손곡초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 손곡초등학교의 급식메뉴를 경기도용인교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
강황밥 🍚
애호박된장찌개 🥘
콩나물무침 🌱
삼겹살김치볶음 🔥
동치미
한라봉" 🍊
애호박된장찌개 🥘
콩나물무침 🌱
삼겹살김치볶음 🔥
동치미
한라봉" 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 486.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 57.5, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 28.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 115.5, 철분(mg) : 1.9
4일 (수)
찹쌀밥 🍚
한우미역국" 🥣
안동찜닭" 🐔
과일요거트샐러드" 🥗
배추김치 🥬
딸기케이크 🍰
한우미역국" 🥣
안동찜닭" 🐔
과일요거트샐러드" 🥗
배추김치 🥬
딸기케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 69.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 127.3, 철분(mg) : 2.3
5일 (목)
찹쌀밥 🍚
맑은감자국 🥔
잡채볶음" 🔥
버섯치즈떡갈비" 🍄
배추겉절이 🥬
감귤 🍊
맑은감자국 🥔
잡채볶음" 🔥
버섯치즈떡갈비" 🍄
배추겉절이 🥬
감귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 62.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 3.0
6일 (금)
자장라이스"
유채모듬겉절이" 🥬
후라이드치킨" 🍗
깍두기 🍱
사과요거타임 🍎
유채모듬겉절이" 🥬
후라이드치킨" 🍗
깍두기 🍱
사과요거타임 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 1.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찹쌀밥 🍚
한우갈비탕" 🍖
청포묵김무침 🥗
임연수구이" 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
한우갈비탕" 🍖
청포묵김무침 🥗
임연수구이" 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 19.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 92.3, 철분(mg) : 7.8
10일 (화)
현미밥" 🍚
냉이달래된장국 🧊
포항초나물" 🌿
간장닭고기찜 💨
무말랭이김치 🥬
천혜향" 🍊
냉이달래된장국 🧊
포항초나물" 🌿
간장닭고기찜 💨
무말랭이김치 🥬
천혜향" 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 220.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.3, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 6.0
11일 (수)
차조밥 🍚
낙지연포탕" 🐙
수육&무쌈 🐷
세발나물오이초무침 🥗
보쌈김치(잣) 🥬
낙지연포탕" 🐙
수육&무쌈 🐷
세발나물오이초무침 🥗
보쌈김치(잣) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 471.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 52.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 41.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 103.9, 철분(mg) : 2.1
12일 (목)
찹쌀밥 🍚
삼색꽃모양떡국 🥣
저염멸치볶음" 🔥
파채떡갈비" 🍖
총각김치 🥬
바나나(1/2) 🍌
삼색꽃모양떡국 🥣
저염멸치볶음" 🔥
파채떡갈비" 🍖
총각김치 🥬
바나나(1/2) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 30.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 142.1, 철분(mg) : 1.8
13일 (금)
쌀밥(추가배식대) 🍚
한우양지쌀국수" 🍜
코코넛새우&샐러드 🥗
깍두기 🍱
아이스망고 🥭
레몬에이드
한우양지쌀국수" 🍜
코코넛새우&샐러드 🥗
깍두기 🍱
아이스망고 🥭
레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.0, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 116.2, 철분(mg) : 2.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
발아현미밥" 🍚
냉이콩나물국" 🌱
쭈삼불고기 🐮
콘치즈구이" 🧀
오이김치 🥬
천혜향" 🍊
냉이콩나물국" 🌱
쭈삼불고기 🐮
콘치즈구이" 🧀
오이김치 🥬
천혜향" 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 160.9, 철분(mg) : 3.1
17일 (화)
수수밥 🍚
아욱된장국(조갯살) 🧊
양배추참깨샐러드" 🥗
수제돈까스&소스" 🥩
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
아욱된장국(조갯살) 🧊
양배추참깨샐러드" 🥗
수제돈까스&소스" 🥩
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 499.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 156.7, 철분(mg) : 3.2
18일 (수)
찹쌀밥 🍚
맑은미역국 🥣
한우모듬장조림" 🐮
진미채무침" 🥗
열무김치 🥬
멜론(후식) 🍈
맑은미역국 🥣
한우모듬장조림" 🐮
진미채무침" 🥗
열무김치 🥬
멜론(후식) 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 482.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 75.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.6, 칼슘(mg) : 124.3, 철분(mg) : 3.2
19일 (목)
보리밥 🍚
뼈없는감자탕(들깨)" 🦴
돌나물무침 🥗
가자미구이&오렌지소스 🔥
갓김치 🥬
딸기사르르콘 🍓
뼈없는감자탕(들깨)" 🦴
돌나물무침 🥗
가자미구이&오렌지소스 🔥
갓김치 🥬
딸기사르르콘 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 94.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 188.1, 철분(mg) : 2.8
20일 (금)
소고기야채볶음밥 🍛
미소시루"
국물떡볶이&김말이 🥣
깍두기 🍱
사과(후식) 🍎
미소시루"
국물떡볶이&김말이 🥣
깍두기 🍱
사과(후식) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 141.0, 철분(mg) : 8.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찹쌀밥 🍚
북어국" 🥣
단호박고구마샐러드" 🍠
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
배(후식)
우유(희망) 🥛
북어국" 🥣
단호박고구마샐러드" 🍠
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
배(후식)
우유(희망) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 225.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 248.3, 철분(mg) : 2.0
24일 (화)
루테인찹쌀밥" 🍚
돈육김치찌개" 🥬
알감자땅콩조림 🍲
야채계란말이" 🍳
깻잎김치 🥬
우유(희망) 🥛
샤인머스캣
돈육김치찌개" 🥬
알감자땅콩조림 🍲
야채계란말이" 🍳
깻잎김치 🥬
우유(희망) 🥛
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 496.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 241.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 278.3, 철분(mg) : 3.5
25일 (수)
율무밥 🍚
쇠고기무국 🥣
비엔나마늘쫑볶음 🔥
삼치데리야끼구이 🐟
총각김치 🥬
사과(후식) 🍎
우유(희망) 🥛
쇠고기무국 🥣
비엔나마늘쫑볶음 🔥
삼치데리야끼구이 🐟
총각김치 🥬
사과(후식) 🍎
우유(희망) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 235.9, 철분(mg) : 2.3
26일 (목)
찹쌀밥 🍚
차돌박이된장찌개" 🥘
온두부&돈육김치볶음" 🔥
김구이 🔥
우유(희망) 🥛
떠먹는요구르트 🧃
차돌박이된장찌개" 🥘
온두부&돈육김치볶음" 🔥
김구이 🔥
우유(희망) 🥛
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 197.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 375.5, 철분(mg) : 3.5
27일 (금)
산채비빔밥,약고추장 🥗
쑥갓어묵국 🍢
등심탕수육 🐷
배추겉절이 🥬
우유(희망) 🥛
감귤 🍊
쑥갓어묵국 🍢
등심탕수육 🐷
배추겉절이 🥬
우유(희망) 🥛
감귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 336.6, 철분(mg) : 8.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찹쌀밥 🍚
우동국 🍥
봄동두부무침" 🥗
화덕구이 🔥
닭다리살&허니머스타드"
파김치 🥬
멜론(후식) 🍈
우유(희망) 🥛
우동국 🍥
봄동두부무침" 🥗
화덕구이 🔥
닭다리살&허니머스타드"
파김치 🥬
멜론(후식) 🍈
우유(희망) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 508.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 135.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 256.2, 철분(mg) : 2.2
31일 (화)
버섯카로틴밥 🍄
소고기장터국밥(얼큰) 🥣
떡삼말이야채볶음 🔥
삼색나물" 🌿
석박지 🍱
배(후식)
우유(희망) 🥛
소고기장터국밥(얼큰) 🥣
떡삼말이야채볶음 🔥
삼색나물" 🌿
석박지 🍱
배(후식)
우유(희망) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 274.5, 철분(mg) : 3.0