풍덕초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 풍덕초등학교의 급식메뉴를 경기도용인교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
p흰밥 🍚
p시금치두부된장국 🧊
p잡채(부추) 🥗
p뼈없는양념치킨(케첩6kg)적당 🍗
p배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 187.6, 철분(mg) : 3.1
p인델리카레라이스(카레15kg)적당 🍛
p메추리알(80kg적당)꽈리고추장조림 🥚
다시마부각
깍두기 🍱
p우리쌀
축하설기(40g)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 215.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 3.0
현미차조밥 🍚
p부대찌개(빈스) 🥘
숙주게맛살무침 🥗
p크런치생선커틀렛60g 🐟
p김구이(4g), 🔥
크로바
p배추김치 🥬
p크리미어니언
드레싱(1kg
풀무원)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 292.9, 철분(mg) : 3.0
p찹쌀밥 🍚
p쇠고기미역국 🥣
p돈육간장파채불고기 🐮
p계란말이&토마토케찹 🍅
p배추김치 🥬
P초코화이트도넛(파르팜)20G
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 153.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 234.3, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
p기장밥 🍚
p사골우거지국(사골54kg적당) 🥣
p감자채햄볶음 🔥
p코다리강정
총각김치 🥬
p오렌지(반달모양썰기)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 390.1, 철분(mg) : 4.0
p혼합잡곡밥 🍚
p해물짬뽕국 🔥
p사과치커리초무침 🥗
p
누룽지탕수육(풀무)&오리지널소스 🐷
p배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 159.4, 철분(mg) : 8.0
p후리가케계란밥(멥쌀 🍙
53kg적당)
p쌀국수(51kg)적당 🍜
매콤콩나물무침 🌱
p들기름김치볶음 🔥
p크리스피핫도그&케찹 🌭
p우리사과주스100ml 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 66.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 298.2, 철분(mg) : 2.6
율무밥 🍚
p북어무(38kg
적당)달걀국 🍳
p야채쫄면무침(34적당),겨자300g,당근5kg 🥗
p순살파닭&머스터드겨자소스
p배추김치 🥬
p하루요거트쑥쑥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 66.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 256.0, 철분(mg) : 2.0
흑미밥 🍚
p미니크로와상(25g)생지,
크로바
p냉이된장국 🧊
p꽃맛살샐러드 🥗
p수제돈까스&브라운소스 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 40.9, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 176.2, 철분(mg) : 5.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
발아현미밥 🍚
p쇠고기무국 🥣
p파프리카가마보꼬볼어묵볶음 🔥
p오리훈제구이&머스터드소스 🔥
p배추김치 🥬
한입사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.9, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 34.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 3.0
차수수밥 🍚
p돼지뼈감자탕(된장7,들깨25) 🦴
p생만두고기배추 🥟
40g
p멸치크랜베리볶음 🔥
p두부양념조림 🍲
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 330.9, 철분(mg) : 3.7
p스팸마요덮밥(데리3kg,굴소1kg)멥쌀48kg적당 🍚
p된장찌개(된장6kg적당) 🥘
오이지매실무침 🥗
임연수구이 🔥
p배추김치 🥬
p퓨레뜨밀감푸딩(55g)풀무 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.8, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 95.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 131.3, 철분(mg) : 6.1
p서리태콩밥 🍚
p감자옹심이국옹심45kg적당 🥔
p명엽채우엉조림(우엉16kg적당) 🍲
p양배추&쌈장 🥬
p돈육고추장불고기 🐮
p배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 2.7
찰보리밥 🍚
p참치김치찌개(참치376kg적당) 🥬
p청포묵김가루무침(묵70kg적당)김가루05kg 🥗
p가지쇠고기볶음 🔥
깍두기 🍱
한입배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 161.0, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
p혼합잡곡밥 🍚
바지락봄동된장국 🧊
p돈육김치볶음 🔥
p돌김자반(14kg)적당 ⬛
p옥수수팬치즈구이 🌽
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 127.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 243.7, 철분(mg) : 4.5
p흰밥 🍚
p사골떡국(사골72kg)적당 🥣
p닭감자조림(양념장222개적당) 🍲
p도토리묵무침 🥗
p배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 176.8, 철분(mg) : 2.3
p자장밥 🍚
p단무지무침 🥗
p수제바삭한닭다리후라이드&양념치킨소스(290g40개적당) 🍗
p배추김치 🥬
p
슈퍼볼쿠키앤초코(25g)풀무
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 152.4, 철분(mg) : 2.7
현미찹쌀밥 🍚
p어묵우동국 🍢
p계란찜 🍳
낙지떡볶음 🔥
깍두기 🍱
뽀로로요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 226.3, 철분(mg) : 3.1
p찰옥수수알밥 🌽
p찹쌀증숙꽈배기(50g)
미소된장국 🧊
(유부)
p미트볼케첩그라탕 🍲
p밀감황도샐러드 🥗
p배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차수수밥 🍚
p쇠고기대파장국(사골36kg적당) 🥣
p안동찜닭 🐔
오이양파무침 🥗
깍두기 🍱
p액티비아부스트샷3(사과)100ml 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 132.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 256.2, 철분(mg) : 2.3
발아현미밥 🍚
p연두부탕 🧊
p단호박사태찜(간장) 🍖
p비빔만두(68kg 🥟
적당)
p배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 188.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 175.1, 철분(mg) : 2.4
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