모두학교 급식메뉴

경기도에 소재한 모두학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
모듬견과
사과쥬스 🍹
롤케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 477.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.6, 단백질(g) : 8.1, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 56.4, 티아민(mg) : 0.0, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 90.8, 칼슘(mg) : 27.2, 철분(mg) : 0.6
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
잡채 🥗
배추김치 🥬
시루떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 146.3, 철분(mg) : 3.8
귀리밥 🍚
배추된장국 🧊
스크램블애그
임연수구이 🔥
오이김치 🥬
생딸기우유(수제) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 245.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 397.2, 철분(mg) : 9.4
보리밥 🍚
잔치국수(국) 🥣
건새우꽈리고추볶음 🍤
오삼불고기 🐮
배추겉절이 🥬
우유vs두유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 151.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 566.0, 철분(mg) : 4.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
통밀밥 🍚
청국장 🥣
콩나물맛살겨자채 🌱
한우불고기 🐮
오이소박이/총각김치 🥬
고구마파이 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 39.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 237.7, 철분(mg) : 6.6
발아현미밥 🍚
두부된장찌개 🧊
새우계란찜 🍤
차돌숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 940.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 158.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 184.6, 철분(mg) : 3.9
단호박카레라이스(고기/채소) 🍛
수제핫도그 🌭
파래김구이 🔥
깍두기 🍱
쥬스(선택) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.9, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.8, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 2.5
차조밥 🍚
한우장터국밥 🥣
두부구이/양념장 🧊
궁중떡볶음 🔥
볶음김치 🔥
우유vs두유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 346.7, 철분(mg) : 4.8
발아현미밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
피마자나물볶음 🔥
로제찜닭 🐔
오이김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 184.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 162.7, 칼슘(mg) : 471.6, 철분(mg) : 4.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
쇠고기무국 🥣
청포묵김무침 🥗
허니윙
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.3, 칼슘(mg) : 118.1, 철분(mg) : 2.9
완두콩밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
숙주미나리무침 🥗
훈제오리야채구이(소스) 🔥
총각김치 🥬
망고스틱 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 125.8, 철분(mg) : 1.6
자장면/자장밥 🍚
단무지무침 🥗
수제탕수육&과일소스 🐷
깍두기 🍱
배추겉절이 🥬
떠먹는
요구르트 🧃
(맛선택)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 41.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 236.8, 철분(mg) : 2.8
율무밥 🍚
감자스프 🥔
애호박볶음y 🔥
생선커틀렛 🐟
오이김치 🥬
타르타르소스
채소모닝빵 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 163.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 234.1, 철분(mg) : 2.8
보리밥 🍚
북어감자국 🥔
씰크삼겹찜 💨
양배추쌈 🥬
배추겉절이 🥬
쌈장y 🥬
우유vs두유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 279.2, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
녹두밥 🍚
애호박된장찌개 🥘
뼈없는닭갈비 🐔
김치전 🥬
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 129.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 180.4, 철분(mg) : 3.3
차수수밥 🍚
떡만두국 🥟
포항초무침 🥗
돈육목살찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
우유vs두유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 900.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 260.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.3, 칼슘(mg) : 265.1, 철분(mg) : 4.6
봄나물비빔밥 🥗
미소된장국y 🧊
계란후라이 🍳
볶음김치 🔥
쥬스(선택) 🍹
찹쌀경단
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 205.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 5.5
현미밥 🍚
감자탕 🦴
도토리묵김치무침 🥬
뿌링클치킨 🍗
깍두기 🍱
파인애플y 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1010.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 2.8
강낭콩밥 🍚
냉이된장국 🧊
비빔만두(고추장/간장) 🥟
가자미살버터구이 🔥
총각김치 🥬
우유수제미숫가루 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 312.4, 철분(mg) : 11.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
부추콩나물무침 🌱
탄두리치킨(닭다리) 🍗
오이소박이/총각김치 🥬
붕어빵(슈크림vs팥)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 818.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 3.3
보리밥 🍚
시래기된장국 🧊
고등어무조림 🐟
연근튀김 🍤
배추김치 🥬
생딸기우유(수제) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 225.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 62.6, 칼슘(mg) : 351.8, 철분(mg) : 5.3
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