보라중학교 급식메뉴

칼로리 : 788.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 186.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 287.5, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 695.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 45.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 76.0, 칼슘(mg) : 338.7, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 662.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 915.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 63.0, 칼슘(mg) : 355.2, 철분(mg) : 8.2

칼로리 : 795.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 74.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 300.6, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 927.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 169.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 811.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 55.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 166.0, 철분(mg) : 1.6

칼로리 : 935.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 43.8, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.0, 칼슘(mg) : 293.6, 철분(mg) : 1.4

칼로리 : 1037.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 167.5, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 69.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 358.9, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 834.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 285.9, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 753.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 71.7, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 261.1, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 630.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 334.4, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 703.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 343.2, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 1034.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 165.3, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 314.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 360.5, 철분(mg) : 8.7

칼로리 : 942.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 805.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 255.4, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 921.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 101.9, 철분(mg) : 6.9

칼로리 : 791.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 229.4, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 954.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 166.0, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 805.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 10.9

칼로리 : 691.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 253.7, 철분(mg) : 3.0