청평초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 청평초등학교의 급식메뉴를 경기도가평교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
수수기장찰밥(정월대보름) 🍚
배추냉이국 🥣
한우불고기(당면) 🐮
배추김치 🥬
도시락김 ⬛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 485.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.6, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 5.0
흰쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
고추장돼지불고기 🐮
잡채 🥗
배추김치 🥬
망고크레이프케익 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 3.5
귀리밥 🍚
조랭이떡버섯들깨탕 🍄
동파육
메밀면채소무침 🥗
배추겉절이 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 41.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 3.1
흰쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
시금치무침 🥗
백김치(잣) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 251.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 80.2, 칼슘(mg) : 187.1, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흰쌀밥 🍚
순두부백탕 🧊
콩나물무침 🌱
닭갈비 🐔
깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 72.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 3.0
칼슘기장밥 🍚
육개장 🌶️
건파래볶음 🔥
코다리강정(땅콩)
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 917.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 57.4, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 49.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 369.1, 철분(mg) : 4.3
한우카레라이스 🍛
치킨텐더샐러드 🥗
배추김치 🥬
요거톡(초코볼&크런치)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 2.2
흰쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
우엉조림 🍲
쭈꾸미야채초무침 🐙
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 59.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 100.4, 철분(mg) : 2.4
현미찹쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
돼지갈비찜 🍖
크랜베리멸치볶음 🔥
백김치(잣) 🥬
미니초코도넛(막대)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 29.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 222.2, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘기장밥 🍚
쇠고기버섯전골 🍄
달걀찜 🍳
밀떡볶이 🍡
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 3.7
율무밥 🍚
어묵국 🍢
마파두부 🧊
삼치카레구이 🐟
깍두기 🍱
요거트푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 209.9, 철분(mg) : 2.8
나물비빔밥 🥗
한우볶음고추장(비빔밥) 🥗
실파달걀국 🍳
핫도그 🌭
배추김치 🥬
흰우유(100ml,고칼슘) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 326.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 461.3, 철분(mg) : 4.0
흰쌀밥 🍚
양송이크림스프 🥣
도라지오이생채 🥗
수제등심돈까스 🥩
깍두기 🍱
돈까스소스 🥩
요구르트(100ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 1.2
흑미밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
닭봉고추장조림 🐮
봄동느타리들깨무침Y 🥗
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 79.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흰쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
토마토스파게티(반찬) 🍝
닭다리살오븐구이 🔥
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 3.4
차수수밥 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
느타리버섯초무침 🍄
닭강정 🍗
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 2.4
대파달걀볶음밥 🍛
마라탕(한국식) 🍲
꿔바로우탕수육 🐷
배추김치 🥬
탕수육소스(간장소스) 🐷
오렌지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 914.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 8.4
찰보리밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
실곤약무침 🥗
명태생선까스(스틱),소스 🐟
백김치(잣) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 54.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 288.5, 철분(mg) : 3.3
흰쌀밥 🍚
설렁탕(소면) 🐮
근대된장무침 🥗
칠리새우 🍤
깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 128.6, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흰쌀밥 🍚
삼색조랭이떡국 🥣
수육 🐷
쫄면야채무침 🥗
알배추쌈,쌈장 🥬
무말랭이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 174.2, 철분(mg) : 3.3
홍국쌀밥 🥣
미소된장국 🧊
올방개묵야채무침 🥗
눈꽃치즈햄버그스테이크 🥩
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 97.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 259.0, 철분(mg) : 3.3
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