기안중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 기안중학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
칼슘찹쌀밥 🍚
새학기시작축하케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
한방돼지갈비찜 🍖
얼갈이무침 🥗
크런치허니새우 🍤
배추김치 🥬
새학기시작축하케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
한방돼지갈비찜 🍖
얼갈이무침 🥗
크런치허니새우 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 981.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 288.9, 철분(mg) : 3.1
4일 (수)
칼슘강화기장밥 🍚
조랭이떡국 🥣
요거트과일샐러드 🥗
훈제오리&허니소스
총각김치 🥬
조랭이떡국 🥣
요거트과일샐러드 🥗
훈제오리&허니소스
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1054.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 47.8, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.4, 칼슘(mg) : 207.5, 철분(mg) : 2.1
5일 (목)
나물비빔밥&약고추장 🥗
들깨무국 🥣
피자토핑소떡소떡 🍕
배추김치 🥬
유기농식혜
들깨무국 🥣
피자토핑소떡소떡 🍕
배추김치 🥬
유기농식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 165.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 2.2
6일 (금)
흑향미밥 🍚
돈코츠라멘
양배추샐러드(자율) 🥗
단짠바삭돈카츠
배추김치 🥬
마시는요거트
돈코츠라멘
양배추샐러드(자율) 🥗
단짠바삭돈카츠
배추김치 🥬
마시는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1196.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 52.8, 비타민A(R.E) : 20.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 385.4, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찹쌀현미밥 🍚
꽃게육수어묵탕 🍢
홍초찜닭 🐔
근대나물무침 🥗
배추김치 🥬
미니치즈볼1개 🧀
꽃게육수어묵탕 🍢
홍초찜닭 🐔
근대나물무침 🥗
배추김치 🥬
미니치즈볼1개 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 240.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 272.4, 철분(mg) : 3.4
10일 (화)
찰보리밥 🍚
초코롤
냉이바지락된장국 🧊
참나물무침(자율) 🥗
소세지케찹야채볶음 🔥
조기살구이 🐟
배추김치 🥬
초코롤
냉이바지락된장국 🧊
참나물무침(자율) 🥗
소세지케찹야채볶음 🔥
조기살구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 5.8
11일 (수)
칼슘강화기장밥 🍚
수제비짬뽕국 🥣
오향장육
갈비만두 🍖
쌈추겉절이(자율) 🥬
총각김치 🥬
한라봉 🍊
수제비짬뽕국 🥣
오향장육
갈비만두 🍖
쌈추겉절이(자율) 🥬
총각김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 870.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 291.4, 철분(mg) : 5.7
12일 (목)
쇠고기콩나물밥 🌱
미소팽이된장국 🧊
또띠아고구마피자 🌯
배추김치 🥬
토마토양상추샐러드(자율) 🥗
딸기 🍓
미소팽이된장국 🧊
또띠아고구마피자 🌯
배추김치 🥬
토마토양상추샐러드(자율) 🥗
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 341.5, 철분(mg) : 3.3
13일 (금)
칼슘찹쌀밥 🍚
꽁치김치찜(자율) 🥬
마라상궈
꿔바로우
배추김치 🥬
자몽허니블랙티
꽁치김치찜(자율) 🥬
마라상궈
꿔바로우
배추김치 🥬
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 245.6, 철분(mg) : 11.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차조현미밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
야채계란찜 🍳
돈육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
우렁된장찌개 🥘
야채계란찜 🍳
돈육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 210.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 261.0, 철분(mg) : 4.5
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
유부우동국 🍥
닭윙간장조림 🐮
콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
파인애플생과 🍍
유부우동국 🍥
닭윙간장조림 🐮
콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
파인애플생과 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 231.2, 철분(mg) : 2.4
18일 (수)
완두콩밥 🍚
굴림만두떡국 🥟
LA돈갈비조림 🍲
찹쌀콩멸치볶음 🔥
오이김치 🥬
사과 🍎
굴림만두떡국 🥟
LA돈갈비조림 🍲
찹쌀콩멸치볶음 🔥
오이김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 859.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 64.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 303.4, 철분(mg) : 3.1
19일 (목)
치킨마요덮밥 🍗
다시마무국 🥣
토마토치즈카프레제(자율) 🍅
기름떡볶이 🍡
총각김치 🥬
비타민C젤리 🍮
다시마무국 🥣
토마토치즈카프레제(자율) 🍅
기름떡볶이 🍡
총각김치 🥬
비타민C젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 149.2, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 225.8, 철분(mg) : 2.9
20일 (금)
칼슘강화기장밥 🍚
기안표
단호박죽(자율)
나주곰탕 🐮
삼치데리야끼구이 🐟
깍두기 🍱
애플망고푸딩 🍮
기안표
단호박죽(자율)
나주곰탕 🐮
삼치데리야끼구이 🐟
깍두기 🍱
애플망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.5, 칼슘(mg) : 139.7, 철분(mg) : 2.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
발아현미밥 🍚
콩가루쑥국 🥣
미역줄기어묵볶음 🔥
눈꽃치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
과일와플
콩가루쑥국 🥣
미역줄기어묵볶음 🔥
눈꽃치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
과일와플
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 184.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 344.7, 철분(mg) : 4.3
24일 (화)
율무밥 🍚
부대찌개 🥘
도토리묵야채무침(자율) 🥗
임연수구이 🔥
깍두기 🍱
청포도 🍇
바람떡 🍡
부대찌개 🥘
도토리묵야채무침(자율) 🥗
임연수구이 🔥
깍두기 🍱
청포도 🍇
바람떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 8.6
25일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
콩나물우거지된장국 🌱
갑오징어배초무침 🦑
(자율배식)상추
허브삼겹살오븐구이&쌈장 🔥
총각김치 🥬
콩나물우거지된장국 🌱
갑오징어배초무침 🦑
(자율배식)상추
허브삼겹살오븐구이&쌈장 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 54.3, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 2.6
26일 (목)
짜장덮밥 🍜
매실오이지무침(자율) 🥗
탕수육 🐷
배추김치 🥬
마시는요구르트 🧃
선택(플레인&사과) 🍎
매실오이지무침(자율) 🥗
탕수육 🐷
배추김치 🥬
마시는요구르트 🧃
선택(플레인&사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 148.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 174.6, 철분(mg) : 7.6
27일 (금)
발아현미밥 🍚
오징어콩나물국 🌱
백진미채고추장볶음 🔥
한우함박스테이크 🥩
기안표속배추겉절이 🥬
사과쥬스 🍹
오징어콩나물국 🌱
백진미채고추장볶음 🔥
한우함박스테이크 🥩
기안표속배추겉절이 🥬
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 277.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 320.3, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
칼슘찹쌀밥 🍚
영양닭곰탕 🐮
돈육김치볶음 🔥
호두취나물볶음 🌿
배추김치 🥬
오렌지
영양닭곰탕 🐮
돈육김치볶음 🔥
호두취나물볶음 🌿
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 238.7, 철분(mg) : 3.8
31일 (화)
칼슘찹쌀밥 🍚
돼지국밥 🥣
오이고추된장무침(자율) 🥗
납작비빔만두 🥟
깍두기 🍱
전주한옥수제초코파이선택(초코&바나나) 🍌
돼지국밥 🥣
오이고추된장무침(자율) 🥗
납작비빔만두 🥟
깍두기 🍱
전주한옥수제초코파이선택(초코&바나나) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 4.7