양동초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 양동초등학교의 급식메뉴를 경기도양평교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
발아현미밥 🍚
우동국 🍥
오이도라지무침 🥗
갈릭크런치생선까스 🐟
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 83.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 293.9, 철분(mg) : 2.8
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
실곤약채소무침 🥗
등갈비바베큐 🍖
배추김치 🥬
입학

생일축하케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 55.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 223.6, 철분(mg) : 3.1
차수수밥 🍚
냉이국 🥣
채소오절판 🥗
훈제오리구이 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
블루베리무쌈(선택) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.2, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 73.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 134.8, 철분(mg) : 2.1
찰보리밥 🍚
낙지연포탕 🐙
메추리알조림 🥚
김치햄볶음 🔥
김구이 🔥
알타리(선택)
선택식(소화가
잘되는
우유or더칼슘우유) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 360.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 434.7, 철분(mg) : 4.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
율무밥 🍚
선택식단(마라탕, 🍲
버섯찌개) 🍄
참나물사과무침 🥗
통새우멘보샤 🍤
배추김치 🥬
파인애플주스 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 225.0, 철분(mg) : 3.6
찹쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
샐러드바(양배추쌈/쌈장) 🥗
돼지간장불고기 🐮
알타리
키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 55.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.9, 칼슘(mg) : 193.5, 철분(mg) : 3.0
찰보리밥(선택) 🍚
스파게티(주식) 🍝
치즈크러스트피자 🧀
케이준치킨샐러드 🥗
깍두기 🍱
초코두유
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 103.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 430.0, 철분(mg) : 3.6
발아찰흑미밥 🍚
뼈없는
감자탕 🦴
오색콩나물무침 🌱
스웨덴식미트볼
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 61.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 2.5
귀리밥 🍚
조랭이떡국 🥣
유채나물된장무침 🥗
코다리살오븐구이 🔥
겉절이 🥬
선택식(소화가
잘되는
우유or더칼슘우유) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 58.0, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 214.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 529.5, 철분(mg) : 4.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찹쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
삼색계란찜 🍳
견과류멸치볶음 🔥
김구이 🔥
(선택)깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 286.0, 철분(mg) : 3.1
차수수밥 🍚
황태무국 🥣
로제떡볶이 🍡
모듬야채튀김 🍤
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 253.2, 철분(mg) : 1.3
삼색소보로덮밥 🍚
미소국 🥣
(선택)모듬장아찌
알타리
구슬아이스크림
새우쏙쏙가마보꼬 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 167.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 231.9, 철분(mg) : 3.6
발아현미밥 🍚
동태찌개 🥘
취나물된장무침 🌿
크런치치즈치킨까스 🧀
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 344.6, 철분(mg) : 3.3
통밀밥 🍚
옥수수스프 🌽
카프레제샐러드(구슬) 🥗
한돈스테이크 🥩
배추김치 🥬
선택식(소화가
잘되는
우유or더칼슘우유) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 247.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 403.8, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
서리태콩밥 🍚
연두부계란탕 🍳
브로콜리새송이무침 🥗
미니돈까스강정 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 53.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 176.3, 철분(mg) : 2.9
율무밥 🍚
쇠고기무국 🥣
삼색나물 🌿
뼈없는
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 488.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 137.5, 철분(mg) : 2.2
찹쌀밥(선택) 🍚
잔치국수(주식) 🥣
김치무침(선택) 🥬
보름달군만두 🥟
알타리
짜먹는
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 112.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 10.9
발아찰흑미밥 🍚
사골순대국 🥣
숙주미나리무침 🥗
임연수카레오븐구이 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 23.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 171.8, 철분(mg) : 8.5
찰기장밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
편육
보쌈김치 🥬
선택식(소화가
잘되는
우유or더칼슘우유) 🥛
로메인/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 496.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.3, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 303.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 440.1, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰옥수수밥 🌽
버섯전골 🍄
안동찜닭(다릿살) 🐔
시금치고추장무침 🥗
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.7, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 218.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 173.4, 철분(mg) : 3.0
밤밥 🍚
청국장찌개 🥘
미역국수채소무침 🥣
돌돌고기떡말이 🍡
알타리
포도(적포도or청포도) 🍇
선택
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 55.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 3.8
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