무봉초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 무봉초등학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘찹쌀밥 🍚
완도전복미역국 🥣
한방인삼돼지갈비찜 🍖
숙주나물무침 🥗
깍두기 🍱
새학기마카롱 🍪
아몬드가루함유
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 30.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 2.0
혼합잡곡밥 🍚
멸치육수떡국 🥣
시금치나물 🌿
1등급한우불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
새학기마카롱 🍪
아몬드가루함유
(1학년,유치원만
제공)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 496.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 153.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.4, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 3.5
귀리현미밥 🍚
우렁냉이된장찌개 🥘
연근순살찜닭 🐔
★요거트과일샐러드 🥗
구이김 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 487.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 90.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 316.4, 철분(mg) : 4.3
칼슘찹쌀밥 🍚
직접구운
마늘파이
채소크림스프 🥣
키위샐러드 🥗
숙성안심까스
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1012.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.7, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 61.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 486.2, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차수수현미밥 🍚
시래기들깨국국 🥣
명엽채볶음 🔥
고추장불고기유 🐮
깍두기 🍱
★직접만든
과일생크림크로플
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 491.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 288.0, 철분(mg) : 2.5
기장현미밥 🍚
해물수제비국 🥣
미나리무생채 🥗
맛동산탕수육 🐷
열무김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 38.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 303.5, 철분(mg) : 7.5
치밥유 🍚
팽이미소장국 🥣
도토리묵무침 🥗
백김치 🥬
수제시리얼요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 321.1, 철분(mg) : 2.0
흑미기장밥 🍚
바지락쑥국 🥣
한방보쌈 🥬
레몬무쌈 🥬
쫀득고기만두찜 🥟
배추김치 🥬
보리쌈장 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 74.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 4.8
혼합잡곡밥 🍚
사골우거지국 🥣
떡볶이유 🍡
★생연어스테이크&케이퍼소스 🥩
깍두기 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 55.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
귀리현미밥 🍚
복숭아도넛 🍑
봄동된장국 🧊
닭갈비유 🐔
어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 237.3, 철분(mg) : 2.1
보리현미밥 🍚
김치콩나물국 🌱
큐브스테이크 🥩
★진미채땅콩버터구이 🔥
깻잎김치 🥬
망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 486.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.2, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 215.9, 철분(mg) : 2.5
단호박카레라이스 🍛
참깨냉파스타 🍝
깍두기 🍱
뿌링클돈파이
3無수제딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 147.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 285.5, 철분(mg) : 2.1
흑미기장밥 🍚
햄치즈순두부찌개 🧀
달래봄동겉절이 🥬
건파래볶음 🔥
칼집돼지양념구이 🔥
적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.9, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 218.6, 철분(mg) : 2.3
찰옥수수알밥 🌽
사골황태국 🥣
갑오징어브로콜리숙회 🦑
수제떡갈비 🍖
총각김치 🥬
철원오대쌀앙버터호두과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 94.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차수수현미밥 🍚
건새우아욱국 🍤
콩나물무침 🌱
찹쌀콩멸치볶음 🔥
견과류없음
치즈불닭유 🧀
배추김치 🥬
과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 480.6, 철분(mg) : 2.6
혼합잡곡밥 🍚
순살감자탕 🦴
유채나물무침 🥗
달고기두부전 🧊
버터찹쌀부각
깍두기 🍱
청도반건시
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 484.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 2.1
적은쌀밥 🍚
한우양지쌀국수 🍜
반반치킨 🍗
골드키위 🥝
모둠채소피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 469.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.4, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 11.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 2.6
보리현미밥 🍚
맑은두부새우젓국 🍤
직화간장오리불고기 🐮
소떡소떡 🍡
열무김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 3.1
차조현미밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
★방울토마토카프레제 🍅
감자채볶음 🔥
통살새우까스&타르소스 🍤
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 2.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
한우차돌된장찌개 🥘
허브소시지볶음 🔥
★삼치데리야키구이 🐟
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 345.9, 철분(mg) : 3.5
혼합잡곡밥 🍚
닭개장
소고기잡채 🥗
에그랑땡
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 174.4, 철분(mg) : 3.7
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