산들초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 산들초등학교의 급식메뉴를 경기도파주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
자장밥 🍚
단무지무침 🥗
치킨꿔바로우&소스 🍗
배추김치 🥬
액상요구르트(사과맛) 🧃
도시락김(알레르기용) ⬛
단무지무침 🥗
치킨꿔바로우&소스 🍗
배추김치 🥬
액상요구르트(사과맛) 🧃
도시락김(알레르기용) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 54.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 7.4
4일 (수)
칼슘찹쌀밥 🍚
새우살미역국 🥣
한우소고기떡찜 💨
쑥갓두부무침 🥗
배추김치 🥬
우리밀
새학기케이크 🍰
새우살미역국 🥣
한우소고기떡찜 💨
쑥갓두부무침 🥗
배추김치 🥬
우리밀
새학기케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 282.7, 철분(mg) : 3.5
5일 (목)
기장밥 🍚
참치김치찌개 🥬
포항초시금치나물 🌿
닭다리살데리야끼오븐구이 🔥
깍두기 🍱
한라봉 🍊
참치김치찌개 🥬
포항초시금치나물 🌿
닭다리살데리야끼오븐구이 🔥
깍두기 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 172.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 272.8, 철분(mg) : 3.1
6일 (금)
찰수수밥 🍚
미소된장국 🧊
멕시칸샐러드 🥗
치즈돈가스&소스 🥩
총각김치 🥬
우리밀모닝빵
미소된장국 🧊
멕시칸샐러드 🥗
치즈돈가스&소스 🥩
총각김치 🥬
우리밀모닝빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 514.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 32.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 246.0, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
압맥밥 🍚
한식잡채 🥗
한우우거지국 🥣
순살고등어구이 🐟
깍두기 🍱
배
한식잡채 🥗
한우우거지국 🥣
순살고등어구이 🐟
깍두기 🍱
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 194.9, 철분(mg) : 2.9
10일 (화)
누룽현미밥 🍚
표고부추달걀국 🍳
건파래볶음 🔥
제육볶음 🔥
(저:안매운제육볶음) 🔥
배추김치 🥬
도토리묵&달래양념장 🧊
표고부추달걀국 🍳
건파래볶음 🔥
제육볶음 🔥
(저:안매운제육볶음) 🔥
배추김치 🥬
도토리묵&달래양념장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 498.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 58.1, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 55.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 2.3
11일 (수)
한우등심깍두기볶음밥 🍱
봄동된장국 🧊
수제허니간장순살치킨 🍗
오이김치 🥬
파인오렌지주스 🍹
봄동된장국 🧊
수제허니간장순살치킨 🍗
오이김치 🥬
파인오렌지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.1, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 82.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 3.3
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
다시마감잣국 🥣
갑오징어돌나물초무침 🦑
오리직화간장불고기 🐮
백김치 🥬
딸기 🍓
다시마감잣국 🥣
갑오징어돌나물초무침 🦑
오리직화간장불고기 🐮
백김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 61.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 210.7, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
마파두부 🧊
(저:안매운마파두부) 🧊
칠색보리밥 🍚
닭곰탕 🐮
심쿵하트햄전 🍳
배추김치 🥬
알사탕꿀떡 🍲
(저:안매운마파두부) 🧊
칠색보리밥 🍚
닭곰탕 🐮
심쿵하트햄전 🍳
배추김치 🥬
알사탕꿀떡 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 54.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 268.6, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰현미밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
우엉채조림 🍲
닭카레볶음 🔥
깍두기 🍱
조각그린키위 🥝
건새우아욱된장국 🧊
우엉채조림 🍲
닭카레볶음 🔥
깍두기 🍱
조각그린키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 464.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.0, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 328.0, 철분(mg) : 2.1
17일 (화)
차조밥 🍚
삼색수제비국 🥣
돼지고기수육 🐷
양배추쌈 🥬
보쌈김치 🥬
저염쌈장 🥬
사과 🍎
삼색수제비국 🥣
돼지고기수육 🐷
양배추쌈 🥬
보쌈김치 🥬
저염쌈장 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 40.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 235.5, 철분(mg) : 2.2
18일 (수)
닭살조림마요덮밥 🍲
가쓰오장국 🥣
별가루떡볶이 🍡
순대찜 💨
배추김치 🥬
가쓰오장국 🥣
별가루떡볶이 🍡
순대찜 💨
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 178.5, 철분(mg) : 3.1
19일 (목)
검정보리밥 🍚
한우육개장 🌶️
감자채볶음 🔥
갈릭연어구이 🔥
배추김치 🥬
청포도 🍇
한우육개장 🌶️
감자채볶음 🔥
갈릭연어구이 🔥
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 452.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.2, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 230.4, 철분(mg) : 2.6
20일 (금)
카무트밥 🍚
얼큰콩나물국 🌱
떠먹는고구마피자 🍠
목살찹스테이크&스테이크소스 🥩
깍두기 🍱
얼큰콩나물국 🌱
떠먹는고구마피자 🍠
목살찹스테이크&스테이크소스 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 360.3, 철분(mg) : 2.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
가바현미밥 🍚
유부무채맑은국 🥣
오이더덕무침 🥗
숯불닭고기조림 🍲
백김치 🥬
파인애플 🍍
유부무채맑은국 🥣
오이더덕무침 🥗
숯불닭고기조림 🍲
백김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 442.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 31.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 1.6
24일 (화)
녹차칼슘카테킨밥 🍚
차돌냉이된장찌개 🥘
돼지고기메추리알장조림 🥚
꽈배기어묵볶음 🔥
섞박지
먼치킨 🍗
차돌냉이된장찌개 🥘
돼지고기메추리알장조림 🥚
꽈배기어묵볶음 🔥
섞박지
먼치킨 🍗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.4, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 120.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 213.3, 철분(mg) : 3.8
25일 (수)
미니잔멸치호두볶음밥 🍛
잔치국수 🥣
양념닭꼬치구이 🔥
(저:간장닭꼬치구이) 🔥
배추겉절이 🥬
밀감푸딩 🍮
잔치국수 🥣
양념닭꼬치구이 🔥
(저:간장닭꼬치구이) 🔥
배추겉절이 🥬
밀감푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 219.3, 철분(mg) : 9.8
26일 (목)
옥수수알밥 🌽
순두부찌개 🧊
유채나물무침 🥗
la돼지갈비구이 🔥
깍두기 🍱
조각망고 🥭
순두부찌개 🧊
유채나물무침 🥗
la돼지갈비구이 🔥
깍두기 🍱
조각망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.1, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 123.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 255.6, 철분(mg) : 2.4
27일 (금)
할맥밥 🍚
사골북엇국 🥣
치폴레훈제오리
새송이버섯간장버터구이 🍄
배추김치 🥬
바나나 🍌
사골북엇국 🥣
치폴레훈제오리
새송이버섯간장버터구이 🍄
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 170.4, 철분(mg) : 1.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
통밀밥 🍚
한방갈비탕 🍖
부들달걀찜 🍳
오징어김치전 🦑
오이소박이
천혜향 🍊
한방갈비탕 🍖
부들달걀찜 🍳
오징어김치전 🦑
오이소박이
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 525.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 58.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 3.8
31일 (화)
발아현미밥 🍚
콩가루배추국 🥣
간장순살찜닭 🐔
애호박빵가루구이 🔥
깍두기 🍱
떠먹는꿀토마토 🍅
콩가루배추국 🥣
간장순살찜닭 🐔
애호박빵가루구이 🔥
깍두기 🍱
떠먹는꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 473.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 295.3, 철분(mg) : 2.3