금릉초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 금릉초등학교의 급식메뉴를 경기도파주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
보리밥 🍚
전복미역국 🥣
오이달래무침 🥗
버섯소불고기 🐮
깍두기 🍱
과일딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 383.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 53.2, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 37.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 127.9, 철분(mg) : 3.5
카레라이스소고기 🍛
찹쌀탕수육+탕수육소스 🐷
배추김치 🥬
케이크개학 🍰
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 13.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 42.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 116.0, 철분(mg) : 5.9
잡곡밥 🍚
콩나물북어국 🌱
비엔나소시지야채볶음 🔥
달걀야채말이 🍳
총각김치 🥬
과일천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 427.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 53.4, 단백질(g) : 14.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 48.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 95.0, 철분(mg) : 1.3
현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
우엉조림 🍲
치킨너겟 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 543.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.0, 단백질(g) : 16.4, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 18.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 128.5, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
감자채볶음 🔥
가자미카레구이 🔥
배추김치 🥬
과일배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 382.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 56.0, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 33.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 93.0, 철분(mg) : 1.8
수수밥 🍚
근대국 🥣
연잎훈제오리찜 💨
애느타리버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 509.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 49.7, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 120.7, 철분(mg) : 1.3
흰밥선택 🍚
유부우동 🍥
브로콜리초회
왕새우튀김 🍤
깍두기 🍱
아이스크림구슬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 13.4, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 29.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 123.7, 철분(mg) : 1.2
귀리밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
멸치유자청볶음 🔥
닭갈비 🐔
깍두기 🍱
과일바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 451.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 1.7
보리밥 🍚
콩나물김치국 🌱
돈까스깨소스 🥩
김구이 🔥
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.8, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 49.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 134.3, 철분(mg) : 1.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
보리밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
두부양념조림 🍲
잡채 🥗
오이김치 🥬
과일한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 101.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 128.7, 철분(mg) : 3.3
흑미밥 🍚
사골국 🥣
갈비찜 🍖
도토리묵무침 🥗
배추겉절이 🥬
과일사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 348.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 54.9, 단백질(g) : 11.6, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 26.1, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 62.5, 철분(mg) : 2.1
흰밥선택 🍚
미트소스스파게티 🍝
닭날개튀김 🍤
야채피클 🥒
마늘빵
우유딸바라떼 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 155.9, 철분(mg) : 2.9
현미밥 🍚
설렁탕 🐮
삼치엿장조림 🐮
숙주나물 🌿
총각김치 🥬
과일적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 402.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.3, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 6.4, 비타민A(R.E) : 8.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 59.4, 철분(mg) : 1.5
잡곡밥 🍚
호박고추장찌개 🥘
시금치나물 🌿
멘츠까츠+돈가스소스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 411.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 14.7, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 139.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 134.7, 철분(mg) : 2.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥 🍚
물만두국 🥟
상추파생채 🥗
돼지고기고추장볶음 🔥
깍두기 🍱
과일딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 498.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.8, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 127.2, 철분(mg) : 4.5
현미밥 🍚
동태찌개 🥘
어묵볶음 🔥
치킨꿔바로우+꿔바로우소스 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 58.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 140.0, 철분(mg) : 7.2
흰밥 🍚
햄마요덮밥 🍚
콩나물맑은국 🌱
떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 13.7, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 119.0, 철분(mg) : 7.2
보리밥 🍚
무어묵국 🍢
청포묵무침 🥗
안동찜닭 🐔
배추겉절이 🥬
과일메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 416.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.5, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 42.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 126.2, 철분(mg) : 1.9
흑미밥 🍚
들깨수제비국 🥣
돼지고기수육 🐷
양배추쌈 🥬
무말랭이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 43.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 140.7, 철분(mg) : 2.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흑미밥 🍚
배추당면국 🥣
사과소스미트볼조림 🍲
시금치고추장무침 🥗
깍두기 🍱
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 2.9
잡곡밥 🍚
오징어무국 🦑
새송이파프리카볶음 🔥
간장돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
과일골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 406.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 52.0, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 28.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 81.2, 철분(mg) : 1.8
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