김포금빛초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 김포금빛초등학교의 급식메뉴를 경기도김포교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘찹쌀현미밥 🍚
조랭이떡국 🥣
매콤어묵볶음 🔥
동그랑땡
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 193.7, 철분(mg) : 4.0
칼슘찹쌀귀리밥 🍚
실곤약콩나물무침 🌱
바지락미역국 🥣
떡갈비 🍖
나박김치 🥬
미니아이스크림케이크(딸기) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 505.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.9, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 4.5
칼슘찹쌀율무밥 🍚
분모자로제찜닭 🐔
맑은순두부찌개 🧊
시금치무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 527.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 186.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 220.7, 철분(mg) : 2.3
칼슘기장밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
토마토치즈샐러드 🥗
오리열탄불고기 🐮
열무김치 🥬
초코츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 533.8, 철분(mg) : 4.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘찹쌀현미밥 🍚
유부김칫국 🥣
청포묵김무침 🥗
닭봉간장구이 🔥
무말랭이김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 90.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 2.7
칼슘찹쌀기장밥 🍚
구슬만두국 🥟
잡채 🥗
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
망고워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 96.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 5.3
단호박카레라이스 🍛
꽃맛살샐러드 🥗
버터플라이새우튀김 🍤
깍두기 🍱
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 115.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 1.7
칼슘찹쌀차수수밥 🍚
연두부명란젓찌개 🧊
미트볼소시지조림 🍲
멸치뮤슬리볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 65.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 258.4, 철분(mg) : 2.1
쇠고기콩나물밥양념장 🌱
팽이버섯된장국 🧊
미니하트함박 🍔
열무김치 🥬
딸기곡물롤 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 69.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘찹쌀현미밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
달걀장조림 🐮
오징어실채볶음 🦑
구이김 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 445.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.7, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 90.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 2.7
칼슘찹쌀귀리밥 🍚
황태채무국 🥣
볼어묵볶음 🔥
훈제오리&레몬무쌈 🥬
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.3, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 44.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 208.4, 철분(mg) : 1.4
칼슘찹쌀현미밥 🍚
감자크림스프 🥔
샐러드오리엔탈드레싱 🥗
페스츄리돈파이
깍두기 🍱
라이트요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 74.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 191.4, 철분(mg) : 1.9
칼슘찹쌀차수수밥 🍚
냉이된장국 🧊
제육볶음 🔥
숙주나물무침 🥗
총각김치 🥬
요거트&하트시리얼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 518.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 232.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 311.4, 철분(mg) : 4.5
칼슘찹쌀차조밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
미역줄기볶음 🔥
삼치유자청구이 🐟
백김치 🥬
적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 40.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 158.8, 철분(mg) : 1.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
칼슘찹쌀흑미밥 🍚
콩나물국 🌱
수육 🐷
상추쌈장 🥬
무말랭이김치 🥬
초코아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 223.3, 철분(mg) : 3.2
칼슘찹쌀현미밥 🍚
사골찹쌀순대국 🥣
온두부 🧊
참치김치볶음 🔥
섞박지
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 31.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 3.9
토마토스파게티 🍝
고구마베이컨피자 🍠
샐러드흑임자드레싱 🥗
모듬채소피클 🥒
요거타임사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 214.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 522.5, 철분(mg) : 3.5
칼슘찹쌀현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
쫄면야채무침 🥗
임연수데리야끼구이 🔥
깍두기 🍱
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 145.4, 철분(mg) : 6.7
칼슘찹쌀차조밥 🍚
감자수제비국 🥣
콩나물무침 🌱
낙지볶음 🔥
배추겉절이 🥬
돌김자반볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 203.9, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
옥수수밥 🌽
돼지고기김치찌개 🥬
달래묵무침 🥗
가자미살뮈니에르
나박김치 🥬
버터소금쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 502.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 68.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 158.2, 철분(mg) : 1.9
칼슘찹쌀현미밥 🍚
자장떡볶이 🍡
달걀파국 🍳
군만두 🥟
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 216.5, 철분(mg) : 9.8
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