서연초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 서연초등학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
(칼슘)찹쌀밥! 🍚
쇠고기미역국 🥣
숙주나물무침! 🥗
돈육버섯불고기! 🐮
배추김치 🥬
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 31.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 151.6, 철분(mg) : 2.7
콩나물밥,부추양념장! 🌱
배추된장국! 🧊
수제등심돈까스,브라운소스! 🥩
깍두기 🍱
음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 518.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 72.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 144.8, 철분(mg) : 2.5
기장밥 🍚
닭곰탕! 🐮
건파래볶음! 🔥
비엔나소세지볶음! 🔥
배추김치 🥬
청포도! 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 492.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.9, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 49.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 107.7, 철분(mg) : 1.5
현미밥 🍚
낙지연포탕 🐙
한우가래떡조림! 🍲
섬초무침 🥗
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 487.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.2, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 120.2, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
서리태콩밥 🍚
북어무채들깨국 🥣
새우살호박볶음! 🍤
안동찜닭! 🐔
배추김치 🥬
딸기! 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 489.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.6, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 76.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 136.6, 철분(mg) : 2.5
클로렐라밥 🍚
팽이버섯계란국 🍳
냉이쌈장무침 🥗
마파두부! 🧊
춘권튀김! 🍤
배추김치 🥬
오렌지!
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 243.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 5.2
찹쌀밥(소)! 🍚
잔치국수(주식)! 🥣
수육! 🐷
맛김치들기름무침 🥬
쌈장 🥬
요구르트 🧃
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 187.1, 철분(mg) : 2.5
귀리밥 🍚
된장찌개! 🥘
한식잡채! 🥗
삼치데리야끼! 🐟
깍두기 🍱
대추토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 479.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 203.3, 철분(mg) : 2.8
(칼슘)흑미밥 🍚
콩나물국! 🌱
수제단호박튀김! 🍤
오리훈제,머스타드!
배추김치 🥬
사과! 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.3, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 98.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 144.0, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
(칼슘)찹쌀밥! 🍚
우거지국! 🥣
등갈비김치찜 🥬
마늘종어묵볶음! 🔥
총각김치 🥬
병아리쿠키!
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 45.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 2.6
보리밥 🍚
순두부조개새우젓국 🍤
삼색과일샐러드! 🥗
오삼불고기 🐮
감자채볶음! 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 54.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 167.9, 철분(mg) : 3.6
봄나물비빔밥,한우볶음고추장 🥗
우렁호박된장찌개 🥘
닭윙후라이드!
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 277.3, 철분(mg) : 3.7
강황밥! 🍚
감자다시마무국 🥔
매콤돈육떡찜! 💨
브로콜리,쌈다시마,초장! 🥬
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 452.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 40.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 2.4
현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
닭갈비 🐔
고구마그라탕! 🍠
백김치 🥬
젤리블리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 159.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 254.9, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
(칼슘)잡곡밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
모듬장조림! 🐮
(오븐)감자채구이! 🥔
배추김치 🥬
오렌지!
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 237.4, 철분(mg) : 2.4
(칼슘)흑미밥 🍚
볼어묵국 🍢
쫄면무침 🥗
후르츠탕수육소스 🐷
탕수육! 🐷
백김치 🥬
바나나!! 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 48.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 156.3, 철분(mg) : 7.3
짜장라이스! 🍜
단무지! 🥗
양념치킨 🍗
배추김치 🥬
미니흰우유&씨리얼! 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 296.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 2.8
차조밥 🍚
순살동태국 🥣
양배추쌈! 🥬
돈육고추장볶음! 🔥
배추김치 🥬
보리쌈장 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 511.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 54.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 189.2, 철분(mg) : 2.0
(칼슘)찹쌀밥! 🍚
뼈없는
감자탕! 🦴
청포묵김가루무침 🥗
가자미살튀김,양파칠리소스! 🍤
배추김치 🥬
딸기! 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 504.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 51.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
돼지갈비김치찌개 🥬
참나물샐러드! 🥗
분모자
로제찜닭 🐔
깍두기 🍱
치즈볼! 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 223.0, 철분(mg) : 2.2
(칼슘)흑미밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
우유계란찜! 🥛
주꾸미떡볶음! 🔥
배추김치 🥬
배!
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 492.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 163.5, 철분(mg) : 3.2
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