용인신촌중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 용인신촌중학교의 급식메뉴를 경기도용인교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
(정월대보름)오곡찰밥 🍚
(우리밀
제주감귤)초코케익 🍊
시래기된장국(백) 🧊
(33삼겹Day)통삼겹구이 🔥
대파채무침 🥗
취나물볶음(자율) 🌿
배추김치(자율) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 971.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.2, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 59.8, 비타민A(R.E) : 167.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 201.2, 철분(mg) : 4.3
귀리밥(자율) 🍚
돈코츠라멘(신)
양배추샐러드&수제흑임자소스(자율) 🥗
(리얼치즈)블럭돈까스&소스 🥩
깍두기 🍱
(새로운
출발,너의
시작을
응원해!!)요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1204.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 701.1, 철분(mg) : 4.3
카뮤트밥 🍚
부대찌개(신) 🥘
쇠고기달걀장조림(백) 🐮
까르보나라
떡볶이 🍡
오이김치(자율) 🥬
청포도+방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 168.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 254.0, 철분(mg) : 4.7
오색발아현미밥 🍚
(건새우)미역국 🥣
시금치아몬드무침 🥗
치킨스테이크 🥩
배추김치(자율) 🥬
선택(친구야,만나서
반가워^^)마카롱(스트로베리VS망고) 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 201.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 198.2, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰옥수수밥 🌽
냉이달래된장국봄 🧊
봄동(땅콩쌈장)(자율) 🥬
주꾸미돼지불고기(건강식단) 🐮
모짜렐라치즈볼 🧀
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 184.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 303.3, 철분(mg) : 5.5
차수수밥 🍚
육개장(백) 🌶️
돌나물오징어무침 🦑
방풍나물(선택) 🌿
땅콩명엽채볶음 🔥
배추김치(선택) 🥬
바람떡(흰,쑥) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 300.2, 철분(mg) : 4.1
김치볶음밥(들기름 🍛
달걀후라이)허브소시지구이 🔥
미역미소장국 🥣
웨지감자(신) 🥔
피클(무) 🥒
깍두기 🍱
(딸기)수제요플레 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 65.8, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 3.7
찰기장밥 🍚
냉이콩나물국(백) 🌱
참나물양파무침(자율) 🥗
닭다리
구이 🔥
깍두기 🍱
(선택)키위VS파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 170.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 5.8
율무밥(백) 🍚
애플파이
쇠고기무우국 🥣
머위나물된장무침(자율) 🥗
치즈계란말이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 245.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미밥 🍚
시금치된장국(보리새우) 🧊
부추양파무침(자율) 🥗
오리불고기(백) 🐮
깻잎김치(백) 🥬
선택급식(감자빵vs고구마빵) 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 326.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 4.6
귀리밥 🍚
단호박카레라이스(백) 🍛
우동장국(신) 🍥
파닭/소스(신)
깍두기 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 180.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 62.2, 칼슘(mg) : 223.1, 철분(mg) : 2.6
차조보리밥 🍚
j♡낙지야채덮밥 🐙
치즈폭포 🧀
미니시카고피자 🍕
미소된장국 🧊
깍두기(자율) 🍱
수제
친환경
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 203.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 487.1, 철분(mg) : 4.4
카뮤트밥 🍚
냉이순두부짬뽕 🧊
하은♡동파육(사과소스) 🍎
오이도라지무침(선택) 🥗
배추김치 🥬
하트초코쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 5.7
오색발아현미밥 🍚
김치콩나물국멸치국물 🌱
귀요미
소영쌤♡순대야채볶음 🔥
임연수카레구이(유) 🔥
오이김치(자율) 🥬
선택(사과vs배) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 9.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
쥐눈이콩밥(백) 🍚
닭곰탕(신) 🐮
쫄면야채무침 🥗
생선커틀렛(명태)&어니언소스 🐟
깍두기 🍱
(선택)잔망루피주스(샤인머스캣vs 🍹
자두)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 232.7, 철분(mg) : 3.3
찰기장밥 🍚
JH♡콩비지찌개 🥘
매운돼지갈비찜(신) 🍖
(자율)방풍나물 🌿
깍두기 🍱
(선택)끌레도르아이스크림(초코VS딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 262.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 371.7, 철분(mg) : 3.9
미트소스스파게티(신) 🍝
(자율)양송이브로콜리
크림스프 🥣
연어스테이크 🥩
(자율)깍두기 🍱
우리밀
롱스틱
마늘빵(생지)
(친환경
딸기)수제 🍓
요플레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 4.0
귀리밥 🍚
순대해장국 🥣
야채계란찜 🍳
(자율)오이부추무침 🥗
현민♡윤아
치즈츄러스고구마맛탕 🍠
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.2, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 206.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 320.9, 철분(mg) : 9.1
현미밥 🍚
(봄냉이,달래)우렁된장찌개 🥘
(자율)사과돌나물무침 🥗
수제
흑임자
연근
샐러드(신) 🥗
옛날통닭&마늘구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 40.7, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 387.0, 철분(mg) : 6.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
완두콩밥(백) 🍚
쑥콩가루된장국 🧊
(자율)양배추쌈/쌈장 🥬
파프리카소시지볶음 🔥
돼지고기두루치기
(자율)배추김치 🥬
(선택)우유(초코VS딸기) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 961.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 272.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 54.9, 칼슘(mg) : 406.9, 철분(mg) : 6.2
율무밥(백) 🍚
쇠고기무우국 🥣
오징어미나리초회(백) 🦑
김치볶음(백) 🔥
봄꽃
활짝
핀
떡갈비구이&파채 🔥
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 181.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 4.5
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