한백중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 한백중학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국h 🥣
돼지갈비떡찜(구름) 🍖
도라지오이생채 🥗
포기김치 🥬
생일케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 76.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 148.2, 철분(mg) : 2.8
직화주꾸미비빔밥 🥗
애호박된장찌개(구름) 🥘
계란찜h 🍳
동치미
스위트과일주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 211.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 5.4
기장(칼슘)영양밥 🍚
냉이된장국(조갯살) 🧊
참나물참깨샐러드h 🥗
고추장돈육구이/양파채h 🔥
배추겉절이(구름) 🥬
딸기(구름) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 79.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.1, 칼슘(mg) : 165.5, 철분(mg) : 4.4
햄김치볶음밥h 🍛
유부어묵국(구름) 🍢
매운떡볶이&모듬튀김h 🍤
김말이튀김 🍤
튀김만두 🍤
단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 199.0, 철분(mg) : 9.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조(칼슘)영양밥 🍚
대구지리
안동찜닭(구름) 🐔
들깨취나물볶음(구) 🌿
포기김치 🥬
한라봉(구름) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 3.6
발아현미(칼슘)영양밥 🍚
우렁된장찌개h 🥘
갈비김치찜 🥬
탕평채 🥗
참치마요양념&김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 3.0
단호박카레라이스카레소스(구름) 🍛
단호박카레라이스밥(구름) 🍛
꿀치즈토마토샐러드 🥗
포크멘치까스60g&소스(구름)
포기김치 🥬
요거타임(사과맛) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 173.6, 철분(mg) : 2.0
찹쌀밥(구름) 🍚
햄모듬찌개 🥘
떡잡채 🥗
삼치데리야끼구이h 🐟
포기김치 🥬
샤인머스켓(구름)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 66.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 2.6
김가루밥 ⬛
돈고츠라멘(삶은계란반쪽) 🍳
두부오리엔탈샐러드 🥗
강정소스
깍두기 🍱
붕어빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1024.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 244.2, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
보리(칼슘)영양밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
브로콜리버섯참깨무침 🍄
수제함박스테이크(구름) 🥩
함박스테이크소스(구름) 🥩
석박지 🍱
우리쌀케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 941.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 180.3, 철분(mg) : 3.5
병아리콩(칼슘)영양밥 🍚
순두부달걀국 🧊
닭갈비 🐔
오징어김치전 🦑
총각김치(구름) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 189.2, 철분(mg) : 3.0
후레가케밥 🍚
짬뽕파스타 🍝
치킨텐더샐러드h 🥗
깍두기 🍱
과일주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 112.7, 철분(mg) : 3.2
혼합잡곡밥(구름) 🍚
아욱된장국h 🧊
도토리묵/양념장h 🧊
매운돼지갈비찜 🍖
달걀만두 🍳
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 215.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 188.0, 철분(mg) : 4.1
지코바치밥 🍚
수제페스츄리피자 🍕
미소된장국h 🧊
포기김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1258.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 220.6, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 59.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 582.2, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흑미(칼슘)영양밥 🍚
얼큰낙지수제비(구름) 🥣
닭감자조림(구름) 🍲
시리얼고구마맛탕 🍠
포기김치 🥬
황금향(구름) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 160.0, 철분(mg) : 2.8
발아현미(칼슘)영양밥 🍚
팽이버섯된장국(구름) 🧊
콩나물파채무침 🌱
상추/야채쌈장_자율 🥬
대패삼겹살&숙주볶음h 🔥
배추겉절이(구름) 🥬
파인애플(구름) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 51.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 142.2, 철분(mg) : 2.3
아미노찹쌀(칼슘)영양밥 🍚
제주식고기국수 🥣
수육(구름) 🐷
김치,고기만두찜 🥬
무말랭이무침 🥗
포기김치 🥬
과일주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 41.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 122.1, 철분(mg) : 3.7
강황쌀밥(구름) 🍚
홍합무국(구름) 🥣
돈육메추리알장조림h 🥚
수제건파래볶음(구름) 🔥
스팸김치볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 4.8
비빔밥비빔나물(구름) 🥗
비빔밥한우약고추장(구름) 🥗
보리(칼슘)영양밥 🍚
청국장 🥣
반반치킨h 🍗
백김치(구름) 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 124.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 218.1, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
발아현미(칼슘)영양밥 🍚
북어계란국h 🍳
치커리오렌지무침 🥗
매콤닭떡갈비치즈구이h 🧀
배추겉절이(구름) 🥬
초코칩쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 70.1, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 181.9, 철분(mg) : 2.6
달걀볶음밥 🍛
마라탕_소스자율 🍲
눈꽃치즈과일샐러드 🥗
찹쌀꿔바로우h
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 2.3
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