어정중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 어정중학교의 급식메뉴를 경기도용인교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국( 🥣
돼지갈비찜(중) 🍖
부추잡채 🥗
포기김치 🥬
새학기케익
쇠고기미역국( 🥣
돼지갈비찜(중) 🍖
부추잡채 🥗
포기김치 🥬
새학기케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 3.8
4일 (수)
바몬드카레라이스 🍛
무말랭이오징어채무침 🦑
치즈돈까스 🥩
깍두기 🍱
딸기 🍓
무말랭이오징어채무침 🦑
치즈돈까스 🥩
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 100.7, 철분(mg) : 3.0
5일 (목)
귀리밥 🍚
닭곰탕 🐮
숙주게맛살무침 🥗
후르츠동글비엔나볶음 🔥
포기김치 🥬
메이플호두파이
닭곰탕 🐮
숙주게맛살무침 🥗
후르츠동글비엔나볶음 🔥
포기김치 🥬
메이플호두파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 117.1, 철분(mg) : 2.9
6일 (금)
쌀밥 🍚
어묵우동 🍢
로제떡볶이 🍡
노랑잡채만두 🥟
단무지 🥗
귤 🍊
어묵우동 🍢
로제떡볶이 🍡
노랑잡채만두 🥟
단무지 🥗
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 76.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 134.4, 철분(mg) : 1.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
보리밥 🍚
쇠고기떡국 🥣
도토리묵무침 🥗
닭다리살오븐구이 🔥
포기김치 🥬
베이비슈
쇠고기떡국 🥣
도토리묵무침 🥗
닭다리살오븐구이 🔥
포기김치 🥬
베이비슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 70.8, 철분(mg) : 2.6
10일 (화)
차조밥 🍚
감자수제비국 🥣
시금치고추장무침 🥗
돼지고기찹스테이크 🥩
배추겉절이 🥬
멜론 🍈
감자수제비국 🥣
시금치고추장무침 🥗
돼지고기찹스테이크 🥩
배추겉절이 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 2.6
11일 (수)
쌀밥 🍚
해물백짬뽕 🔥
단무지오이지무침 🥗
크리미양파닭
깍두기 🍱
과채쥬스 🍹
해물백짬뽕 🔥
단무지오이지무침 🥗
크리미양파닭
깍두기 🍱
과채쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 933.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 55.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 227.6, 철분(mg) : 3.8
12일 (목)
차수수밥 🍚
근대된장국(다시마) 🧊
어묵오징어무침 🦑
안동찜닭(어) 🐔
총각김치 🥬
에그타르트
근대된장국(다시마) 🧊
어묵오징어무침 🦑
안동찜닭(어) 🐔
총각김치 🥬
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 182.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 3.3
13일 (금)
햄날치알김치덮밥 🥬
퀘사딜라
미소된장국3 🧊
오이소박이
두바이쫀득볼
퀘사딜라
미소된장국3 🧊
오이소박이
두바이쫀득볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 2.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
흑미밥 🍚
설렁탕&소면사리 🐮
참나물고추장무침 🥗
치즈떡갈비 🧀
깍두기 🍱
꿀떡 🍡
설렁탕&소면사리 🐮
참나물고추장무침 🥗
치즈떡갈비 🧀
깍두기 🍱
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 120.9, 철분(mg) : 4.1
17일 (화)
율무밥 🍚
어묵국(유부) 🍢
고구마줄기볶음 🍠
치즈불닭 🧀
포기김치 🥬
사과 🍎
어묵국(유부) 🍢
고구마줄기볶음 🍠
치즈불닭 🧀
포기김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 222.5, 철분(mg) : 2.1
18일 (수)
비빔밥 🥗
계란실파국 🍳
백김치 🥬
소떡소떡 🍡
모듬견과믹스
계란실파국 🍳
백김치 🥬
소떡소떡 🍡
모듬견과믹스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1007.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 181.5, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 235.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 135.9, 철분(mg) : 2.5
19일 (목)
차조밥 🍚
순두부찌개 🧊
상큼무쌈 🥬
훈제오리감자구이 🥔
포기김치 🥬
파인애플 🍍
순두부찌개 🧊
상큼무쌈 🥬
훈제오리감자구이 🥔
포기김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 55.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 159.2, 철분(mg) : 3.0
20일 (금)
현미밥 🍚
순대국 🥣
실곤약야채무침 🥗
왕새우튀김&타르타르소스 🍤
깍두기 🍱
과일푸딩(망고) 🍮
순대국 🥣
실곤약야채무침 🥗
왕새우튀김&타르타르소스 🍤
깍두기 🍱
과일푸딩(망고) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 996.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 247.8, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
발아현미밥 🍚
부대찌개 🥘
감자그라탕 🥔
왕닭다리매콤구이 🔥
깍두기 🍱
초코칩쿠키
부대찌개 🥘
감자그라탕 🥔
왕닭다리매콤구이 🔥
깍두기 🍱
초코칩쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1295.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 60.9, 지방(g) : 54.0, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 191.3, 철분(mg) : 3.8
24일 (화)
보리밥 🍚
들기름막국수 🥣
건새우아욱된장국 🧊
보쌈 🥬
양배추쌈 🥬
보쌈김치 🥬
들기름막국수 🥣
건새우아욱된장국 🧊
보쌈 🥬
양배추쌈 🥬
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 991.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 120.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 237.7, 철분(mg) : 5.3
25일 (수)
쌀밥 🍚
쇠고기짜장면 🍜
오이장아찌무침 🥗
깐쇼새우중 🍤
포기김치 🥬
과일주스 🍹
쇠고기짜장면 🍜
오이장아찌무침 🥗
깐쇼새우중 🍤
포기김치 🥬
과일주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 74.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 72.3, 칼슘(mg) : 173.8, 철분(mg) : 2.8
26일 (목)
차수수밥 🍚
참치김치찌개 🥬
콩나물부추무침 🌱
해쉬브라운
맥적구이 🔥
깍두기 🍱
참치김치찌개 🥬
콩나물부추무침 🌱
해쉬브라운
맥적구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 43.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 148.2, 철분(mg) : 3.2
27일 (금)
근대된장국(중) 🧊
기름떡볶이 🍡
간장닭갈비덮밥 🐔
당면김말이 ⬛
배추겉절이 🥬
요구르트 🧃
기름떡볶이 🍡
간장닭갈비덮밥 🐔
당면김말이 ⬛
배추겉절이 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 940.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 153.9, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 215.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 241.3, 철분(mg) : 18.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
유부맑은국 🥣
요플레과일샐러드 🥗
옛날도시락
과일쥬스 🍹
요플레과일샐러드 🥗
옛날도시락
과일쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 58.5, 칼슘(mg) : 234.6, 철분(mg) : 3.5
31일 (화)
기장밥 🍚
돼지국밥/부추무침 🥗
감자채햄볶음 🔥
납작비빔만두 🥟
포기김치 🥬
샤인머스켓
돼지국밥/부추무침 🥗
감자채햄볶음 🔥
납작비빔만두 🥟
포기김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 65.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 99.2, 철분(mg) : 2.7