지곡초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 지곡초등학교의 급식메뉴를 경기도용인교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
미나리초무침 🥗
통삼겹살바베큐
배추김치 🥬
천혜향 🍊
쇠고기미역국 🥣
미나리초무침 🥗
통삼겹살바베큐
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 951.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.7, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 56.6, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 133.4, 철분(mg) : 2.3
4일 (수)
봄향기비빔밥/볶음고추장 🥗
유부콩나물국 🌱
카레향
가득
카레치킨 🍗
백김치 🥬
딸기 🍓
유부콩나물국 🌱
카레향
가득
카레치킨 🍗
백김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 259.5, 철분(mg) : 4.4
5일 (목)
찹쌀밥 🍚
사골우거지국 🥣
우엉영양부추무침 🥗
고등어살카레구이 🐟
총각김치 🥬
티니핑요구르트 🧃
사골우거지국 🥣
우엉영양부추무침 🥗
고등어살카레구이 🐟
총각김치 🥬
티니핑요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 40.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 154.5, 철분(mg) : 2.7
6일 (금)
차조밥/지 🍚
설렁탕&소면 🐮
청포묵김무침 🥗
배추겉절이 🥬
낙지철판볶음 🔥
설렁탕&소면 🐮
청포묵김무침 🥗
배추겉절이 🥬
낙지철판볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 63.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 91.8, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
흑미밥/지 🍚
냉이바지락된장국 🧊
닭고기바베큐조림 🍲
카프레제샐러드 🥗
깍두기 🍱
요거타임베리베리
냉이바지락된장국 🧊
닭고기바베큐조림 🍲
카프레제샐러드 🥗
깍두기 🍱
요거타임베리베리
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 213.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 416.5, 철분(mg) : 6.4
10일 (화)
보리밥/지 🍚
꽃게해물찌개 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
봄동겉절이 🥬
치즈폭탄 🧀
크리스피핫도그 🌭
파인애플 🍍
꽃게해물찌개 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
봄동겉절이 🥬
치즈폭탄 🧀
크리스피핫도그 🌭
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 266.0, 철분(mg) : 5.1
11일 (수)
전복솥밥/부추양념장 🍳
콩나물김치국 🌱
고구마가래떡맛탕 🍠
깍두기 🍱
오렌지
콩나물김치국 🌱
고구마가래떡맛탕 🍠
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 13.1, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 39.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 163.8, 철분(mg) : 2.2
12일 (목)
조각서리태밥 🍚
쇠고기무국 🥣
참나물배겉절이 🥬
수제
생선까스/타르타르소스 🐟
총각김치 🥬
쇠고기무국 🥣
참나물배겉절이 🥬
수제
생선까스/타르타르소스 🐟
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 63.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 142.5, 철분(mg) : 2.7
13일 (금)
차수수밥 🍚
꽃떡만두국 🥟
콩나물무침 🌱
훈제오리불고기 🐮
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
꽃떡만두국 🥟
콩나물무침 🌱
훈제오리불고기 🐮
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 103.2, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
칼슘기장밥/지 🍚
돈육김치찌개 🥬
감자멸치조림 🍲
옥수수계란말이 🌽
백김치 🥬
사과워터젤리 🍮
돈육김치찌개 🥬
감자멸치조림 🍲
옥수수계란말이 🌽
백김치 🥬
사과워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 526.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 66.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 2.7
17일 (화)
찹쌀밥 🍚
아욱된장국(건새우) 🧊
마늘보쌈 🥬
배추겉절이 🥬
상추/쌈장 🥬
아욱된장국(건새우) 🧊
마늘보쌈 🥬
배추겉절이 🥬
상추/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.9, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 155.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 298.1, 철분(mg) : 3.3
18일 (수)
나시고랭볶음밥 🍛
달래두부된장국 🧊
탄두리치킨 🍗
깍두기 🍱
아삭이고추무침 🥗
딸기 🍓
달래두부된장국 🧊
탄두리치킨 🍗
깍두기 🍱
아삭이고추무침 🥗
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 123.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 67.4, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 3.9
19일 (목)
귀리밥/지 🍚
등뼈감자탕(들깨가루) 🦴
사과돌나물무침(건강식단) 🥗
토마토달걀볶음 🍅
배추김치 🥬
요플레
등뼈감자탕(들깨가루) 🦴
사과돌나물무침(건강식단) 🥗
토마토달걀볶음 🍅
배추김치 🥬
요플레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 290.1, 철분(mg) : 3.1
20일 (금)
보리밥/지 🍚
꼬치어묵국 🍢
쫄면채소무침/납작만두 🥗
소고기죽순볶음 🔥
배추김치 🥬
꼬치어묵국 🍢
쫄면채소무침/납작만두 🥗
소고기죽순볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 182.3, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
현미밥/지 🍚
쇠고기당면국 🥣
오이부추무침(지) 🥗
닭감자조림 🍲
배추김치 🥬
바나나 🍌
쇠고기당면국 🥣
오이부추무침(지) 🥗
닭감자조림 🍲
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 107.7, 철분(mg) : 3.8
24일 (화)
차수수밥 🍚
물만두계란국 🍳
매운돼지갈비찜(건강식단) 🍖
취나물볶음 🌿
배추김치 🥬
봄쑥절편
물만두계란국 🍳
매운돼지갈비찜(건강식단) 🍖
취나물볶음 🌿
배추김치 🥬
봄쑥절편
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 182.7, 철분(mg) : 4.1
25일 (수)
보리밥/카레소스 🍚
순살후라이드치킨/머스터드소스 🍗
배추김치 🥬
레몬에이드
양배추샐러드 🥗
순살후라이드치킨/머스터드소스 🍗
배추김치 🥬
레몬에이드
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 178.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 73.6, 철분(mg) : 2.7
26일 (목)
고구마밥/지 🍠
오징어무국 🦑
간장돼지불고기 🐮
봄나물전/양념장 🌿
오이김치 🥬
천혜향 🍊
오징어무국 🦑
간장돼지불고기 🐮
봄나물전/양념장 🌿
오이김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 110.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 3.6
27일 (금)
찹쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
토마토상추샐러드 🥗
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
닭곰탕 🐮
토마토상추샐러드 🥗
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 87.8, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
보리밥/지 🍚
감자수제비국 🥣
시금치무침 🥗
치즈떡쭈꾸미볶음 🐙
찹쌀꽈배기
총각김치 🥬
감자수제비국 🥣
시금치무침 🥗
치즈떡쭈꾸미볶음 🐙
찹쌀꽈배기
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 197.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 166.5, 철분(mg) : 4.7
31일 (화)
칼슘기장밥/지 🍚
해물순두부찌개 🧊
눈꽃치즈떡갈비 🧀
도라지나물 🌿
깍두기 🍱
포도(샤인머스캣) 🍇
해물순두부찌개 🧊
눈꽃치즈떡갈비 🧀
도라지나물 🌿
깍두기 🍱
포도(샤인머스캣) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 52.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 4.4