신곡초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 신곡초등학교의 급식메뉴를 경기도김포교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
율무밥 🍚
해시라이스소스
도라지무생채 🥗
뿌링클치파이
김치 🥬
요거타임(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 68.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 301.5, 철분(mg) : 1.9
칼슘VD밥 🍚
한우미역국 🥣
돼지갈비찜(LA식) 🍖
오이달래무침 🥗
김치 🥬
라즈베리쇼콜라케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 2.4
찰흑미밥 🍚
설렁탕+소면 🐮
숙주미나리무침 🥗
칼집촘촘프랑크구이 🔥
달고기구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 497.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 14.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 124.6, 철분(mg) : 1.2
현미밥 🍚
시금치미더덕된장국 🧊
허니간장돈불고기 🐮
통새우버터플라이튀김 🍤
김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 187.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 185.4, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘기장밥 🍚
한우무국 🥣
찜닭(분모자) 🐔
참나물무침 🥗
김치 🥬
짜먹는요구르트(포도맛) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 2.9
차수수밥 🍚
달래된장찌개 🥘
마늘간장돼지고기튀김 🍤
총각김치 🥬
천혜향 🍊
돌김자반 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 3.8
쌀밥(자율) 🍚
중화자장소스
자장면
꿔바로우+소스
반달단무지 🥗
파김치(자율) 🥬
저당요구르트(한국) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 53.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 8.1
찹쌀현미밥 🍚
한우콩나물국 🌱
우엉어묵조림 🍲
하트햄계란전 🍳
김치 🥬
수제꿀호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 31.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 1.9
통밀밥 🍚
닭곰탕 🐮
시금치무침 🥗
간고등어살구이 🐟
김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 147.3, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
가바쌀밥 🍚
오징어무국 🦑
돈육메추리알장조림 🥚
감자베이컨볶음 🔥
김치 🥬
한입바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 184.3, 철분(mg) : 2.8
칼슘기장밥 🍚
동태살매운탕 🍲
모둠샐러드 🥗
수제닭안심살튀김 🍤
김치 🥬
조각오렌지(30g)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 2.5
칼슘VD밥 🍚
한우단호박카레
꼬들꼬들한
무채장아찌 🥗
김치 🥬
모짜렐라치즈볼 🧀
유기농ABC주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 341.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 235.6, 철분(mg) : 2.4
호라산밀밥 🍚
한우갈비탕 🍖
취나물무침 🌿
두부구이(양념장) 🧊
깍두기 🍱
하루요거트(컵)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 57.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 334.2, 철분(mg) : 4.9
찰보리밥 🍚
낙지연포탕 🐙
수제치킨스테이크 🥩
김구이 🔥
김치 🥬
데리야끼소스
한입사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 49.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
김주먹밥(돌김자반) 🍙
꼬지어묵국 🍢
단무지삼색무침 🥗
로제떡볶이 🍡
롱오징어튀김 🦑
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 4.3
율무밥 🍚
미나리달걀국 🍳
양배추샐러드(키위소스) 🥗
리얼치즈블럭돈카츠&소스 🧀
깍두기 🍱
저당요구르트(한국) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 36.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 1.9
한우콩나물밥 🌱
홍합무국 🥣
수제닭다리살구이 🔥
김치 🥬
저염간장
적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.7, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 180.1, 철분(mg) : 4.5
칼슘기장밥 🍚
바지락배추된장국 🧊
미트볼조림 🍲
실곤약탕평채 🥗
총각김치 🥬
밀감푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 270.3, 철분(mg) : 4.1
발효누룽현미밥 🍚
수육국밥국 🐷
양념장(자율)
국밥용 🥣
수육 🐷
순대찜 💨
부추무침 🥗
요구르트(사과맛) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 50.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 183.5, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
귀리밥 🍚
한우청국장찌개 🥘
오징어실채볶음 🦑
오리스테이크 🥩
총각김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 17.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 2.9, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 2.0
발아현미밥 🍚
햄섞어찌개 🥘
올방개묵김무침 🥗
달고기까스
오이김치 🥬
타르타르소스
골드파인애플조각(30g) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 46.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 2.0
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