청곡초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 청곡초등학교의 급식메뉴를 경기도용인교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
무농약혼합잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
가래떡돼지갈비찜 🍖
삼색나물 🌿
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 214.2, 철분(mg) : 2.8
카레라이스 🍛
뿌링클치킨&치즈볼 🧀
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 3.5

3월 5일 급식메뉴 무농약찰보리밥 🍚
우동국(면) 🍥
유채나물무침 🥗
허브돈육커틀렛&브라운소스
배추김치 🥬

▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 2.4
무농약기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
한우쇠불고기 🐮
콩나물부추잡채(오븐) 🌱
배추김치 🥬
우리밀돌체
티라미슈
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 4.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
무농약발아현미밥 🍚
복만두떡국 🥟
돈육메추리알장조림(사태) 🥚
콩나물오색채무침 🌱
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 3.1
무농약차조밥 🍚
쇠고기무국 🥣
참나물두부샐러드 🥗
크런치연어갈릭구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 55.7, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 324.5, 철분(mg) : 3.7
쇠고기장조림버터비빔밥 🐮
미소된장국 🧊
한입떡강정 🍡
구이김 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 634.1, 철분(mg) : 3.4
귀리밥 🍚
두부명란젓찌개 🧊
매실오이지무침 🥗
포테이토함박스테이크&크림소스 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 3.0
무농약현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
숙주미나리무침 🥗
로제찜닭 🐔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 516.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 242.3, 철분(mg) : 4.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
무농약혼합잡곡밥 🍚
쑥된장국 🧊
애호박새우살볶음 🍤
치즈닭갈비 🐔
총각김치 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 496.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 213.3, 철분(mg) : 3.2
무농약현미찹쌀밥 🍚
쇠고기낙지전골 🥘
뮤즐리멸치볶음 🔥
베이컨계란말이 🍳
깍두기 🍱
생생골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 506.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.5, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 168.8, 철분(mg) : 2.9
스파게티(주식) 🍝
새우브루스케타 🍤
오이피클 🥒
미니
바이트
아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 175.4, 철분(mg) : 2.7
무농약찹쌀밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
쇠고기두부찜 🧊
취나물들깨볶음 🌿
배추겉절이 🥬
딸기앙슈 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 525.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 636.9, 철분(mg) : 4.3
무농약발아흑미밥 🍚
들깨옹심이국 🥔
큐브치즈샐러드&발사믹소스 🥗
돼지갈비바베큐 🍖
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 240.3, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
무농약찹쌀밥 🍚
크림짬뽕(면) 🔥
궁중돈육장조림 🐮
오이달래무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 603.6, 철분(mg) : 3.0
무농약기장밥 🍚
삼색조랭이떡국 🥣
영양닭찜(다리살) 💨
시금치맛살무침 🥗
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 543.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 166.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 186.1, 철분(mg) : 2.3
비빔밥(약고추장) 🥗
누룽지탕 🍲
백김치 🥬
마시는샐러드(푸룬&포도)주스 🥗
고르곤졸라피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 780.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 188.4, 철분(mg) : 2.1
강황쌀밥 🍚
꽃게탕(단호박) 🍲
간장버터오징어채볶음 🦑
유린기
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 206.9, 철분(mg) : 1.9
무농약찰보리밥 🍚
차돌박이된장찌개 🥘
브로콜리양송이볶음 🔥
맛쵸킹코다리강정
깍두기 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 57.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 315.2, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰옥수수밥 🌽
햄모듬찌개 🥘
건파래볶음 🔥
피쉬앤칩스(타르타르소스)
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 31.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 639.9, 철분(mg) : 2.9
무농약찰보리밥 🍚
돼지갈비감자탕 🦴
무말랭이
김치 🥬
해물우동볶음 🔥
미역줄기맛살볶음 🔥
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 539.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 2.8
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