나곡초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 나곡초등학교의 급식메뉴를 경기도용인교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘강화쌀밥 🍚
한우갈비탕 🍖
메추리알장조림 🥚
유채나물무침 🥗
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 193.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 210.3, 철분(mg) : 4.7
카레라이스 🍛
케이준치킨샐러드 🥗
꼬들오이지무침 🥗
배추김치 🥬
과일쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 58.1, 칼슘(mg) : 123.4, 철분(mg) : 1.7

3월 5일 급식메뉴 흑미밥 🍚
구수한된장찌개 🥘
부드러운우유달걀찜 🥛
배추겉절이 🥬
한우버섯불고기 🐮
골드파인애플 🍍

▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 3.9
발아현미밥 🍚
한우무국 🥣
시금치고추장무침 🥗
한입돼지고기커틀렛/소스
김구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 137.5, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥 🍚
모양조랭이떡국 🥣
닭봉데리야끼소스구이 🔥
콩나물무침 🌱
오이김치 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 539.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 95.8, 철분(mg) : 2.0
차수수밥 🍚
황태채무국 🥣
오색미니어묵볶음 🔥
돼지고기찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 56.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 2.6
채소비빔밥 🥗
팽이버섯된장국 🧊
갈비만두찜 🍖
깍두기 🍱
비빔한우고추장
마시는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 181.1, 철분(mg) : 2.8
칼슘강화쌀밥 🍚
근대바지락된장국 🧊
임연수어유자청구이 🔥
오이한우표고볶음 🔥
깻잎김치(반) 🥬
친환경대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 491.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 5.3
흑미밥 🍚
한우미역국 🥣
LA돼지갈비찜 🍖
한식잡채 🥗
배추김치 🥬
생일축하케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 163.9, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘강화쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
삼색나물무침 🥗
오징어김치전 🦑
석박지 🍱
친환경대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 509.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 157.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 2.1
찰옥수수밥 🌽
순두부백탕 🧊
주꾸미돼지불고기 🐮
명엽채볶음 🔥
김구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 526.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 158.9, 철분(mg) : 2.6
찹쌀밥(희망자급식) 🍚
자장면
한입단무지 🥗
등심탕수육/소스 🐷
깍두기 🍱
마시는과일쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 86.9, 철분(mg) : 8.3
찰보리밥 🍚
날콩가루냉이바지락된장국 🧊
토마토상추깨소스무침 🍅
치즈불닭 🧀
오이김치 🥬
친환경한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 238.0, 철분(mg) : 4.2
흑미밥 🍚
어묵무국 🍢
스팸김치볶음 🔥
오리훈제구이와부추무침 🥗
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 50.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 152.6, 철분(mg) : 1.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흑미밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
청포묵김무침 🥗
닭윙구이 🔥
총각김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 62.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 154.9, 철분(mg) : 2.5
콩나물밥 🌱
건새우아욱된장국 🧊
배추김치 🥬
달래비빔간장
딸기 🍓
핫도그/케첩 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 511.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 17.8, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 236.7, 철분(mg) : 2.2
칼슘강화쌀밥 🍚
한우육개장 🌶️
오이양파무침 🥗
깐풍기
깻잎김치(반) 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 503.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 163.3, 철분(mg) : 2.1
후리라케김자반밥 ⬛
우동 🍥
국물떡볶이 🥣
야채튀김 🍤
당면김말이 ⬛
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 216.5, 철분(mg) : 7.5
찰보리밥 🍚
꽃게된장국 🧊
미역줄기볶음 🔥
고구마닭볶음 🍠
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 169.3, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
칼슘강화쌀밥 🍚
버섯조랭이들깨탕 🍄
^숙주나물무침(중) 🥗
김부각 ⬛
연어데리야끼소스구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 520.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 22.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 216.6, 철분(mg) : 4.5
발아현미밥 🍚
설렁탕&소면 🐮
우엉채조림 🍲
애호박부추새우살전 🍤
석박지 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 42.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 106.8, 철분(mg) : 2.4
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