내리숲초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 내리숲초등학교의 급식메뉴를 경기도화성오산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
발아현미밥 🍚
낙지연포탕 🐙
돈육숙주굴소스볶음 🔥
오믈렛(햄치즈) 🧀
총각김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.6, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 79.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 249.8, 철분(mg) : 4.2
쇠고기곤드레밥 🍚
계란파국 🍳
양배추샐러드(흑임자소스) 🥗
닭봉버터구이 🔥
석박지 🍱
하이포니케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 55.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 164.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 3.2
기장밥 🍚
닭개장
치즈떡볶이 🧀
가자미데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
패션후르츠쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 162.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 167.4, 철분(mg) : 2.6
찰보리밥 🍚
해물모듬찌개 🥘
봄동겉절이 🥬
바베큐치킨(필) 🍗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
시금치들깨무침 🥗
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
멜룐앙슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 2.6
아미노쌀밥 🍚
감자옹심이국 🥔
숙주미나리무침 🥗
고추장돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
피자토스트(대) 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 220.1, 철분(mg) : 2.3
쌀밥(소) 🍚
토마토스파게티(주) 🍝
수제모듬장아찌(피클) 🥒
총각김치 🥬
가자미순살튀김(세모) 🍤
사과(친) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 81.1, 철분(mg) : 2.3
흑미밥 🍚
냉이배추된장국 🧊
비엔나브로콜리볶음 🔥
코다리강정
배추김치 🥬
파인애플(필) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 34.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 282.8, 철분(mg) : 4.6
기장밥 🍚
동태찌개 🥘
열무들깨볶음 🔥
수제함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 291.9, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
클로렐라밥 🍚
유부맑은국 🥣
쫄면채소무침 🥗
포크커틀렛
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 54.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 190.0, 철분(mg) : 2.4
혼합잡곡밥 🍚
닭곰탕 🐮
멸치아몬드채볶음 🔥
비엔나브로콜리볶음 🔥
깍두기 🍱
/식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.1, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 29.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 130.7, 철분(mg) : 1.6
쌀밥(소) 🍚
베트남쌀국수 🍜
단무지 🥗
닭다리살바베큐
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 2.2
현미찹쌀밥 🍚
감자고추장찌개 🥔
궁중떡볶이 🍡
코다리양념구이 🔥
총각김치 🥬
배(친)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 61.0, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 57.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 304.5, 철분(mg) : 4.0
차수수밥 🍚
모듬버섯들깨탕 🍄
안동찜닭(살) 🐔
건새우케첩볶음 🍤
총각김치 🥬
크루아상(생지)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 329.6, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차수수현미밥 🍚
건새우아욱국 🍤
돼지갈비김치찜 🥬
참소라야채무침과소면(필) 🥗
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 482.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 99.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 3.1
혼합잡곡밥 🍚
생새우매운탕 🍤
도라지오이생채 🥗
간장떡갈비구이(수제) 🔥
치즈가득절편구이 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 60.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 340.8, 철분(mg) : 2.1
자장밥 🍚
계란파국 🍳
무장아찌무침 🥗
꿔바로우탕수육(완) 🐷
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 151.1, 철분(mg) : 7.0
발아현미밥 🍚
모시조개맑은국 🥣
양배추(파프리카)쌈 🥬
허브삼겹살
열무김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 58.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 161.9, 철분(mg) : 2.7
차수수밥 🍚
두부된장찌개 🧊
과일샐러드(골키) 🥗
양념통닭(닭정육필)
총각김치 🥬
크루아상(생지)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 61.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 150.5, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차수수밥 🍚
부대찌개 🥘
얼갈이고추장무침 🥗
삼치카레구이 🐟
배추김치 🥬
골드키위푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 541.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.7, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 1.5
찰보리밥 🍚
감자수제비국 🥣
참나물된장깨소스무침 🥗
등갈비(폭립)구이 🔥
총각김치 🥬
파인애플(필) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 505.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 177.2, 철분(mg) : 2.3
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