청덕초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 청덕초등학교의 급식메뉴를 경기도용인교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
카레라이스 🍛
연북어강정
연근부각
백김치 🥬
요구르트(런) 🧃
딸기 🍓
연북어강정
연근부각
백김치 🥬
요구르트(런) 🧃
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 45.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 2.8
4일 (수)
기장밥 🍚
바지락살미역국 🥣
편육
숙주나물무침 🥗
보쌈김치 🥬
야채쌈 🥬
바지락살미역국 🥣
편육
숙주나물무침 🥗
보쌈김치 🥬
야채쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 50.8, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 66.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 156.4, 철분(mg) : 3.3
5일 (목)
검정콩밥 🍚
해물탕 🍲
도라지오이생채 🥗
스위스스테이크&감자튀김 🥩
배추김치 🥬
한라봉 🍊
해물탕 🍲
도라지오이생채 🥗
스위스스테이크&감자튀김 🥩
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 512.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 58.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 2.8
6일 (금)
찰밥 🍚
우동 🍥
돈육김치찜 🥬
시금치무침 🥗
건파래볶음 🔥
파인애플 🍍
우동 🍥
돈육김치찜 🥬
시금치무침 🥗
건파래볶음 🔥
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 148.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
흑미밥 🍚
대구매운탕 🍲
쇠갈비찜 🍖
오이김치 🥬
청경채죽순볶음 🔥
사과 🍎
대구매운탕 🍲
쇠갈비찜 🍖
오이김치 🥬
청경채죽순볶음 🔥
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 45.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 199.7, 철분(mg) : 4.6
10일 (화)
보리밥 🍚
설렁탕 🐮
콩나물무침(흰) 🌱
달콤안심커틀렛
깍두기 🍱
시리얼호상요구르트 🧃
설렁탕 🐮
콩나물무침(흰) 🌱
달콤안심커틀렛
깍두기 🍱
시리얼호상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 17.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 268.5, 철분(mg) : 3.1
11일 (수)
비빔밥&쇠고기고추장볶음 🥗
들깨무채국 🥣
계란후라이 🍳
닭바베큐구이 🔥
열무김치 🥬
들깨무채국 🥣
계란후라이 🍳
닭바베큐구이 🔥
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.6, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 233.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 3.4
12일 (목)
귀리밥 🍚
갈비탕 🍖
시금치고추장무침 🥗
삼치카레구이 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
갈비탕 🍖
시금치고추장무침 🥗
삼치카레구이 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 460.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 58.5, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 130.5, 철분(mg) : 3.0
13일 (금)
완두콩밥 🍚
쌀국수 🍜
감자조림(조림) 🍲
멸치해바라기씨볶음 🔥
닭갈비 🐔
백김치 🥬
샤인머스켓
쌀국수 🍜
감자조림(조림) 🍲
멸치해바라기씨볶음 🔥
닭갈비 🐔
백김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 76.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 205.6, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
짬뽕국 🔥
더덕오이생채 🥗
햄버거스테이크 🥩
깍두기 🍱
사과요구르트 🧃
짬뽕국 🔥
더덕오이생채 🥗
햄버거스테이크 🥩
깍두기 🍱
사과요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 486.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.7, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 87.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 2.8
17일 (화)
흑미밥 🍚
쇠고기무국(맑은국) 🥣
메추리알장조림 🥚
마파두부 🧊
김구이1 🔥
백김치 🥬
바나나 🍌
쇠고기무국(맑은국) 🥣
메추리알장조림 🥚
마파두부 🧊
김구이1 🔥
백김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 155.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 4.3
18일 (수)
자장밥 🍚
망고샐러드 🥗
오징어야채초무침 🦑
닭살훈제구이 🔥
깍두기 🍱
딸기우유 🥛
바나나우유 🍌
망고샐러드 🥗
오징어야채초무침 🦑
닭살훈제구이 🔥
깍두기 🍱
딸기우유 🥛
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 209.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 290.1, 철분(mg) : 2.1
19일 (목)
찰옥수수밥 🌽
맑은순두부찌개 🧊
쇠고기장조림 🐮
스파게티 🍝
배추김치 🥬
파인애플 🍍
맑은순두부찌개 🧊
쇠고기장조림 🐮
스파게티 🍝
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 6.0
20일 (금)
완두콩밥 🍚
우거지갈비탕 🍖
당면찜닭 🐔
진미채고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우거지갈비탕 🍖
당면찜닭 🐔
진미채고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 497.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.7, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 146.4, 철분(mg) : 2.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
귀리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
계란삼색찜 🍳
숙주미나리무침 🥗
만두탕수 🥟
배추김치 🥬
호상발효유
쇠고기미역국 🥣
계란삼색찜 🍳
숙주미나리무침 🥗
만두탕수 🥟
배추김치 🥬
호상발효유
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 548.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 137.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 5.1
24일 (화)
보리밥 🍚
감자탕 🦴
궁중떡볶이 🍡
낙지볶음 🔥
배추김치 🥬
배
감자탕 🦴
궁중떡볶이 🍡
낙지볶음 🔥
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 86.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 193.0, 철분(mg) : 3.2
25일 (수)
김자반주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
오리훈제구이&무쌈 🔥
깍두기 🍱
딸기 🍓
잔치국수 🥣
오리훈제구이&무쌈 🔥
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 56.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.8, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 2.3
26일 (목)
기장밥 🍚
조랭이떡국 🥣
보리쌈장 🥬
감자채볶음 🔥
쇠불고기 🐮
오이소박이
로메인상추쌈 🥬
조랭이떡국 🥣
보리쌈장 🥬
감자채볶음 🔥
쇠불고기 🐮
오이소박이
로메인상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 492.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 56.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 77.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 4.2
27일 (금)
흑미밥 🍚
계란파국 🍳
돼지갈비찜 🍖
요플레과일샐러드 🥗
봄동겉절이 🥬
김치전 🥬
총각김치 🥬
계란파국 🍳
돼지갈비찜 🍖
요플레과일샐러드 🥗
봄동겉절이 🥬
김치전 🥬
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 90.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰밥 🍚
연포탕 🍲
두부조림 🍲
닭꼬치(냉장)
배추김치 🥬
머핀(갈릭/초코선택)
사과쥬스 🍹
연포탕 🍲
두부조림 🍲
닭꼬치(냉장)
배추김치 🥬
머핀(갈릭/초코선택)
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 42.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 12.8
31일 (화)
흑미밥 🍚
냉이된장국 🧊
아기볼어묵볶음 🔥
오이지무침 🥗
새우치즈구이 🍤
총각김치 🥬
사과 🍎
냉이된장국 🧊
아기볼어묵볶음 🔥
오이지무침 🥗
새우치즈구이 🍤
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 380.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 60.0, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 5.2, 비타민A(R.E) : 37.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 228.5, 철분(mg) : 4.5