오징어실채볶음 🦑
총각김치 🥬
떠먹는푸딩(맛선택) 🍮
쇠고기감자국 🥔
흑온두부+참치김치볶음 🔥
오징어실채볶음 🦑
총각김치 🥬
떠먹는푸딩(맛선택) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 480.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 25.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 98.8, 철분(mg) : 2.0
10일 (화)
차수수밥 🍚
사골우거지탕 🍲
냉이고추장무침 🥗
닭다리데리야끼구이(살또는다리) 🔥
바사삭~김구이 🔥
배추김치 🥬
대저토마토(짭짤이) 🍅
사골우거지탕 🍲
냉이고추장무침 🥗
닭다리데리야끼구이(살또는다리) 🔥
바사삭~김구이 🔥
배추김치 🥬
대저토마토(짭짤이) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 168.3, 철분(mg) : 5.5
11일 (수)
해물야채볶음밥 🍛
북어무채국 🥣
쇠고기고추장볶음 🔥
달걀후라이 🍳
깍두기 🍱
파인애플(골드생) 🍍
초코칩트위스트파이
북어무채국 🥣
쇠고기고추장볶음 🔥
달걀후라이 🍳
깍두기 🍱
파인애플(골드생) 🍍
초코칩트위스트파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 493.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.0, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 103.6, 철분(mg) : 3.3
12일 (목)
흑미밥 🍚
조갯살근대된장국 🧊
친환경숙주나물 🌿
깻잎오리불고기 🐮
배추김치 🥬
요쿠르트
깻잎쌈 🥬
조갯살근대된장국 🧊
친환경숙주나물 🌿
깻잎오리불고기 🐮
배추김치 🥬
요쿠르트
깻잎쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 499.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.8, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 196.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 2.6
13일 (금)
차조밥 🍚
부대찌개(일반햄) 🥘
연두부+양념장 🧊
닭볶음탕(오븐요리) 🔥
백김치 🥬
스위티오바나나 🍌
부대찌개(일반햄) 🥘
연두부+양념장 🧊
닭볶음탕(오븐요리) 🔥
백김치 🥬
스위티오바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 110.5, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰보리현미밥ㅂ 🍚
된장찌개ㅂ 🥘
쇠고기우엉조림ㅂ 🍲
삼치데리간장구이ㅂ 🐟
배추김치 🥬
얇은피찐만두(김치,고기) 🥬
된장찌개ㅂ 🥘
쇠고기우엉조림ㅂ 🍲
삼치데리간장구이ㅂ 🐟
배추김치 🥬
얇은피찐만두(김치,고기) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 26.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 110.2, 철분(mg) : 2.1
17일 (화)
흑태밥ㅂ 🍚
도토리온묵국ㅂ 🥣
돼지갈비찜ㅂ 🍖
쑥갓두부무침ㅂ 🥗
총각김치 🥬
친환경배ㅂ
바람떡ㅂ 🍡
도토리온묵국ㅂ 🥣
돼지갈비찜ㅂ 🍖
쑥갓두부무침ㅂ 🥗
총각김치 🥬
친환경배ㅂ
바람떡ㅂ 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 139.5, 철분(mg) : 3.1
18일 (수)
현미찹쌀밥ㅂ 🍚
롤카츠올라간카레라이스ㅂ 🍛
북어코다리조림ㅂ 🍲
어린잎샐러드(발사믹드레싱)ㅂ 🥗
배추김치 🥬
모듬포도ㅂ 🍇
롤카츠올라간카레라이스ㅂ 🍛
북어코다리조림ㅂ 🍲
어린잎샐러드(발사믹드레싱)ㅂ 🥗
배추김치 🥬
모듬포도ㅂ 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 91.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 173.8, 철분(mg) : 2.6
19일 (목)
율무밥ㅂ 🍚
버섯전골ㅂ 🍄
돈육메추리알장조림ㅂ 🥚
오징어미나리초무침ㅂ 🦑
배추김치 🥬
오렌지ㅂ
버섯전골ㅂ 🍄
돈육메추리알장조림ㅂ 🥚
오징어미나리초무침ㅂ 🦑
배추김치 🥬
오렌지ㅂ
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 432.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.5, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 116.8, 철분(mg) : 2.6
20일 (금)
발아현미밥ㅂ 🍚
콩나물김치국ㅂ 🌱
애느타리버섯볶음ㅂ 🔥
바베큐허브보쌈ㅂ 🥬
석박지 🍱
양념새우젓ㅂ 🍤
제철세지멜론ㅂ 🍈
콩나물김치국ㅂ 🌱
애느타리버섯볶음ㅂ 🔥
바베큐허브보쌈ㅂ 🥬
석박지 🍱
양념새우젓ㅂ 🍤
제철세지멜론ㅂ 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 445.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 54.0, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 38.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 106.6, 철분(mg) : 2.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰기장밥ㅂ 🍚
닭곰탕ㅂ 🐮
비엔나소시지케첩볶음ㅂ 🔥
미역자반튀김ㅂ 🍤
배추김치 🥬
친환경사과ㅂ 🍎
닭곰탕ㅂ 🐮
비엔나소시지케첩볶음ㅂ 🔥
미역자반튀김ㅂ 🍤
배추김치 🥬
친환경사과ㅂ 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 134.7, 철분(mg) : 2.7
24일 (화)
서리태밥ㅂ 🍚
쇠고기무국u 🥣
게맛살미역줄기볶음ㅂ 🔥
돈육간장불고기ㅂ 🐮
총각김치 🥬
양념쌈장 🥬
야채스틱(오이당근)ㅊ 🥗
쇠고기무국u 🥣
게맛살미역줄기볶음ㅂ 🔥
돈육간장불고기ㅂ 🐮
총각김치 🥬
양념쌈장 🥬
야채스틱(오이당근)ㅊ 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 443.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 59.7, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 140.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 118.1, 철분(mg) : 2.7
25일 (수)
쇠고기콩나물밥+양념장ㅂ 🌱
파송송계란탁~북어국ㅂ 🍳
오징어철판볶음ㅂ 🦑
찰도그롤ㅂ
배추겉절이ㅂ 🥬
유기농포도(70g)ㅂ 🍇
파송송계란탁~북어국ㅂ 🍳
오징어철판볶음ㅂ 🦑
찰도그롤ㅂ
배추겉절이ㅂ 🥬
유기농포도(70g)ㅂ 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 439.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 6.7, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 103.6, 철분(mg) : 2.2
26일 (목)
혼합잡곡밥ㅂ 🍚
동태찌개 🥘
에그랑땡+파채무침 🥗
마파두부ㅂ(묽은) 🧊
깍두기 🍱
천혜향ㅂ 🍊
동태찌개 🥘
에그랑땡+파채무침 🥗
마파두부ㅂ(묽은) 🧊
깍두기 🍱
천혜향ㅂ 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.1, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 75.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 3.7
27일 (금)
찰보리현미밥ㅂ 🍚
새알심떡만두국 🥟
매콤사각어묵볶음ㅂ 🔥
수원왕갈비맛치킨 🍖
배추김치 🥬
한라봉 🍊
새알심떡만두국 🥟
매콤사각어묵볶음ㅂ 🔥
수원왕갈비맛치킨 🍖
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 80.5, 철분(mg) : 1.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰귀리밥ㅂ 🍚
참치김치찌개ㅂ 🥬
감자고추장조림ㅂ 🐮
탕평채ㅂ 🥗
김소파무침ㅂ 🥗
총각김치 🥬
하우스귤 🍊
참치김치찌개ㅂ 🥬
감자고추장조림ㅂ 🐮
탕평채ㅂ 🥗
김소파무침ㅂ 🥗
총각김치 🥬
하우스귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 447.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 15.8, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 45.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 97.8, 철분(mg) : 2.6
31일 (화)
찰보리밥ㅂ 🍚
감자탕ㅂ 🦴
일식달걀찜ㅊ 🍳
밀떡떡볶이ㅂ/순대찜 💨
배추김치 🥬
방울토마토ㅂ 🍅
감자탕ㅂ 🦴
일식달걀찜ㅊ 🍳
밀떡떡볶이ㅂ/순대찜 💨
배추김치 🥬
방울토마토ㅂ 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 194.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 4.3