봉일천초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 봉일천초등학교의 급식메뉴를 경기도파주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
흰밥 🍚
한우갈비탕 🍖
취나물무침(자율) 🌿
김구이 🔥
고등어살카레구이 🐟
깍두기 🍱
딸기 🍓
한우갈비탕 🍖
취나물무침(자율) 🌿
김구이 🔥
고등어살카레구이 🐟
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 149.1, 철분(mg) : 4.0
4일 (수)
자장밥 🍚
시금치깨무침 🥗
과일소스찹쌀탕수육 🐷
배추겉절이김치(자율) 🥬
반달단무지 🥗
우리밀딸기초코케익 🍓
시금치깨무침 🥗
과일소스찹쌀탕수육 🐷
배추겉절이김치(자율) 🥬
반달단무지 🥗
우리밀딸기초코케익 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 7.3
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
우유달걀찜 🥛
참나물고추장무침 🥗
동치미
미니크로플
햄모듬찌개 🥘
우유달걀찜 🥛
참나물고추장무침 🥗
동치미
미니크로플
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 499.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.8, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 89.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 256.2, 철분(mg) : 2.7
6일 (금)
귀리밥 🍚
봄동된장국 🧊
콩나물맛살무침 🌱
뿌링클순살치킨 🍗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
봄동된장국 🧊
콩나물맛살무침 🌱
뿌링클순살치킨 🍗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
당면잡채 🥗
깐풍새우 🍤
배추김치 🥬
사과우유크림찰떡크림찰떡 🥛
쇠고기미역국 🥣
당면잡채 🥗
깐풍새우 🍤
배추김치 🥬
사과우유크림찰떡크림찰떡 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 52.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 2.2
10일 (화)
가바현미밥 🍚
닭개장
허니가래떡돈육강정 🍡
쑥갓두부무침 🥗
배추겉절이(김치) 🥬
청포도(샤인머스켓) 🍇
닭개장
허니가래떡돈육강정 🍡
쑥갓두부무침 🥗
배추겉절이(김치) 🥬
청포도(샤인머스켓) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 106.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 4.9
11일 (수)
봄나물비빔밥2 🥗
유부장국 🥣
달콤핫도그 🌭
배추김치 🥬
고칼슘미니흰우유 🥛
유부장국 🥣
달콤핫도그 🌭
배추김치 🥬
고칼슘미니흰우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 325.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 515.0, 철분(mg) : 4.0
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
가쓰오우동국 🍥
영양부추오리엔탈소스무침 🥗
수제떡갈비구이 🔥
배추김치 🥬
네모젤리푸딩 🍮
가쓰오우동국 🍥
영양부추오리엔탈소스무침 🥗
수제떡갈비구이 🔥
배추김치 🥬
네모젤리푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 27.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 222.1, 철분(mg) : 2.7
13일 (금)
카무트(호라산밀)밥 🍚
슈크림국화빵 🥣
냉이콩나물된장국 🌱
사과배채소겉절이 🥬
언양식한우바싹불고기 🐮
깍두기 🍱
슈크림국화빵 🥣
냉이콩나물된장국 🌱
사과배채소겉절이 🥬
언양식한우바싹불고기 🐮
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 38.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 5.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
강황쌀밥 🍚
참나물바지락살된장국 🧊
그린샐러드(파인소스) 🥗
수제돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
한라봉 🍊
참나물바지락살된장국 🧊
그린샐러드(파인소스) 🥗
수제돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 57.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 3.5
17일 (화)
발아현미밥 🍚
오색미니어묵국 🍢
봄동겉절이 🥬
뮤즐리멸치볶음 🔥
쇠고기두부구이 🧊
딸기치즈오레오쿠키 🧀
오색미니어묵국 🍢
봄동겉절이 🥬
뮤즐리멸치볶음 🔥
쇠고기두부구이 🧊
딸기치즈오레오쿠키 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 356.3, 철분(mg) : 3.4
18일 (수)
카레라이스 🍛
브로콜리숙회/초고추장
깍두기 🍱
플럼주스 🍹
달걀품은토스트 🍳
브로콜리숙회/초고추장
깍두기 🍱
플럼주스 🍹
달걀품은토스트 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 90.2, 철분(mg) : 1.9
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
순두부찌개 🧊
콩나물유부샐러드 🌱
훈제오리/블루베리무쌈 🫐
배추김치 🥬
사과 🍎
순두부찌개 🧊
콩나물유부샐러드 🌱
훈제오리/블루베리무쌈 🫐
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.8, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 257.9, 철분(mg) : 3.0
20일 (금)
율무밥 🍚
쇠고기무국 🥣
로제떡볶이 🍡
카다이프새우튀김 🍤
배추겉절이김치(자율) 🥬
오이김치 🥬
요구르트 🧃
쇠고기무국 🥣
로제떡볶이 🍡
카다이프새우튀김 🍤
배추겉절이김치(자율) 🥬
오이김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 64.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 242.2, 철분(mg) : 1.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차조밥 🍚
육개장 🌶️
배추깨나물 🌿
순살가자미까스/소스
총각김치 🥬
딸바라떼
육개장 🌶️
배추깨나물 🌿
순살가자미까스/소스
총각김치 🥬
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 29.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 169.2, 철분(mg) : 2.5
24일 (화)
가바현미밥 🍚
황태된장국 🧊
간장찜닭 🐔
애호박맛살전 🍳
배추김치 🥬
골드키위퓨레 🥝
황태된장국 🧊
간장찜닭 🐔
애호박맛살전 🍳
배추김치 🥬
골드키위퓨레 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 222.4, 철분(mg) : 2.5
25일 (수)
쪽파베이컨달걀볶음밥 🍛
콩나물김치국 🌱
우엉채튀김무침 🍤
미트볼어묵조림오븐 🍲
깍두기 🍱
조각메론
콩나물김치국 🌱
우엉채튀김무침 🍤
미트볼어묵조림오븐 🍲
깍두기 🍱
조각메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 2.8
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
잔치국수 🥣
식물성교자만두구이 🔥
배추겉절이(김치) 🥬
청포도(샤인머스켓) 🍇
초코두유
잔치국수 🥣
식물성교자만두구이 🔥
배추겉절이(김치) 🥬
청포도(샤인머스켓) 🍇
초코두유
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 51.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 433.2, 철분(mg) : 3.0
27일 (금)
차수수밥 🍚
뜨덕이만두국 🥟
참나물파프리카무침 🥗
등갈비구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
뜨덕이만두국 🥟
참나물파프리카무침 🥗
등갈비구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 4.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
홍국쌀밥 🥣
근대된장국 🧊
콩줄기매콤어묵볶음 🔥
통삼겹살바베큐/레몬무쌈 🥬
배추겉절이(김치) 🥬
골드파인애플 🍍
근대된장국 🧊
콩줄기매콤어묵볶음 🔥
통삼겹살바베큐/레몬무쌈 🥬
배추겉절이(김치) 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.4, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 200.3, 철분(mg) : 2.0
31일 (화)
발아현미밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
숙주미나리무침2 🥗
찹쌀구름치킨레몬탕수 🍗
깍두기 🍱
벚꽃카스테라
돈육김치찌개 🥬
숙주미나리무침2 🥗
찹쌀구름치킨레몬탕수 🍗
깍두기 🍱
벚꽃카스테라
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 45.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 2.4