김포중학교 급식메뉴

칼로리 : 892.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 242.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 233.6, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 638.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 248.9, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 728.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 81.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 280.2, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 841.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.6, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 365.1, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 704.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 172.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 278.7, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 705.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 283.2, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 875.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 286.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 449.0, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 663.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 175.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 660.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 147.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 319.0, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 987.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 255.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 334.4, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 839.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 117.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 338.7, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 737.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 363.2, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 1013.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 48.5, 비타민A(R.E) : 85.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 433.0, 철분(mg) : 7.4

칼로리 : 891.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 179.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 251.4, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 752.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 329.9, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 883.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 87.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 308.4, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 873.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 857.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 96.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 262.7, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 665.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 928.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 47.3, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 496.6, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 654.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 366.8, 철분(mg) : 4.1