조종초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 조종초등학교의 급식메뉴를 경기도가평교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
흑미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜(초) 🍖
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
밀크초코볼케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜(초) 🍖
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
밀크초코볼케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 248.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 199.1, 철분(mg) : 3.4
4일 (수)
율무밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
로제떡볶이 🍡
물만두튀김 🍤
배추김치 🥬
요거타임(사과맛) 🍎
꼬치어묵국 🍢
로제떡볶이 🍡
물만두튀김 🍤
배추김치 🥬
요거타임(사과맛) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 294.1, 철분(mg) : 5.8
5일 (목)
귀리밥 🍚
(뼈없는)감자탕 🦴
콩나물무침 🌱
동그랑땡전/케첩 🍳
총각김치 🥬
딸기 🍓
(뼈없는)감자탕 🦴
콩나물무침 🌱
동그랑땡전/케첩 🍳
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 260.0, 철분(mg) : 4.4
6일 (금)
발아현미밥 🍚
소고기샤브샤브 🍲
도라지오이무침(초) 🥗
연어까스/감귤타르타르소스 🍊
깍두기 🍱
소고기샤브샤브 🍲
도라지오이무침(초) 🥗
연어까스/감귤타르타르소스 🍊
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 479.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 20.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
칼슘강화찹쌀밥 🍚
냉이달래된장국 🧊
감자채볶음(초) 🔥
오리훈제/허니머스터드소스(초)
배추김치 🥬
냉이달래된장국 🧊
감자채볶음(초) 🔥
오리훈제/허니머스터드소스(초)
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.0, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 67.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 2.8
10일 (화)
보리밥 🍚
조랭이떡국(꽃) 🥣
돈육메추리알조림 🥚
건파래볶음 🔥
아이스슈
깍두기 🍱
조랭이떡국(꽃) 🥣
돈육메추리알조림 🥚
건파래볶음 🔥
아이스슈
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.6, 칼슘(mg) : 169.7, 철분(mg) : 3.6
11일 (수)
카레라이스 🍛
양상추샐러드/키위드레싱 🥗
순살간장치킨 🍗
배추김치 🥬
뿌요요구르트 🧃
양상추샐러드/키위드레싱 🥗
순살간장치킨 🍗
배추김치 🥬
뿌요요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 98.6, 철분(mg) : 2.4
12일 (목)
수수밥 🍚
육개장 🌶️
취나물볶음(초) 🌿
함박스테이크/소스 🥩
총각김치 🥬
육개장 🌶️
취나물볶음(초) 🌿
함박스테이크/소스 🥩
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 151.4, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
청포묵미나리무침 🥗
코다리강정
배추김치 🥬
천혜향 🍊
쇠고기뭇국 🥣
청포묵미나리무침 🥗
코다리강정
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 39.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 307.9, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
칼슘기장밥 🍚
부대찌개(초) 🥘
미나리맛살무침(초) 🥗
임연수데리야끼튀김 🍤
깍두기 🍱
메이플피칸파이
부대찌개(초) 🥘
미나리맛살무침(초) 🥗
임연수데리야끼튀김 🍤
깍두기 🍱
메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 65.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 219.2, 철분(mg) : 7.1
17일 (화)
칼슘강화찹쌀밥 🍚
봄동된장국 🧊
돼지고기보쌈 🥬
로메인/쌈장 🥬
무말랭이무침 🥗
파인애플 🍍
봄동된장국 🧊
돼지고기보쌈 🥬
로메인/쌈장 🥬
무말랭이무침 🥗
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 241.2, 철분(mg) : 2.9
18일 (수)
대파달걀볶음밥 🍛
어린이마라탕 🍲
단무지무침 🥗
레몬크림새우(초) 🍤
백김치 🥬
어린이마라탕 🍲
단무지무침 🥗
레몬크림새우(초) 🍤
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 150.9, 철분(mg) : 3.0
19일 (목)
발아현미밥 🍚
닭곰탕 🐮
배추겉절이 🥬
브로콜리두부무침 🥗
오징어조랭이떡볶음(초) 🦑
초코우유 🥛
닭곰탕 🐮
배추겉절이 🥬
브로콜리두부무침 🥗
오징어조랭이떡볶음(초) 🦑
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 823.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 174.6, 철분(mg) : 3.2
20일 (금)
녹두밥 🍚
바지락순두부찌개(초) 🧊
멸치뮤즐리볶음 🔥
치즈돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
사과 🍎
바지락순두부찌개(초) 🧊
멸치뮤즐리볶음 🔥
치즈돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 32.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.2, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
칼슘강화찹쌀밥 🍚
두부미역된장국 🧊
쫄면야채무침 🥗
명태생선까스/크리미어니언소스 🐟
배추김치 🥬
한라봉 🍊
두부미역된장국 🧊
쫄면야채무침 🥗
명태생선까스/크리미어니언소스 🐟
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 34.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 2.7
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
경상도식쇠고기무국(초) 🥣
반달포도무쌈 🍇
꽃맛살샐러드 🥗
뼈없는닭갈비(초) 🐔
배추김치 🥬
경상도식쇠고기무국(초) 🥣
반달포도무쌈 🍇
꽃맛살샐러드 🥗
뼈없는닭갈비(초) 🐔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 251.4, 철분(mg) : 2.7
25일 (수)
양송이크림스프 🥣
가평한우토마토스파게티 🍝
4색야채피클 🥒
깍두기 🍱
베이컨치즈사각피자 🧀
찹쌀밥(자율) 🍚
가평한우토마토스파게티 🍝
4색야채피클 🥒
깍두기 🍱
베이컨치즈사각피자 🧀
찹쌀밥(자율) 🍚
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 61.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 2.4
26일 (목)
렌틸콩밥 🍚
황태감자국 🥔
등갈비바베큐조림 🍲
숙주나물무침 🥗
총각김치 🥬
딸기잼요거트 🍓
황태감자국 🥔
등갈비바베큐조림 🍲
숙주나물무침 🥗
총각김치 🥬
딸기잼요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 71.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 231.6, 철분(mg) : 2.8
27일 (금)
흑미밥 🍚
동태찌개(초) 🥘
버섯잡채 🍄
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
동태찌개(초) 🥘
버섯잡채 🍄
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 170.1, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
칼슘기장밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
달걀찜 🍳
삼색소시지야채볶음 🔥
깍두기 🍱
도시락김 ⬛
돈육김치찌개 🥬
달걀찜 🍳
삼색소시지야채볶음 🔥
깍두기 🍱
도시락김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 520.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.7, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 232.9, 철분(mg) : 3.4
31일 (화)
찰보리밥 🍚
돼지국밥(초) 🥣
어묵볶음(초) 🔥
수제오징어김치전 🦑
총각김치 🥬
청포도사과주스 🍹
돼지국밥(초) 🥣
어묵볶음(초) 🔥
수제오징어김치전 🦑
총각김치 🥬
청포도사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 251.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 223.3, 철분(mg) : 1.9