문시중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 문시중학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
(친)발아현미밥 🍚
쇠고기미역국LP 🥣
매운돼지갈비찜LP 🍖
잡채LP 🥗
배추김치 🥬
케이크P 🍰
쇠고기미역국LP 🥣
매운돼지갈비찜LP 🍖
잡채LP 🥗
배추김치 🥬
케이크P 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 110.3, 철분(mg) : 4.1
4일 (수)
잔멸치주먹밥(작은밥) 🍙
달걀실파국LP 🍳
스틱단무지 🥗
누들떡볶이 🍡
맛감자케첩 🥔
애플망고라떼 🥭
달걀실파국LP 🍳
스틱단무지 🥗
누들떡볶이 🍡
맛감자케첩 🥔
애플망고라떼 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 161.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 252.5, 철분(mg) : 2.5
5일 (목)
기장밥 🍚
시금치된장국(국멸치)LP 🧊
소불고기 🐮
메밀전병구이 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
시금치된장국(국멸치)LP 🧊
소불고기 🐮
메밀전병구이 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 149.9, 철분(mg) : 4.1
6일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
얼큰어묵국LP 🍢
양배추샐러드(케첩,마요소스)P 🥗
뿌링클치즈볼 🧀
깍두기 🍱
초코칩쿠키
얼큰어묵국LP 🍢
양배추샐러드(케첩,마요소스)P 🥗
뿌링클치즈볼 🧀
깍두기 🍱
초코칩쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 922.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 49.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰보리밥 🍚
불마요들기름막국수 🥣
된장찌개LP 🥘
수육LP 🐷
쌈채소쌈장 🥬
무말랭이
파인애플 🍍
불마요들기름막국수 🥣
된장찌개LP 🥘
수육LP 🐷
쌈채소쌈장 🥬
무말랭이
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 909.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 188.2, 철분(mg) : 4.0
10일 (화)
차조밥LPP 🍚
설렁탕LP 🐮
부추무침 🥗
고구마맛탕LP 🍠
오리훈제구이/머스터드P 🔥
섞박지
아이스슈
설렁탕LP 🐮
부추무침 🥗
고구마맛탕LP 🍠
오리훈제구이/머스터드P 🔥
섞박지
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1253.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 55.7, 비타민A(R.E) : 71.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 85.1, 철분(mg) : 2.3
11일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
얼큰콩나물국LP 🌱
봄동무침 🥗
소떡소떡 🍡
오이김치 🥬
요거트블루베리 🫐
얼큰콩나물국LP 🌱
봄동무침 🥗
소떡소떡 🍡
오이김치 🥬
요거트블루베리 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1068.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 3.0
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
맑은순두부달걀국 🧊
마라부대볶음 🔥
알감자버터구이LP 🥔
배추김치 🥬
감귤주스P 🍹
맑은순두부달걀국 🧊
마라부대볶음 🔥
알감자버터구이LP 🥔
배추김치 🥬
감귤주스P 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.5, 칼슘(mg) : 134.5, 철분(mg) : 2.7
13일 (금)
차수수밥LP 🍚
주꾸미상하이파스타(부찬) 🍝
우동(국물)LP 🍥
마카롱 🍪
수제꺼멍돼지왕돈까스 🥩
깍두기 🍱
브라운소스L2P
주꾸미상하이파스타(부찬) 🍝
우동(국물)LP 🍥
마카롱 🍪
수제꺼멍돼지왕돈까스 🥩
깍두기 🍱
브라운소스L2P
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
한우스테이크솥밥 🥩
근대된장국(국멸치)LP 🧊
숙주나물무침LP 🥗
닭꼬치구이 🔥
배추김치 🥬
자두주스P 🍹
근대된장국(국멸치)LP 🧊
숙주나물무침LP 🥗
닭꼬치구이 🔥
배추김치 🥬
자두주스P 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 459.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.9, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 177.3, 철분(mg) : 3.0
17일 (화)
기장밥 🍚
햄모듬찌개LP 🥘
삼치데리야끼소스조림L2P 🐟
어묵무침(충무김밥) 🥗
총각김치 🥬
푸딩 🍮
햄모듬찌개LP 🥘
삼치데리야끼소스조림L2P 🐟
어묵무침(충무김밥) 🥗
총각김치 🥬
푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 83.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 2.7
18일 (수)
날치알투움바파스타 🍝
부시맨브레드(미니)
만다린샐러드 🥗
전통함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
브라운소스L2P
부시맨브레드(미니)
만다린샐러드 🥗
전통함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
브라운소스L2P
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1107.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 42.9, 비타민A(R.E) : 178.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 329.6, 철분(mg) : 3.5
19일 (목)
차수수밥LP 🍚
들깨수제비국 🥣
연두부달걀찜LP 🧊
쫄깃목살구이무쌈 🔥
깻잎김치 🥬
청포도 🍇
들깨수제비국 🥣
연두부달걀찜LP 🧊
쫄깃목살구이무쌈 🔥
깻잎김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 218.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 195.9, 철분(mg) : 4.0
20일 (금)
(친)발아현미밥 🍚
물떡꼬치어묵국 🍢
비빔당면
돼지갈비맛후라이드청양마요소스 🍖
배추김치 🥬
호떡 🥞
물떡꼬치어묵국 🍢
비빔당면
돼지갈비맛후라이드청양마요소스 🍖
배추김치 🥬
호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 129.3, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
지코바치밥 🍚
건새우아욱된장국LP 🧊
시금치무침 🥗
피쉬앤칩스&타르타르소스
깍두기 🍱
짜먹는
요구르트P 🧃
건새우아욱된장국LP 🧊
시금치무침 🥗
피쉬앤칩스&타르타르소스
깍두기 🍱
짜먹는
요구르트P 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 369.2, 철분(mg) : 2.1
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기무국LP 🥣
뮤즐리멸치볶음 🔥
오리불고기LP 🐮
배추김치 🥬
라즈베리크라운파이
쇠고기무국LP 🥣
뮤즐리멸치볶음 🔥
오리불고기LP 🐮
배추김치 🥬
라즈베리크라운파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 175.8, 철분(mg) : 3.2
25일 (수)
후리카케밥 🍚
돈코츠라멘P
청경채무침 🥗
타코야끼LP
깍두기 🍱
바나나빵 🍌
돈코츠라멘P
청경채무침 🥗
타코야끼LP
깍두기 🍱
바나나빵 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1315.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 157.7, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 53.7, 비타민A(R.E) : 30.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 385.0, 철분(mg) : 3.3
26일 (목)
(친)발아흑미밥 🍚
소머리국밥 🥣
소시지어묵볶음 🔥
계란말이 🍳
섞박지
요구르트 🧃
소머리국밥 🥣
소시지어묵볶음 🔥
계란말이 🍳
섞박지
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 112.9, 철분(mg) : 3.6
27일 (금)
찰보리밥 🍚
순두부찌개LP 🧊
쭈꾸미삼겹살볶음LP 🐙
옥수수또띠아 🌯
오이김치 🥬
설탕에 🍲
절인
토마토 🍅
순두부찌개LP 🧊
쭈꾸미삼겹살볶음LP 🐙
옥수수또띠아 🌯
오이김치 🥬
설탕에 🍲
절인
토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
(친)발아현미밥 🍚
쌀국수육수(국) 🍜
까르보나라떡볶이LP 🍡
바삭순살양념치킨 🍗
총각김치 🥬
망고쥬스 🍹
쌀국수육수(국) 🍜
까르보나라떡볶이LP 🍡
바삭순살양념치킨 🍗
총각김치 🥬
망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 83.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 102.1, 철분(mg) : 1.2
31일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
두부팽이버섯된장국 🧊
달걀볶이 🍳
콘치즈떡갈비 🧀
배추김치 🥬
골드키위 🥝
두부팽이버섯된장국 🧊
달걀볶이 🍳
콘치즈떡갈비 🧀
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 922.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 49.1, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 198.5, 철분(mg) : 5.2