효양중학교 급식메뉴

칼로리 : 798.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 126.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.2, 칼슘(mg) : 352.6, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 861.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 273.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 271.1, 철분(mg) : 10.1

칼로리 : 693.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 824.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 126.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 374.3, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 700.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 825.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 113.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 260.0, 철분(mg) : 10.9

칼로리 : 827.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 881.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 197.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 397.1, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 877.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 78.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 303.3, 철분(mg) : 7.7

칼로리 : 826.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 180.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 231.6, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 673.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 297.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 298.6, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 922.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 183.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 332.9, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 798.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 6.8

칼로리 : 882.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 820.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 427.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.1, 칼슘(mg) : 305.9, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 871.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 682.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 196.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 336.5, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 876.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 220.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 284.0, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 724.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 174.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 260.9, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 943.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 831.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 98.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 343.3, 철분(mg) : 3.7