서부초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 서부초등학교의 급식메뉴를 경기도광주하남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
버섯전골 🍄
보쌈 🥬
골뱅이봄동무침 🥗
보쌈김치 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 3.4
소보로삼색덮밥= 🍚
홍합탕 🍲
감귤치커리샐러드 🥗
소시지회오리감자구이 🥔
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 267.9, 철분(mg) : 4.9
보리밥 🍚
우거지찌개 🥘
돼지갈비찜 🍖
해물파전 🍳
배추김치 🥬
딸기찹쌀떡링(수제) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 233.6, 철분(mg) : 4.0
찹쌀밥 🍚
바지락미역국 🥣
잡채(쇠고기) 🥗
허니버터치킨 🍗
배추김치 🥬

삼단벨벳
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 4.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
햄모듬찌개(모듬햄) 🥘
무나물볶음 🔥
치즈블럭 🧀
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 293.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 287.1, 철분(mg) : 3.8
발아현미밥 🍚
설렁탕 🐮
메추리알곤약장조림 🥚
지삼선
석박지 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 449.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 176.2, 철분(mg) : 4.3
충무김밥= 🍱
바지락칼국수= 🍜
통영꿀빵
충무오징어어묵무침 🦑
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 4.5
찰흑미밥(초) 🍚
쇠고기무국 🥣
수제돈까스 🥩
치킨커틀렛/머스터드(수제) 🍗
깍두기 🍱
모닝소금빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 192.0, 철분(mg) : 3.1
옥수수밥 🌽
채소감자탕채식식단 🦴
두부부침/양념간장 🍳
식빵카라멜팝콘
수제김구이 🔥
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 271.8, 철분(mg) : 4.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
바지락쑥된장국 🧊
안동찜닭 🐔
유채나물무침 🥗
배추김치 🥬
에그타르트(반제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 224.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 5.6
옥수수밥 🌽
물떡어묵꼬치 🍢
취나물무침 🌿
굴소스돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 215.5, 철분(mg) : 3.0
치킨마크니커리 🍗
탄두리치킨 🍗
스몰난(인도빵)
깍두기 🍱
망고라씨(인도)공 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 936.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 399.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 520.7, 철분(mg) : 4.4
차조밥 🍚
순대국(a) 🥣
계란찜 🍳
깻잎부추무침 🥗
석박지 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 164.3, 철분(mg) : 5.3
비빔밥 🥗
냉이달래된장국 🧊
주꾸미채소무침 🥗
깍두기 🍱
나이떡(머슴떡) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 5.6, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 177.3, 철분(mg) : 6.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
보리밥 🍚
쇠고기들깨배추국 🥣
시금치무침 🥗
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
천혜향샤베트 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 339.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 279.9, 철분(mg) : 3.3
찰흑미밥(초) 🍚
짬뽕순두부찌개 🧊
감자조림 🍲
베이컨계란말이 🍳
오이소박이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 431.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.1, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 245.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 222.1, 철분(mg) : 4.2
나쵸샐러드(타코,나초) 🥗
미트스파게티 🍝
크림스파게티 🍝
소시지크러스트콤비네이션피자 🍕
자두주스 🍹
모듬피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1236.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 187.1, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 276.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 316.4, 철분(mg) : 4.8
발아현미밥 🍚
김치콩나물국 🌱
세발나물무침 🥗
모듬캠핑구이s 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.4, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 5.5
귀리밥 🍚
콩비지찌개 🥘
도토리묵달래무침 🥗
피쉬앤칩스
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 45.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합곡밥 🍚
나주곰탕 🐮
두부조림 🍲
감자전 🥔
깍두기 🍱
포도(레드글로브) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 124.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 205.4, 철분(mg) : 5.2
귀리밥 🍚
우렁호박된장찌개 🥘
골라먹는요아정
어묵볶음(굴소스) 🔥
코다리강정
갓김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 208.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 427.9, 철분(mg) : 3.8
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