예원초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 예원초등학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
칼슘발아현미밥 🍚
우유초코판케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
한방돼지갈비찜 🍖
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
우유초코판케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
한방돼지갈비찜 🍖
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 2.7
4일 (수)
칼슘찹쌀밥 🍚
카레라이스 🍛
오이지무침 🥗
치킨너겟&머스타드소스 🍗
백김치 🥬
요거타임(사과맛) 🍎
카레라이스 🍛
오이지무침 🥗
치킨너겟&머스타드소스 🍗
백김치 🥬
요거타임(사과맛) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 205.6, 철분(mg) : 1.4
5일 (목)
아미노칼슘쌀밥 🍚
두부된장찌개 🧊
쇠고기메추리알조림 🥚
시금치무침 🥗
깍두기 🍱
딸기 🍓
두부된장찌개 🧊
쇠고기메추리알조림 🥚
시금치무침 🥗
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 220.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.1, 칼슘(mg) : 206.5, 철분(mg) : 4.5
6일 (금)
기능성기장밥 🍚
대구지리탕 🍲
삼색채소계란찜 🍳
진미채고추장볶음 🔥
총각김치 🥬
멜론앙슈 🍈
대구지리탕 🍲
삼색채소계란찜 🍳
진미채고추장볶음 🔥
총각김치 🥬
멜론앙슈 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 295.9, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
버섯카로틴쌀밥 🍄
맑은콩나물국 🌱
닭칠리소스볶음 🔥
알감자버터구이 🥔
백김치 🥬
딸기 🍓
맑은콩나물국 🌱
닭칠리소스볶음 🔥
알감자버터구이 🥔
백김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 64.6, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 2.2
10일 (화)
칼슘차수수밥 🍚
설렁탕&소면 🐮
청포묵김가루무침 🥗
임연수구이 🔥
총각김치 🥬
제주한라봉판푸딩 🍊
설렁탕&소면 🐮
청포묵김가루무침 🥗
임연수구이 🔥
총각김치 🥬
제주한라봉판푸딩 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 5.7
11일 (수)
소고기채소볶음밥 🍛
물떡꼬치어묵탕 🍢
갈비만두 🍖
깍두기 🍱
크림슨포도 🍇
물떡꼬치어묵탕 🍢
갈비만두 🍖
깍두기 🍱
크림슨포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 132.7, 철분(mg) : 2.2
12일 (목)
칼슘홍국쌀밥 🥣
봄동
된장국 🧊
오리간장불고기 🐮
콘샐러드 🥗
나박김치 🥬
오븐에
구운
추러스
봄동
된장국 🧊
오리간장불고기 🐮
콘샐러드 🥗
나박김치 🥬
오븐에
구운
추러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 3.3
13일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
두부강정 🧊
마늘쫑어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
쇠고기무국 🥣
두부강정 🧊
마늘쫑어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 20.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 428.4, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
칼슘클로렐라밥 🍚
맑은감자국 🥔
열무된장무침 🥗
돈육찹스테이크 🥩
깍두기 🍱
대저토마토 🍅
맑은감자국 🥔
열무된장무침 🥗
돈육찹스테이크 🥩
깍두기 🍱
대저토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 196.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 2.6
17일 (화)
칼슘차조밥 🍚
오징어호박찌개 🦑
간장찜닭 🐔
돌나물실곤약무침 🥗
백김치 🥬
그레인롱바이트(딸기) 🍓
오징어호박찌개 🦑
간장찜닭 🐔
돌나물실곤약무침 🥗
백김치 🥬
그레인롱바이트(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 214.3, 철분(mg) : 2.8
18일 (수)
후리카케밥 🍚
온우동 🍥
새우튀김&타르타르소스 🍤
배추김치 🥬
매실음료
온우동 🍥
새우튀김&타르타르소스 🍤
배추김치 🥬
매실음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 21.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 2.0
19일 (목)
라이코펜쌀밥(토마토밥) 🍅
육개장 🌶️
뮤즐리멸치볶음 🔥
궁중떡볶이 🍡
깍두기 🍱
배
육개장 🌶️
뮤즐리멸치볶음 🔥
궁중떡볶이 🍡
깍두기 🍱
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 230.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 199.5, 철분(mg) : 3.1
20일 (금)
녹차칼슘쌀밥 🍚
물만두국 🥟
건파래볶음 🔥
가자미데리야끼구이 🔥
총각김치 🥬
우유앙금볼 🥛
물만두국 🥟
건파래볶음 🔥
가자미데리야끼구이 🔥
총각김치 🥬
우유앙금볼 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 44.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
칼슘찰보리밥 🍚
조랭이떡국(멸치육수) 🥣
새송이버섯초무침(맵지X) 🍄
에그랑땡전 🍳
백김치 🥬
바나나 🍌
조랭이떡국(멸치육수) 🥣
새송이버섯초무침(맵지X) 🍄
에그랑땡전 🍳
백김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 199.6, 철분(mg) : 2.9
24일 (화)
옥수수쌀밥 🌽
참치김치찌개 🥬
건새우애호박전 🍤
고등어살레몬구이 🐟
나박김치 🥬
달칩초코샌드
참치김치찌개 🥬
건새우애호박전 🍤
고등어살레몬구이 🐟
나박김치 🥬
달칩초코샌드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 316.6, 철분(mg) : 3.0
25일 (수)
자율흰쌀밥(추가밥) 🍚
짜장면 🍜
파송송계란국 🍳
나트륨감소단무지 🥗
두부탕수육&소스 🧊
65ml요구르트 🧃
짜장면 🍜
파송송계란국 🍳
나트륨감소단무지 🥗
두부탕수육&소스 🧊
65ml요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 150.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 248.9, 철분(mg) : 9.1
26일 (목)
칼슘강황쌀밥 🍚
단배추국 🥣
미역오이초무침 🥗
쇠고기버섯불고기 🐮
배추김치 🥬
오렌지
단배추국 🥣
미역오이초무침 🥗
쇠고기버섯불고기 🐮
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 3.7
27일 (금)
칼슘흑미밥 🍚
들깨순두부찌개 🧊
탕평채 🥗
순살철판닭갈비 🐔
열무김치 🥬
블랙샤인머스켓
들깨순두부찌개 🧊
탕평채 🥗
순살철판닭갈비 🐔
열무김치 🥬
블랙샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 240.1, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
귀리밥 🍚
닭곰탕 🐮
돈육사태떡찜 🍖
브로콜리초무침 🥗
깍두기 🍱
사과파이 🍎
닭곰탕 🐮
돈육사태떡찜 🍖
브로콜리초무침 🥗
깍두기 🍱
사과파이 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 2.2
31일 (화)
율무밥 🍚
팽이버섯장국 🍄
콩나물파채무침 🌱
삼겹살버섯채소구이 🍄
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
팽이버섯장국 🍄
콩나물파채무침 🌱
삼겹살버섯채소구이 🍄
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 527.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.8, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 24.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 184.2, 철분(mg) : 2.4