포천여자중학교 급식메뉴

칼로리 : 824.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 371.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 239.0, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 892.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 82.3, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 626.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 68.4, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 927.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 130.3, 철분(mg) : 16.9

칼로리 : 635.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 261.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 288.3, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 720.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 355.3, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 1010.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 57.9, 비타민A(R.E) : 54.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 153.4, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 617.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 306.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.0, 칼슘(mg) : 209.7, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 1334.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 57.5, 지방(g) : 91.9, 비타민A(R.E) : 44.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 5.9, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 286.5, 철분(mg) : 17.5

칼로리 : 873.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.1, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 1051.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 62.4, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 844.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 6.2

칼로리 : 689.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 808.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 223.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 62.8, 칼슘(mg) : 324.4, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 907.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 164.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 172.4, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 851.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 246.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 112.4, 칼슘(mg) : 363.4, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 709.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 141.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 107.0, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 623.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 129.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 285.4, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 921.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 67.8, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 615.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 301.2, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 750.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 270.3, 철분(mg) : 3.0