하성초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 하성초등학교의 급식메뉴를 경기도김포교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
삼색나물 🌿
치즈닭갈비 🐔
김구이 🔥
나박김치(선택) 🥬
쇠고기무국 🥣
삼색나물 🌿
치즈닭갈비 🐔
김구이 🔥
나박김치(선택) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 297.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 3.5
4일 (수)
야채볶음밥 🍛
콩나물국 🌱
연근샐러드 🥗
븕은말치킨너겟 🍗
배추김치(선택) 🥬
요거타임(사과) 🍎
두쫀쿠
콩나물국 🌱
연근샐러드 🥗
븕은말치킨너겟 🍗
배추김치(선택) 🥬
요거타임(사과) 🍎
두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 920.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 271.5, 철분(mg) : 2.4
5일 (목)
밤밥 🍚
들깨미역국 🥣
김치전 🥬
츄러스
통오리구이&밀전병&야채쌈(선택) 🔥
배추겉절이(선택) 🥬
들깨미역국 🥣
김치전 🥬
츄러스
통오리구이&밀전병&야채쌈(선택) 🔥
배추겉절이(선택) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 27.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 230.6, 철분(mg) : 3.4
6일 (금)
기장밥 🍚
냉이된장국 🧊
떡갈비&파채 🍖
도라지유자무침 🥗
알타리김치(선택) 🥬
사과 🍎
냉이된장국 🧊
떡갈비&파채 🍖
도라지유자무침 🥗
알타리김치(선택) 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 35.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 193.5, 철분(mg) : 5.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
귀리밥 🍚
닭곰탕 🐮
고등어무조림 🐟
감자채볶음 🔥
배추김치(선택) 🥬
한라봉 🍊
닭곰탕 🐮
고등어무조림 🐟
감자채볶음 🔥
배추김치(선택) 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 68.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 3.1
10일 (화)
차수수밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
도토리묵&양념장 🧊
삼치데리야끼구이 🐟
깻잎김치(선택) 🥬
친환경배
뼈없는감자탕 🦴
도토리묵&양념장 🧊
삼치데리야끼구이 🐟
깻잎김치(선택) 🥬
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 177.7, 철분(mg) : 2.6
11일 (수)
두부미소국 🧊
소불고기덮밥 🐮
찹쌀김부각 ⬛
배추김치(선택) 🥬
백김치(선택) 🥬
요거트(딸기/플레인)(선택) 🍓
소불고기덮밥 🐮
찹쌀김부각 ⬛
배추김치(선택) 🥬
백김치(선택) 🥬
요거트(딸기/플레인)(선택) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 213.9, 철분(mg) : 4.0
12일 (목)
검정보리밥 🍚
황태콩나물해장국 🌱
족발
무말랭이김치(선택) 🥬
상추부추겉절이 🥬
무쌈 🥬
워터젤리(패션푸르트/블랙소르베)(선택) 🍮
황태콩나물해장국 🌱
족발
무말랭이김치(선택) 🥬
상추부추겉절이 🥬
무쌈 🥬
워터젤리(패션푸르트/블랙소르베)(선택) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 154.7, 철분(mg) : 2.6
13일 (금)
통밀밥 🍚
근대된장국 🧊
미트볼조림 🍲
알감자버터구이 🥔
열무김치(선택) 🥬
인절미초코볼
근대된장국 🧊
미트볼조림 🍲
알감자버터구이 🥔
열무김치(선택) 🥬
인절미초코볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 187.0, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰흑미밥 🍚
돼지국밥 🥣
오징어채소볶음 🦑
콘후레이크고구마맛탕 🍠
깍두기(선택) 🍱
부추겉절이 🥬
돼지국밥 🥣
오징어채소볶음 🦑
콘후레이크고구마맛탕 🍠
깍두기(선택) 🍱
부추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 391.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 163.0, 철분(mg) : 3.7
17일 (화)
완두콩밥 🍚
건새우아욱국 🍤
사과오이초무침 🥗
치즈카츠 🧀
백김치(선택) 🥬
산양바나나우유 🍌
건새우아욱국 🍤
사과오이초무침 🥗
치즈카츠 🧀
백김치(선택) 🥬
산양바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 476.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 171.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 493.5, 철분(mg) : 2.6
18일 (수)
페페로니피자 🍕
오렌지구슬떡샐러드 🥗
야채모듬피클(선택) 🥒
투움바파스타 🍝
양송이크림스프 🥣
망고쥬스 🍹
오렌지구슬떡샐러드 🥗
야채모듬피클(선택) 🥒
투움바파스타 🍝
양송이크림스프 🥣
망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 119.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 323.1, 철분(mg) : 2.1
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
감자국 🥔
김치볶음 🔥
제육볶음 🔥
쌈장&고추쌈장(선택) 🥬
모듬쌈채소 🥬
참외 🍈
감자국 🥔
김치볶음 🔥
제육볶음 🔥
쌈장&고추쌈장(선택) 🥬
모듬쌈채소 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 3.2
20일 (금)
통밀밥 🍚
김치어묵국 🍢
콩나물무침 🌱
회오리감자 🥔
닭다리살스테이크 🥩
알타리김치(선택) 🥬
김치어묵국 🍢
콩나물무침 🌱
회오리감자 🥔
닭다리살스테이크 🥩
알타리김치(선택) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차수수밥 🍚
부대찌개 🥘
방풍나물초무침 🥗
수제생선까스/레몬소스 🐟
배추김치(선택) 🥬
초코우유 🥛
부대찌개 🥘
방풍나물초무침 🥗
수제생선까스/레몬소스 🐟
배추김치(선택) 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 118.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 409.5, 철분(mg) : 3.3
24일 (화)
발아흑미밥 🍚
등갈비김치찜 🥬
어묵채소볶음 🔥
에그랑땡
봄동겉절이(선택) 🥬
청포도 🍇
등갈비김치찜 🥬
어묵채소볶음 🔥
에그랑땡
봄동겉절이(선택) 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 234.1, 철분(mg) : 2.7
25일 (수)
자장면
면&밥(선택) 🍚
게살스프 🥣
동파육
계란후라이 🍳
배추김치(선택) 🥬
요구르트 🧃
면&밥(선택) 🍚
게살스프 🥣
동파육
계란후라이 🍳
배추김치(선택) 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 254.8, 철분(mg) : 3.4
26일 (목)
찰흑미밥 🍚
달래된장국 🧊
열대모듬과일
캠핑모듬구이&구운채소(선택) 🔥
보쌈김치(선택) 🥬
양념쌈장 🥬
달래된장국 🧊
열대모듬과일
캠핑모듬구이&구운채소(선택) 🔥
보쌈김치(선택) 🥬
양념쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 108.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 116.5, 철분(mg) : 3.0
27일 (금)
기장밥 🍚
꽃잎떡국 🥣
큐브컬러묵무침 🥗
순살코다리강정
배추겉절이(선택) 🥬
천혜향 🍊
꽃잎떡국 🥣
큐브컬러묵무침 🥗
순살코다리강정
배추겉절이(선택) 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 53.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
검정보리밥 🍚
육개장 🌶️
뮤즐리멸치볶음 🔥
야채계란말이 🍳
배추김치(선택) 🥬
골드파인애플 🍍
육개장 🌶️
뮤즐리멸치볶음 🔥
야채계란말이 🍳
배추김치(선택) 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 2.9
31일 (화)
귀리밥 🍚
우리밀생크림오믈렛
참치김치찌개 🥬
궁중식떡볶음 🔥
가자미카레구이 🔥
깍두기 🍱
딸기(토핑) 🍓
우리밀생크림오믈렛
참치김치찌개 🥬
궁중식떡볶음 🔥
가자미카레구이 🔥
깍두기 🍱
딸기(토핑) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 67.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 218.3, 철분(mg) : 2.6