다율중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 다율중학교의 급식메뉴를 경기도파주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
모듬장조림 🐮
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
모듬장조림 🐮
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 129.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 248.0, 철분(mg) : 3.5
4일 (수)
3월 4일 급식메뉴
카레라이스 🍛
단무지무침 🥗
핫도그 🌭
배추겉절이 🥬
멜론 🍈
에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 71.8, 칼슘(mg) : 265.5, 철분(mg) : 2.0
5일 (목)
잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
무말랭이
실곤약무침 🥗
마늘족발
배
육개장 🌶️
무말랭이
실곤약무침 🥗
마늘족발
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 92.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 332.4, 철분(mg) : 42.8
6일 (금)
흑미밥 🍚
감자옹심이국 🥔
마파두부 🧊
데리야끼삼치구이 🐟
총각김치 🥬
요거타임
감자옹심이국 🥔
마파두부 🧊
데리야끼삼치구이 🐟
총각김치 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 399.7, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰보리밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
맛살미역줄기볶음 🔥
떡갈비&파채 🍖
총각김치 🥬
방울증편
얼갈이된장국 🧊
맛살미역줄기볶음 🔥
떡갈비&파채 🍖
총각김치 🥬
방울증편
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 294.3, 철분(mg) : 5.0
10일 (화)
차조밥 🍚
부대찌개 🥘
미나리숙주나물 🌿
치즈불닭 🧀
깍두기 🍱
천혜향 🍊
부대찌개 🥘
미나리숙주나물 🌿
치즈불닭 🧀
깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 3.0
11일 (수)
김가루계란볶음밥 🍛
콩나물맑은국 🌱
떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추겉절이 🥬
파인애플 🍍
콩나물맑은국 🌱
떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추겉절이 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 219.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 14.1
12일 (목)
기장밥 🍚
만두국 🥟
탕평채 🥗
돈육낙지볶음 🔥
오이김치 🥬
사과 🍎
만두국 🥟
탕평채 🥗
돈육낙지볶음 🔥
오이김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 217.3, 철분(mg) : 6.1
13일 (금)
잡곡밥 🍚
짬뽕국 🔥
로제찜닭 🐔
달래오이무침 🥗
배추김치 🥬
골드키위퓨레 🥝
짬뽕국 🔥
로제찜닭 🐔
달래오이무침 🥗
배추김치 🥬
골드키위퓨레 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰보리밥 🍚
쇠고기무국 🥣
콘샐러드 🥗
치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
주스 🍹
쇠고기무국 🥣
콘샐러드 🥗
치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 56.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 64.3, 칼슘(mg) : 255.4, 철분(mg) : 2.9
17일 (화)
고구마밥 🍠
어묵국 🍢
닭살김치잡채 🥬
임연수카레구이 🔥
깍두기 🍱
멜론 🍈
어묵국 🍢
닭살김치잡채 🥬
임연수카레구이 🔥
깍두기 🍱
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 47.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 257.7, 철분(mg) : 8.4
18일 (수)
추가밥 🍚
미트소스스파게티 🍝
마늘빵
브로콜리크림스프 🥣
모듬피클 🥒
요플레과일샐러드 🥗
미니윌
미트소스스파게티 🍝
마늘빵
브로콜리크림스프 🥣
모듬피클 🥒
요플레과일샐러드 🥗
미니윌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 154.0, 철분(mg) : 3.0
19일 (목)
잡곡밥 🍚
돈등뼈찌개 🥘
치커리야채무침 🥗
김구이 🔥
닭훈제/소스
석박지 🍱
돈등뼈찌개 🥘
치커리야채무침 🥗
김구이 🔥
닭훈제/소스
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 3.0
20일 (금)
찰현미밥 🍚
근대된장국 🧊
돈육LA갈비떡조림 🍲
콩강정멸치볶음 🔥
총각김치 🥬
오렌지
근대된장국 🧊
돈육LA갈비떡조림 🍲
콩강정멸치볶음 🔥
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 111.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 325.5, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
흑미밥 🍚
순두부맑은국 🧊
콩나물무침 🌱
돈육김치볶음 🔥
깍두기 🍱
참외 🍈
순두부맑은국 🧊
콩나물무침 🌱
돈육김치볶음 🔥
깍두기 🍱
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 96.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 232.9, 철분(mg) : 4.2
24일 (화)
발아현미밥 🍚
들깨미역국 🥣
야채계란찜 🍳
골뱅이소면무침 🥗
배추김치 🥬
감말랭이
들깨미역국 🥣
야채계란찜 🍳
골뱅이소면무침 🥗
배추김치 🥬
감말랭이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 269.6, 철분(mg) : 4.3
25일 (수)
나물비빔밥 🥗
유부된장국 🧊
지파이
백김치 🥬
요구르트 🧃
유부된장국 🧊
지파이
백김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 128.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 292.4, 철분(mg) : 3.5
26일 (목)
찰보리밥 🍚
메론슈
돈육김치찌개 🥬
시금치무침 🥗
닭갈비 🐔
총각김치 🥬
메론슈
돈육김치찌개 🥬
시금치무침 🥗
닭갈비 🐔
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 267.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 268.1, 철분(mg) : 3.5
27일 (금)
차수수밥 🍚
황태감자국 🥔
부추야채무침 🥗
숯불갈비맛오리불고기 🐮
깍두기 🍱
약과
황태감자국 🥔
부추야채무침 🥗
숯불갈비맛오리불고기 🐮
깍두기 🍱
약과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 4.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
클로렐라쌀밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
사과오이무침 🥗
쇠고기숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
쁘띠첼
우렁된장찌개 🥘
사과오이무침 🥗
쇠고기숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
쁘띠첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 64.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 393.0, 철분(mg) : 4.8
31일 (화)
기장밥 🍚
한우갈비탕 🍖
아삭이고추무침 🥗
숯불알리오치킨 🍗
석박지 🍱
두쫀쿠
한우갈비탕 🍖
아삭이고추무침 🥗
숯불알리오치킨 🍗
석박지 🍱
두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 92.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 5.1