여울초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 여울초등학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찹쌀현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매운돈갈비찜 🍖
들기름막국수 🥣
배추김치 🥬
생일축하케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
매운돈갈비찜 🍖
들기름막국수 🥣
배추김치 🥬
생일축하케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 151.9, 철분(mg) : 3.0
4일 (수)
카레라이스 🍛
오이양파무침 🥗
달콤순살닭강정 🍗
배추김치 🥬
딸기 🍓
오이양파무침 🥗
달콤순살닭강정 🍗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 180.7, 철분(mg) : 3.3
5일 (목)
찰보리밥 🍚
조랭이떡국 🥣
돼지고기메추리알조림 🥚
애느타리깨소스무침 🥗
오이김치 🥬
사과 🍎
조랭이떡국 🥣
돼지고기메추리알조림 🥚
애느타리깨소스무침 🥗
오이김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 222.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 4.3
6일 (금)
녹두밥 🍚
사골우거지탕 🍲
유채나물 🌿
분모자찜닭 🐔
스크램블에그
깍두기 🍱
망고코코푸딩 🍮
사골우거지탕 🍲
유채나물 🌿
분모자찜닭 🐔
스크램블에그
깍두기 🍱
망고코코푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 297.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 328.4, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차조밥 🍚
순살감자탕 🦴
비엔나브로콜리볶음 🔥
쑥갓두부무침 🥗
배추김치 🥬
수제에그타르트
순살감자탕 🦴
비엔나브로콜리볶음 🔥
쑥갓두부무침 🥗
배추김치 🥬
수제에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 185.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 272.4, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
율무밥 🍚
쑥갓어묵국 🍢
과일샐러드 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
눈꽃치즈불닭 🧀
깍두기 🍱
쑥갓어묵국 🍢
과일샐러드 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
눈꽃치즈불닭 🧀
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 160.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 256.5, 철분(mg) : 2.6
11일 (수)
자장면
쌀밥,오이지무침(자율) 🥗
갈비만두 🍖
찹쌀꿔바로우&소스
배추김치 🥬
요구르트 🧃
쌀밥,오이지무침(자율) 🥗
갈비만두 🍖
찹쌀꿔바로우&소스
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 116.2, 철분(mg) : 7.6
12일 (목)
찹쌀기장밥 🍚
차돌된장찌개 🥘
명엽채조림 🍲
연두부달걀찜 🧊
시금치나물 🌿
오이김치 🥬
딸기 🍓
차돌된장찌개 🥘
명엽채조림 🍲
연두부달걀찜 🧊
시금치나물 🌿
오이김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 421.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.7, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 227.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 3.6
13일 (금)
찹쌀밥 🍚
북어무계란국 🍳
돈육고추장불고기 🐮
고구마맛탕 🍠
배추김치 🥬
파인애플 🍍
북어무계란국 🍳
돈육고추장불고기 🐮
고구마맛탕 🍠
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 176.8, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합곡밥 🍚
설렁탕&소면 🐮
진미채고추장볶음 🔥
팽이버섯햄전 🍄
배추김치 🥬
바나나 🍌
설렁탕&소면 🐮
진미채고추장볶음 🔥
팽이버섯햄전 🍄
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 485.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 132.0, 철분(mg) : 3.0
17일 (화)
찹쌀현미밥 🍚
시래기된장국 🧊
우엉어묵조림 🍲
순살닭볶음탕 🔥
뿌링클치즈볼 🧀
무말랭이김치 🥬
시래기된장국 🧊
우엉어묵조림 🍲
순살닭볶음탕 🔥
뿌링클치즈볼 🧀
무말랭이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 247.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 358.0, 철분(mg) : 3.7
18일 (수)
흰밥(자율) 🍚
달걀햄볶음밥 🍛
작은우동 🍥
김치무침 🥬
쌀핫도그 🌭
우유선택식(딸기+초코+바나나) 🍌
달걀햄볶음밥 🍛
작은우동 🍥
김치무침 🥬
쌀핫도그 🌭
우유선택식(딸기+초코+바나나) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 2.2
19일 (목)
차조밥 🍚
돼지국밥 🥣
로제떡볶이 🍡
너비아니육전&파채무침 🥗
깍두기 🍱
알록달록포도 🍇
돼지국밥 🥣
로제떡볶이 🍡
너비아니육전&파채무침 🥗
깍두기 🍱
알록달록포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 224.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 278.2, 철분(mg) : 3.9
20일 (금)
찹쌀기장밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
오절판&무쌈 🥬
오리훈제떡구이&머스터드 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
돈육김치찌개 🥬
오절판&무쌈 🥬
오리훈제떡구이&머스터드 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 128.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찹쌀흑미밥 🍚
초당순두부 🧊
콩나물쫄면 🌱
수제돈가스&소스 🥩
총각김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
초당순두부 🧊
콩나물쫄면 🌱
수제돈가스&소스 🥩
총각김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 206.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 301.2, 철분(mg) : 3.1
24일 (화)
혼합곡밥 🍚
꽃게탕 🍲
양배추쌈&쌈장(자율) 🥬
햄감자채볶음 🔥
오리부추불고기 🐮
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
꽃게탕 🍲
양배추쌈&쌈장(자율) 🥬
햄감자채볶음 🔥
오리부추불고기 🐮
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 504.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 3.0
25일 (수)
쌀밥(자율) 🍚
봄나물비빔밥&약고추장(초) 🥗
유부된장국 🧊
닭꼬치슐랭
스위트청귤주스 🍹
구이김 🔥
봄나물비빔밥&약고추장(초) 🥗
유부된장국 🧊
닭꼬치슐랭
스위트청귤주스 🍹
구이김 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 516.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 140.5, 철분(mg) : 9.0
26일 (목)
찰옥수수알밥 🌽
떡만둣국 🥣
꼬들간장무채숙주나물무침 🥗
수제떡갈비&소스 🍖
배추김치 🥬
오렌지
떡만둣국 🥣
꼬들간장무채숙주나물무침 🥗
수제떡갈비&소스 🍖
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 187.9, 철분(mg) : 4.4
27일 (금)
발아현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
마파두부 🧊
단배추나물무침 🥗
삼치데리야끼구이 🐟
석박지 🍱
사과 🍎
쇠고기무국 🥣
마파두부 🧊
단배추나물무침 🥗
삼치데리야끼구이 🐟
석박지 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 273.1, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰보리밥 🍚
단배추조갯살된장국 🧊
바베큐수육 🐷
애호박베이컨볶음 🔥
배추김치 🥬
초코앙슈
상추쌈&풋고추&쌈장(자율) 🥬
단배추조갯살된장국 🧊
바베큐수육 🐷
애호박베이컨볶음 🔥
배추김치 🥬
초코앙슈
상추쌈&풋고추&쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 486.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 78.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 4.2
31일 (화)
찹쌀현미밥 🍚
모둠햄부대찌개 🥘
콩나물무침 🌱
건파래볶음 🔥
해물완자전&케찹 🍳
깍두기 🍱
망고스틱바 🥭
모둠햄부대찌개 🥘
콩나물무침 🌱
건파래볶음 🔥
해물완자전&케찹 🍳
깍두기 🍱
망고스틱바 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 210.2, 철분(mg) : 2.9