마장초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 마장초등학교의 급식메뉴를 경기도이천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥 🍚
바지락미역국 🥣
담양떡갈비(오븐) 🍖
취나물볶음 🌿
조미김구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 444.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.5, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.5, 칼슘(mg) : 159.1, 철분(mg) : 5.0
쇠고기덮밥 🍚
치자단무지무침 🥗
또띠아 🌯
배추김치 🥬
당근사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 464.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 681.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 121.9, 철분(mg) : 2.0
찰보리밥 🍚
달래된장국(조갯살) 🧊
숙주미나리무침 🥗
크러쉬알리오오리불고기 🐮
배추김치 🥬
요구르트(일반) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 45.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 150.8, 철분(mg) : 3.5
기장밥 🍚
쇠고기감자들깨국 🥔
애느타리버섯초무침 🍄
가자미카레튀김(빵가루) 🍤
m백김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 35.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 133.3, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
율무밥 🍚
유부미소된장국 🧊
함박스테이크+소스(수제) 🥩
양상추샐러드(키위드레싱) 🥗
배추김치 🥬
파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 136.5, 철분(mg) : 3.3
흑미밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
청경채나물 🌿
명태까스&어니언드레싱
^석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 405.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 57.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 50.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 128.1, 철분(mg) : 2.1
찹쌀밥 🍚
잔치국수 🥣
봄동달래겉절이 🥬
지파이
조미김구이 🔥
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 481.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 63.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 154.6, 철분(mg) : 2.6
강황쌀밥 🍚
낙지수제비국 🥣
콩나물파채무침 🌱
연탄굽네불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 452.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 4.3, 비타민A(R.E) : 57.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 120.5, 철분(mg) : 2.4
발아현미밥 🍚
꽃게된장국 🧊
안동찜닭 🐔
브로콜리초회
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 455.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.0, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
알감자조림 🍲
뿌링클치킨 🍗
m백김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 50.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 205.8, 철분(mg) : 4.0
발아현미밥 🍚
쑥국 🥣
수육 🐷
도토리묵무침 🥗
무말랭이보쌈깁치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 58.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 133.1, 철분(mg) : 3.4
짜장밥 🍜
단무지무침 🥗
탕수만두 🥟
^나박김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 92.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 185.2, 철분(mg) : 2.9
강황쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
미트볼조림 🍲
시금치무침 🥗
^깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 191.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 137.1, 철분(mg) : 2.2
기장밥 🍚
설렁탕 🐮
돈육메추리알장조림 🥚
명엽채볶음 🔥
^깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 451.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.8, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.0, 칼슘(mg) : 69.0, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥 🍚
닭고기미역국 🥣
청포묵김무침 🥗
코다리강정
배추김치 🥬
대추방울토마토(초) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 54.5, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 3.5
귀리밥 🍚
열무된장국 🧊
쌈무 🥬
달래오이무침 🥗
버터간장진미채볶음 🔥
오리훈제
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 291.4, 철분(mg) : 2.1
김밥볶음밥(초) 🍛
모듬어묵국 🍢
매운야채떡볶이 🥗
^깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 179.0, 철분(mg) : 8.2
차수수밥 🍚
북어콩나물국 🌱
간장등갈비찜 🍖
참나물무침 🥗
배추김치 🥬
샐러드쥬스 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.5, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 143.4, 철분(mg) : 3.5
귀리밥 🍚
부대찌개 🥘
감자채피망볶음 🔥
명란계란말이 🍳
^깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 275.4, 철분(mg) : 3.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
순두부찌개(돼지고기) 🧊
로제찜닭 🐔
오이지무침 🥗
참나물무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 3.2
혼합잡곡밥 🍚
팽이미소된장국 🧊
쫄면야채무침(콩나물) 🌱
포크커틀렛
m백김치 🥬
돈까스소스 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 58.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 122.0, 철분(mg) : 2.4
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