와석초등학교 급식메뉴

칼로리 : 563.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 12.7, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 137.2, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 507.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 14.0, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 27.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 106.7, 철분(mg) : 1.0

칼로리 : 478.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 145.0, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 679.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 292.4, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 504.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 63.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 485.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 42.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 138.0, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 620.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 62.2, 철분(mg) : 1.1

칼로리 : 548.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 160.9, 철분(mg) : 1.5

칼로리 : 533.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 506.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 53.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 164.2, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 687.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 57.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 188.3, 철분(mg) : 1.7

칼로리 : 504.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 44.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 141.0, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 569.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.2, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 182.3, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 425.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.2, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 104.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 1.6

칼로리 : 589.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 538.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 30.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 195.9, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 628.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 15.3, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 59.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 91.6, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 450.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 93.8, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 487.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 16.5, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 72.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 572.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 178.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 348.6, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 596.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.3, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 34.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 1.5