김포신풍초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 김포신풍초등학교의 급식메뉴를 경기도김포교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
시금치나물무침 🥗
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 160.2, 철분(mg) : 2.5
칼슘강화찹쌀밥 🍚
감자크림야채스프(s) 🥔
시저샐러드 🥗
깍두기 🍱
돈까스소스 🥩
파스텔케이크(우리밀) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 16.1, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 1.9
칼슘강황밥 🍚
근대된장국 🧊
취나물무침 🌿
짜장돈육조림 🍲
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 472.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 212.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 219.9, 철분(mg) : 3.2
칼슘흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
오리훈제&무쌈 🥬
부추겨자무침 🥗
백김치(잣,밤 🥬
포함)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 457.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 50.8, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 35.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 101.1, 철분(mg) : 1.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘율무밥 🍚
돼지갈비김치찌개 🥬
연근조림 🍲
동그랑땡&케첩
오이김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 98.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 185.3, 철분(mg) : 4.0
칼슘할맥밥 🍚
두부된장찌개 🧊
돈육불고기 🐮
나박김치 🥬
양배추쌈&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 431.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.3, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 120.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 2.6
카레소스
칼슘보리밥 🍚
허니프링글치킨 🍗
꼬들오이지무침 🥗
배추김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 122.4, 철분(mg) : 2.4
칼슘쌀밥 🍚
감자옹심이국 🥔
미역레몬무침 🥗
쭈꾸미삼겹살볶음 🐙
백김치(잣,밤 🥬
포함)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 467.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 2.8
조각
서리태밥 🍚
돼지국밥&자율 🥣
양념장
도토리묵야채무침 🥗
가자미살카레구이 🔥
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 461.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 56.1, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 46.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 174.9, 철분(mg) : 2.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘차수수밥 🍚
북어달걀국() 🍳
돈육김치볶음 🔥
총각김치 🥬
온두부부추양념장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 505.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 53.0, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 44.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 3.7
칼슘차조밥 🍚
도토리묵 🧊
온국 🥣
분모자
찜닭 🐔
숙주베이컨볶음 🔥
나박김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 491.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 163.2, 철분(mg) : 2.5
오므라이스() 🍳
가쓰오장국 🥣
뿌링클소떡갈떡꼬치 🍡
오이김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.7, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.1, 칼슘(mg) : 155.6, 철분(mg) : 2.8
칼슘현미밥 🍚
부대찌개 🥘
탕평채 🥗
삼치엿장구이 🐟
백김치(잣,밤 🥬
포함)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 483.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 33.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 132.5, 철분(mg) : 1.6
칼슘귀리밥 🍚
전주식 🍳
콩나물국 🌱
크랜베리멸치볶음 🔥
눈꽃치즈 🧀
함박스테이크 🥩
총각김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 61.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 240.4, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
칼슘율무밥 🍚
조랭이떡국 🥣
돈육메추리알조림 🥚
진미채볶음 🔥
오이김치 🥬
레드글로브
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 154.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 150.3, 철분(mg) : 3.0
칼슘현미밥 🍚
냉이달래된장국 🧊
보쌈 🥬
보쌈김치(잣,밤 🥬
포함)
상추쌈&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 466.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 54.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 174.0, 철분(mg) : 4.2
김밥볶음밥 🍛
두끼떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 150.3, 철분(mg) : 8.6
칼슘기장밥 🍚
오징어찌개 🦑
눈꽃치즈 🧀
닭갈비 🐔
츄러스맛탕 🍲
백김치(잣,밤 🥬
포함)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 1.9
칼슘흑미밥 🍚
버섯들깨탕 🍄
매운돈육갈비찜 🍖
청포묵김가루무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 494.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.9, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 53.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 142.5, 철분(mg) : 2.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
칼슘기장밥 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
돌김자반 ⬛
콩나물불고기 🌱
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 513.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 3.6
칼슘흑미밥 🍚
고추장찌개(돈육) 🥘
한우장똑똑이
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 195.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 4.1
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