화성세정중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 화성세정중학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
잡채 🥗
동그랑땡
배추김치 🥬
마시멜로스펀지케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
잡채 🥗
동그랑땡
배추김치 🥬
마시멜로스펀지케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 132.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 263.9, 철분(mg) : 4.6
4일 (수)
스파게티 🍝
크림스프 🥣
허니치즈링 🧀
양상추샐러드딸기드레싱 🥗
한라봉쥬스 🍊
모듬피클 🥒
크림스프 🥣
허니치즈링 🧀
양상추샐러드딸기드레싱 🥗
한라봉쥬스 🍊
모듬피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1070.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 165.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 96.7, 칼슘(mg) : 148.0, 철분(mg) : 3.3
5일 (목)
차수수밥 🍚
우렁된장국 🧊
오색달걀찜 🍳
상추겉절이 🥬
제육불고기 🐮
배추겉절이 🥬
파인애플 🍍
우렁된장국 🧊
오색달걀찜 🍳
상추겉절이 🥬
제육불고기 🐮
배추겉절이 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 226.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 400.8, 철분(mg) : 4.7
6일 (금)
곤드레나물밥/간장양념장 🌿
순두부찌개 🧊
바베큐소스닭다리구이 🔥
깍두기 🍱
스모어
크래커
순두부찌개 🧊
바베큐소스닭다리구이 🔥
깍두기 🍱
스모어
크래커
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.1, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 224.0, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
율무밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
감자치즈그라탕 🥔
매콤콩나물무침 🌱
새우꼬치+시즈닝 🍤
백김치 🥬
한라봉 🍊
돈육김치찌개 🥬
감자치즈그라탕 🥔
매콤콩나물무침 🌱
새우꼬치+시즈닝 🍤
백김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 333.5, 철분(mg) : 2.7
10일 (화)
찰기장밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
토마토샐러드+꽃당 🥗
오이지무침 🥗
치즈등심돈까스 🥩
깍두기 🍱
우리밀
라즈베리
샌드웨이퍼
꼬치어묵국 🍢
토마토샐러드+꽃당 🥗
오이지무침 🥗
치즈등심돈까스 🥩
깍두기 🍱
우리밀
라즈베리
샌드웨이퍼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 65.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 261.3, 철분(mg) : 2.4
11일 (수)
비빔밥+약고추장 🥗
달걀실파국 🍳
총각김치 🥬
생과일와플
스위트캐플쥬스 🍹
달걀실파국 🍳
총각김치 🥬
생과일와플
스위트캐플쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 845.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 301.4, 철분(mg) : 3.1
12일 (목)
현미밥 🍚
설렁탕(+소면) 🐮
삼치김치조림 🥬
망고그린샐러드 🥗
섞박지
쿨피스
설렁탕(+소면) 🐮
삼치김치조림 🥬
망고그린샐러드 🥗
섞박지
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 324.2, 철분(mg) : 2.4
13일 (금)
자장밥 🍚
오이밤무침 🥗
등심탕수육 🐷
깍두기 🍱
망고푸딩 🍮
오이밤무침 🥗
등심탕수육 🐷
깍두기 🍱
망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 157.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 154.3, 철분(mg) : 8.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
사골우거지국 🥣
진미채볶음 🔥
콰삭생선까스+감자칩스 🐟
배추김치 🥬
사과망고쥬스 🍹
사골우거지국 🥣
진미채볶음 🔥
콰삭생선까스+감자칩스 🐟
배추김치 🥬
사과망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 268.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 223.8, 철분(mg) : 2.7
17일 (화)
율무밥 🍚
부대찌개 🥘
알감자조림 🍲
핫퐁듀치킨 🍗
총각김치 🥬
삼색과일
부대찌개 🥘
알감자조림 🍲
핫퐁듀치킨 🍗
총각김치 🥬
삼색과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 2.6
18일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
팽이버섯왜된장국 🧊
깍두기 🍱
패션후르츠
쥬스 🍹
수제퀘사딜라
팽이버섯왜된장국 🧊
깍두기 🍱
패션후르츠
쥬스 🍹
수제퀘사딜라
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 883.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 197.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 315.5, 철분(mg) : 4.4
19일 (목)
차수수밥 🍚
북어채콩나물국 🌱
달걀장조림 🐮
돼지갈비김치찜 🥬
김구이 🔥
초코바
북어채콩나물국 🌱
달걀장조림 🐮
돼지갈비김치찜 🥬
김구이 🔥
초코바
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 273.4, 철분(mg) : 4.0
20일 (금)
콩나물비빔밥(+간장양념) 🌱
두부된장국 🧊
까르보나라
세줄옹떡이 🍡
배추김치 🥬
파인애플 🍍
두부된장국 🧊
까르보나라
세줄옹떡이 🍡
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 439.5, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
흑미밥 🍚
연두부달걀탕 🧊
치즈불닭 🧀
쥐어채호두볶음 🔥
총각김치 🥬
사과 🍎
연두부달걀탕 🧊
치즈불닭 🧀
쥐어채호두볶음 🔥
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 300.4, 철분(mg) : 3.9
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
감자탕 🦴
시리얼과일샐러드 🥗
우엉어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
초코칩트위스트
감자탕 🦴
시리얼과일샐러드 🥗
우엉어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
초코칩트위스트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 260.4, 철분(mg) : 2.4
25일 (수)
카레라이스 🍛
황도토마토샐러드 🥗
배추김치 🥬
플랫브레드
불고기피자 🐮
골드키위주스 🍹
황도토마토샐러드 🥗
배추김치 🥬
플랫브레드
불고기피자 🐮
골드키위주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 81.0, 칼슘(mg) : 290.8, 철분(mg) : 2.7
26일 (목)
흑미밥 🍚
새알심만두국 🥟
탕평채 🥗
오리훈제매운떡볶음 🔥
배추김치 🥬
삼색과일
새알심만두국 🥟
탕평채 🥗
오리훈제매운떡볶음 🔥
배추김치 🥬
삼색과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 902.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 196.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 4.4
27일 (금)
차수수밥 🍚
동태매운탕 🍲
돼지갈비엿장조림 🐮
시금치프리타타
배추김치 🥬
크룽지
동태매운탕 🍲
돼지갈비엿장조림 🐮
시금치프리타타
배추김치 🥬
크룽지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 273.4, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
율무밥 🍚
참치김치찌개 🥬
납작당면찜닭 🐔
감자햄볶음 🔥
총각김치 🥬
요거트아이스크림(+토핑)
참치김치찌개 🥬
납작당면찜닭 🐔
감자햄볶음 🔥
총각김치 🥬
요거트아이스크림(+토핑)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 230.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 305.0, 철분(mg) : 3.2
31일 (화)
현미밥 🍚
육개장 🌶️
오징어김치전 🦑
사과소스 🍎
미트볼구이 🔥
깍두기 🍱
감귤워터젤리 🍮
육개장 🌶️
오징어김치전 🦑
사과소스 🍎
미트볼구이 🔥
깍두기 🍱
감귤워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 2.7