기산중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 기산중학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
시금치계란볶음 🔥
목살새송이볶음 🔥
배추김치 🥬
두쫀쿠
쇠고기미역국 🥣
시금치계란볶음 🔥
목살새송이볶음 🔥
배추김치 🥬
두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 134.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 3.5
4일 (수)
문어솥밥 🍚
유부미소국 🥣
고로께사다라빵
흑임자소시지야채볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
유부미소국 🥣
고로께사다라빵
흑임자소시지야채볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 89.4, 칼슘(mg) : 374.4, 철분(mg) : 5.4
5일 (목)
늘보리밥 🍚
냉이바지락된장국 🧊
마늘쫑무침 🥗
오리훈제구이 🔥
배추김치 🥬
궁채모듬피클 🥒
냉이바지락된장국 🧊
마늘쫑무침 🥗
오리훈제구이 🔥
배추김치 🥬
궁채모듬피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 201.5, 철분(mg) : 6.0
6일 (금)
귀리밥 🍚
닭살수제비 🥣
미역줄기볶음 🔥
소고기아스파라거스볶음 🔥
배추겉절이 🥬
사과 🍎
닭살수제비 🥣
미역줄기볶음 🔥
소고기아스파라거스볶음 🔥
배추겉절이 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 189.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 6.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
렌틸콩밥 🍚
우거지갈비탕 🍖
돈육두부조림 🍲
방울오징어꽈리볶음 🦑
석박지 🍱
천혜향 🍊
우거지갈비탕 🍖
돈육두부조림 🍲
방울오징어꽈리볶음 🦑
석박지 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 172.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 374.5, 철분(mg) : 5.3
10일 (화)
차조밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
㉶더덕채무침 🥗
치즈닭갈비 🐔
청경채버섯볶음 🔥
우렁된장찌개 🥘
㉶더덕채무침 🥗
치즈닭갈비 🐔
청경채버섯볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 404.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 697.0, 철분(mg) : 6.2
11일 (수)
후리가케볶음밥 🍙
김치돈까스나베우동 🥩
㉶단무지무침 🥗
㉶양배추샐러드&참깨소스 🥗
㉶깍두기 🍱
애플망고푸딩 🍮
김치돈까스나베우동 🥩
㉶단무지무침 🥗
㉶양배추샐러드&참깨소스 🥗
㉶깍두기 🍱
애플망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 998.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 357.1, 철분(mg) : 4.6
12일 (목)
압맥쌀밥 🍚
피자붕어빵 🍕
황태감자국 🥔
팽이버섯냉채 🍄
돈육김치볶음 🔥
오이김치 🥬
피자붕어빵 🍕
황태감자국 🥔
팽이버섯냉채 🍄
돈육김치볶음 🔥
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 410.0, 철분(mg) : 3.9
13일 (금)
현미밥 🍚
쭈꾸미샤브샤브 🍲
닭파인애플볶음 🍍
잔멸치고추장볶음 🔥
총각김치 🥬
쭈꾸미샤브샤브 🍲
닭파인애플볶음 🍍
잔멸치고추장볶음 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 159.3, 철분(mg) : 2.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
율무밥 🍚
쇠고기콩나물국 🌱
오삼불고기 🐮
달고기두부전 🧊
배추김치 🥬
하루견과
쇠고기콩나물국 🌱
오삼불고기 🐮
달고기두부전 🧊
배추김치 🥬
하루견과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 896.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 58.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 321.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 435.7, 철분(mg) : 5.8
17일 (화)
옥수수밥 🌽
북어무국 🥣
올방개누들묵무침 🥗
왕갈비치킨 🍖
배추김치 🥬
오렌지
북어무국 🥣
올방개누들묵무침 🥗
왕갈비치킨 🍖
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 267.9, 철분(mg) : 3.2
18일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
미역미소국 🥣
모듬떡볶이 🍡
오이김치 🥬
레몬젤리 🍮
미역미소국 🥣
모듬떡볶이 🍡
오이김치 🥬
레몬젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 889.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 382.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 405.4, 철분(mg) : 5.4
19일 (목)
차수수밥 🍚
돈등뼈감자탕 🦴
토마토계란볶음 🍅
애호박새우살전 🍤
㉶석박지 🍱
돈등뼈감자탕 🦴
토마토계란볶음 🍅
애호박새우살전 🍤
㉶석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 280.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 322.7, 철분(mg) : 5.2
20일 (금)
흑미밥 🍚
시금치된장국 🧊
기름떡볶이 🍡
소불고기 🐮
총각김치 🥬
배주스 🍹
시금치된장국 🧊
기름떡볶이 🍡
소불고기 🐮
총각김치 🥬
배주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 383.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 294.0, 철분(mg) : 6.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰보리밥 🍚
살구파이
닭곰탕 🐮
가마보꼬고추장볶음 🔥
납작만두&야채비빔 🥟
깍두기 🍱
살구파이
닭곰탕 🐮
가마보꼬고추장볶음 🔥
납작만두&야채비빔 🥟
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 847.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 251.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 269.4, 철분(mg) : 10.0
24일 (화)
통밀쌀밥 🍚
버섯매운탕 🍄
분모자찜닭 🐔
감자채전 🥔
배추김치 🥬
버섯매운탕 🍄
분모자찜닭 🐔
감자채전 🥔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 158.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 240.3, 철분(mg) : 3.8
25일 (수)
자장면
연유크림화이트롤
㉶단무지 🥗
목화솜탕수육 🐷
키드우유 🥛
연유크림화이트롤
㉶단무지 🥗
목화솜탕수육 🐷
키드우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 926.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 460.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 655.0, 철분(mg) : 14.4
26일 (목)
퀴노아밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
깻잎지
㉶비름나물된장무침 🥗
통닭다리살스테이크 🥩
꼬치어묵국 🍢
깻잎지
㉶비름나물된장무침 🥗
통닭다리살스테이크 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 3.0
27일 (금)
쌀보리밥 🍚
사골떡국 🥣
새송이파프리카볶음 🔥
돼지갈비강정&탈탈소스 🍖
총각김치 🥬
사과/파인애플포도주스 🍍
사골떡국 🥣
새송이파프리카볶음 🔥
돼지갈비강정&탈탈소스 🍖
총각김치 🥬
사과/파인애플포도주스 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 968.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 57.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 11.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
할맥밥 🍚
짬뽕순두부찌개 🧊
세발나물두부무침 🥗
오겹돈파이&소스
배추김치 🥬
사과 🍎
짬뽕순두부찌개 🧊
세발나물두부무침 🥗
오겹돈파이&소스
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 263.6, 철분(mg) : 5.1
31일 (화)
현미밥 🍚
㉶꽈리고추찜 💨
㉶양파배추겨자초무침 🥗
쇠고기피망잡채 🥗
닭볶음탕 🔥
㉶꽈리고추찜 💨
㉶양파배추겨자초무침 🥗
쇠고기피망잡채 🥗
닭볶음탕 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 306.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 5.0