청석초등학교 급식메뉴

칼로리 : 487.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.9, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 232.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 682.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 8.1

칼로리 : 568.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 190.6, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 577.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 183.0, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 616.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 176.2, 철분(mg) : 9.4

칼로리 : 620.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 177.3, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 485.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 169.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 389.7, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 505.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 42.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 153.3, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 543.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 197.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 185.5, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 674.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 214.2, 철분(mg) : 1.7

칼로리 : 538.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 677.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 44.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 64.8, 칼슘(mg) : 236.3, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 643.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 614.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 225.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 353.4, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 690.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 66.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 260.1, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 538.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 188.8, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 652.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 241.7, 철분(mg) : 11.5

칼로리 : 615.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 49.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 689.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 640.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 488.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 47.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 345.3, 철분(mg) : 1.7