옥천초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 옥천초등학교의 급식메뉴를 경기도양평교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
칼슘찹쌀밥 🍚
2026말달리자딸기케익 🍓
쇠고기미역국 🥣
잡채 🥗
언양식불고기어린잎샐러드 🐮
배추김치 🥬
2026말달리자딸기케익 🍓
쇠고기미역국 🥣
잡채 🥗
언양식불고기어린잎샐러드 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 118.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 3.6
4일 (수)
카레라이스(소) 🍛
매실오이지무침 🥗
순살양념치킨 🍗
배추김치 🥬
마시는야채친구들 🥗
매실오이지무침 🥗
순살양념치킨 🍗
배추김치 🥬
마시는야채친구들 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1021.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 190.8, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 207.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 4.1
5일 (목)
칼슘찹쌀밥 🍚
호박고추장찌개 🥘
돼지갈비찜 🍖
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
호박고추장찌개 🥘
돼지갈비찜 🍖
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 167.9, 철분(mg) : 2.5
6일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
감자양파국 🥔
미역줄기볶음 🔥
돈육두루치기_옥
오이김치 🥬
한라봉 🍊
감자양파국 🥔
미역줄기볶음 🔥
돈육두루치기_옥
오이김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 126.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 201.8, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
칼슘찹쌀밥 🍚
바지락순두부탕! 🧊
도라지사과무침 🥗
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
바지락순두부탕! 🧊
도라지사과무침 🥗
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 5.2
10일 (화)
귀리밥 🍚
부대찌개(돈) 🥘
달걀찜 🍳
참진미채볶음 🔥
김구이/ 🔥
나박김치 🥬
부대찌개(돈) 🥘
달걀찜 🍳
참진미채볶음 🔥
김구이/ 🔥
나박김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 3.1
11일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
실파계란국 🍳
갈떡꼬치 🍡
깍두기 🍱
비타초코우유 🥛
실파계란국 🍳
갈떡꼬치 🍡
깍두기 🍱
비타초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 288.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 5.1
12일 (목)
칼슘찹쌀밥 🍚
콩나물국 🌱
들기름막국수+ 🥣
치즈불닭볶음 🔥
배추김치 🥬
청포도 🍇
콩나물국 🌱
들기름막국수+ 🥣
치즈불닭볶음 🔥
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 2.7
13일 (금)
찰보리밥_ 🍚
돈등뼈감자탕 🦴
청포묵김무침 🥗
가자미카레튀김 🍤
석박지 🍱
딸기 🍓
돈등뼈감자탕 🦴
청포묵김무침 🥗
가자미카레튀김 🍤
석박지 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 109.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
발아현미밥 🍚
된장찌개 🥘
오향장육
오이달래무침 🥗
무말랭이김치 🥬
상추쌈 🥬
된장찌개 🥘
오향장육
오이달래무침 🥗
무말랭이김치 🥬
상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 156.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 4.1
17일 (화)
차수수밥 🍚
마라탕 🍲
흑임자연근샐러드 🥗
꿔바로우레몬소스
석박지 🍱
바나나 🍌
마라탕 🍲
흑임자연근샐러드 🥗
꿔바로우레몬소스
석박지 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 319.0, 철분(mg) : 2.3
18일 (수)
참치마요덮밥 🍚
쑥갓어묵국_옥 🍢
모양떡볶이 🍡
깍두기 🍱
저당옥수수라떼 🌽
쑥갓어묵국_옥 🍢
모양떡볶이 🍡
깍두기 🍱
저당옥수수라떼 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 3.6
19일 (목)
칼슘찹쌀밥 🍚
조랭이떡국(소고기) 🥣
시금치나물 🌿
숯불돈불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
조랭이떡국(소고기) 🥣
시금치나물 🌿
숯불돈불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 280.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 168.9, 철분(mg) : 3.1
20일 (금)
클로렐라쌀밥 🍚
브로콜리크림스프 🥣
열대과일샐러드_옥 🥗
등심돈까스(수제) 🥩
깍두기 🍱
브로콜리크림스프 🥣
열대과일샐러드_옥 🥗
등심돈까스(수제) 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 130.5, 철분(mg) : 2.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
흑미밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
부추양파무침+ 🥗
훈제오리머스터드
오이김치 🥬
레몬무쌈 🥬
돈육김치찌개 🥬
부추양파무침+ 🥗
훈제오리머스터드
오이김치 🥬
레몬무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 2.4
24일 (화)
칼슘찹쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
숙주나물무침 🥗
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
그린키위 🥝
쇠고기무국 🥣
숙주나물무침 🥗
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
그린키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 2.6
25일 (수)
후리가케밥 🍙
우동 🍥
곰돌이함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
애플망고푸딩 🍮
우동 🍥
곰돌이함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
애플망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 289.9, 철분(mg) : 4.1
26일 (목)
율무밥 🍚
쇠고기우거지국 🥣
요거트과일샐러드 🥗
고등어카레구이 🐟
배추김치 🥬
쇠고기우거지국 🥣
요거트과일샐러드 🥗
고등어카레구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 228.3, 철분(mg) : 3.6
27일 (금)
칼슘찹쌀밥 🍚
버섯샤브샤브 🍲
두부쑥갓무침 🥗
안동찜닭(춘장) 🐔
배추김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
버섯샤브샤브 🍲
두부쑥갓무침 🥗
안동찜닭(춘장) 🐔
배추김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 191.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 210.3, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
칼슘찹쌀밥 🍚
냉이된장찌개 🥘
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
양배추쌈 🥬
냉이된장찌개 🥘
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
양배추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 138.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 225.1, 철분(mg) : 4.5
31일 (화)
가바현미밥 🍚
순두부찌개_옥 🧊
돌나물&초장 🌿
통살새우까스 🍤
타르타르소스
총각김치 🥬
파인애플 🍍
순두부찌개_옥 🧊
돌나물&초장 🌿
통살새우까스 🍤
타르타르소스
총각김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 2.6