대월중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 대월중학교의 급식메뉴를 경기도이천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
칼슘쌀밥 🍚
새우살 🍤
미역국 🥣
떡돼지갈비찜 🍖
도라지오이무침 🥗
배추김치 🥬
딸기와플 🍓
새우살 🍤
미역국 🥣
떡돼지갈비찜 🍖
도라지오이무침 🥗
배추김치 🥬
딸기와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1004.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 436.7, 철분(mg) : 4.1
4일 (수)
꼬막비빔밥& 🥗
양념장
북어채감자국 🥔
연근
떡갈비(오븐) 🍖
깍두기 🍱
망고 🥭
생크림
요거트
양념장
북어채감자국 🥔
연근
떡갈비(오븐) 🍖
깍두기 🍱
망고 🥭
생크림
요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 313.6, 철분(mg) : 7.2
5일 (목)
강황쌀밥 🍚
김치콩나물국 🌱
꽈리고추감자조림 🍲
닭다리살바베큐
열무김치 🥬
김치콩나물국 🌱
꽈리고추감자조림 🍲
닭다리살바베큐
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 207.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 225.7, 철분(mg) : 3.3
6일 (금)
귀리밥 🍚
감자탕 🦴
버섯호박볶음 🔥
가자미양념구이 🔥
오이김치 🥬
감자탕 🦴
버섯호박볶음 🔥
가자미양념구이 🔥
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 864.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 340.8, 철분(mg) : 6.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
검정보리쌀밥 🍚
얼갈이감자된장국 🧊
메추리알한우장조림 🥚
동그랑땡
열무김치 🥬
바나나 🍌
얼갈이감자된장국 🧊
메추리알한우장조림 🥚
동그랑땡
열무김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 239.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 414.6, 철분(mg) : 6.9
10일 (화)
기장밥 🍚
낙지전골 🥘
숙주미나리무침 🥗
닭다리살
양념구이 🔥
오이김치 🥬
낙지전골 🥘
숙주미나리무침 🥗
닭다리살
양념구이 🔥
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 287.0, 철분(mg) : 4.1
11일 (수)
봄나물비빔밥(건강식단) 🥗
계란후라이 🍳
백김치 🥬
파인애플 🍍
하루요거트
계란후라이 🍳
백김치 🥬
파인애플 🍍
하루요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 619.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 62.6, 칼슘(mg) : 279.6, 철분(mg) : 6.1
12일 (목)
발아현미밥 🍚
치즈햄모듬찌개 🧀
날치알
계란찜 🍳
미니새송이볶음 🔥
배추김치 🥬
골든키위 🥝
치즈햄모듬찌개 🧀
날치알
계란찜 🍳
미니새송이볶음 🔥
배추김치 🥬
골든키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 78.0, 칼슘(mg) : 387.5, 철분(mg) : 4.6
13일 (금)
차수수밥 🍚
쇠고기당면국 🥣
애느타리부추무침 🥗
오징어링튀김 🦑
배추김치 🥬
쇠고기당면국 🥣
애느타리부추무침 🥗
오징어링튀김 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 5.5, 비타민A(R.E) : 24.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 201.5, 철분(mg) : 4.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
검정콩밥 🍚
무채들깨국 🥣
편육
오이스틱,상추,쌈장 🥬
보쌈김치&무우말랭이김치 🥬
무채들깨국 🥣
편육
오이스틱,상추,쌈장 🥬
보쌈김치&무우말랭이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1099.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 61.0, 지방(g) : 45.0, 비타민A(R.E) : 236.0, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 467.0, 철분(mg) : 7.2
17일 (화)
검정콩밥 🍚
버섯된장찌개 🍄
배추겉절이 🥬
치킨너겟 🍗
가지양념구이 🔥
버섯된장찌개 🍄
배추겉절이 🥬
치킨너겟 🍗
가지양념구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 49.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 286.7, 철분(mg) : 3.1
18일 (수)
김주먹밥 🍙
어묵꼬치우동 🍢
닭날개오븐구이 🔥
깍두기 🍱
어묵꼬치우동 🍢
닭날개오븐구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 983.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 3.8
19일 (목)
귀리밥 🍚
쑥국 🥣
돼지고기볶음 🔥
아몬드멸치볶음 🔥
열무김치 🥬
바나나 🍌
쑥국 🥣
돼지고기볶음 🔥
아몬드멸치볶음 🔥
열무김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1094.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.7, 단백질(g) : 63.3, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 351.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 458.0, 철분(mg) : 10.7
20일 (금)
차수수밥 🍚
바지락살
콩나물국 🌱
오이부추무침 🥗
훈제오리/무쌈 🥬
배추김치 🥬
바지락살
콩나물국 🌱
오이부추무침 🥗
훈제오리/무쌈 🥬
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 156.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 318.3, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰흑미밥 🍚
닭
버섯 🍄
수제비국 🥣
돌나물도토리묵무침(건강식단) 🥗
갈치구이 🐟
배추김치 🥬
닭
버섯 🍄
수제비국 🥣
돌나물도토리묵무침(건강식단) 🥗
갈치구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 2.8
24일 (화)
찰현미밥 🍚
설렁탕 🐮
오이고추된장무침 🥗
두부양념구이 🧊
석박지 🍱
사과 🍎
설렁탕 🐮
오이고추된장무침 🥗
두부양념구이 🧊
석박지 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 35.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 236.5, 철분(mg) : 4.2
25일 (수)
미소된장국1 🧊
양배추샐러드 🥗
치킨커틀렛카레덮밥 🍗
깍두기 🍱
요구르트 🧃
양배추샐러드 🥗
치킨커틀렛카레덮밥 🍗
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1041.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 265.7, 철분(mg) : 4.0
26일 (목)
병아리콩밥 🍚
달래된장국 🧊
우엉진미채조림 🍲
숙주불고기 🐮
열무김치 🥬
달래된장국 🧊
우엉진미채조림 🍲
숙주불고기 🐮
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 307.5, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
압맥보리밥 🍚
오징어찌개 🦑
닭윙치즈떡조림 🍲
봄동된장무침 🥗
백김치 🥬
오징어찌개 🦑
닭윙치즈떡조림 🍲
봄동된장무침 🥗
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 818.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 308.8, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
병아리콩밥 🍚
열무된장국 🧊
매운닭찜 💨
마늘종어묵볶음(건강식단) 🔥
배추김치 🥬
열무된장국 🧊
매운닭찜 💨
마늘종어묵볶음(건강식단) 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 330.9, 철분(mg) : 3.5
31일 (화)
추가밥 🍚
나가사키짬뽕 🔥
참나물생채 🌿
꿔바로우
탕수육 🐷
깍두기 🍱
나가사키짬뽕 🔥
참나물생채 🌿
꿔바로우
탕수육 🐷
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 920.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 102.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 353.9, 철분(mg) : 13.2