향산중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 향산중학교의 급식메뉴를 경기도김포교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
차수수밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
봄동겉절이 🥬
하오츠양념치킨&데이터펍스 🍗
깍두기 🍱
새학기를
응원해말발굽마시멜로케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 182.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 3.0
강낭콩밥 🍚
미니)유부잔치국수(국) 🥣
파래김자반 ⬛
잠발라야임연수구이 🔥
배추김치 🥬
과일(천혜향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 134.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.1, 칼슘(mg) : 195.5, 철분(mg) : 9.3
통밀쌀밥 🍚
순두부김칫국 🧊
쇠고기메추리알조림 🥚
뿌리채소맛탕(고구마/연근) 🍠
총각김치 🥬
과일(키위) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 4.5
단호박카레라이스 🍛
숭늉(국없는날) 🥣
요거트과일샐러드 🥗
멘보샤&마요소스
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 238.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 175.4, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰흑미밥 🍚
시금치된장국 🧊
레몬무쌈&부추적채겉절이 🥬
훈제오리불향숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
과일(친환경사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 184.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 218.0, 철분(mg) : 2.6
압맥밥 🍚
돈사골순대국(+다대양념) 🥣
뮤즐리멸치볶음 🔥
참치김치볶음&온두부찜 🔥
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 339.5, 철분(mg) : 4.6
데리야끼치킨마요덮밥 🍗
가쓰오유부국 🥣
추가그린샐러드&홀그레인오리엔탈D(자율) 🥗
로제떡볶이 🍡
배추김치 🥬
파인애플오렌지쥬스 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 169.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 279.4, 철분(mg) : 3.4
차조밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
갑오징어초무침 🦑
채소달걀말이 🍳
깍두기 🍱
바람떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 215.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 201.2, 철분(mg) : 4.1
소고기무밥/양념장 🍚
맑은콩나물국 🌱
핫타이누들
한우육전 🍳
갓김치 🥬
과일(조각망고) 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 191.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미찹쌀밥 🍚
냉이된장국 🧊
새콤무생채 🥗
주꾸미불고기(떡) 🐮
배추김치 🥬
수제)에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 259.6, 철분(mg) : 6.1
조각율무밥 🍚
바지락미역국 🥣
안동식순살찜닭 🐔
브로컬리숙회&초장
무말랭이무침 🥗
과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 4.2
미트볼토마토소스파스타 🍝
양송이스프 🥣
케이준공룡치킨샐러드 🥗
유기농우유 🥛
오이피클 🥒
추가밥&김치(희망 🥬
시,
배식)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 311.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 441.7, 철분(mg) : 3.7
누룽현미밥 🍚
건새우근대국 🍤
돈육한방보쌈 🥬
비빔막국수 🥣
추가상추쌈(희망시 🥬
배식)
보쌈김치 🥬
저염쌈장 🥬
과일(바나나) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 179.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 280.2, 철분(mg) : 4.0
찹쌀밤밥 🍚
한우소갈비탕 🍖
어묵볶음 🔥
해물이색전(파전&김치전) 🥬
섞박지
과일(친환경
배)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 188.4, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
칼슘기장밥 🍚
북어맑은국 🥣
숙주나물무침 🥗
눈꽃치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
이색과일(청포도+대추방울토마토) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 186.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 246.3, 철분(mg) : 2.7
찰흑미밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
청포묵김가루무침 🥗
코다리강정&카사바칩
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 329.0, 철분(mg) : 3.8
돈육짜장밥계란후라이 🍳
해물짬뽕국 🔥
열대과일샐러드 🥗
누룽지찹쌀꿔바로우(오븐)
파김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 283.6, 철분(mg) : 3.8
조각팥밥 🍚
참치김치찌개 🥬
알감자버터구이 🥔
돈바베큐폭찹
깍두기 🍱
미니요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 255.2, 철분(mg) : 3.2
검정보리밥 🍚
미니)제주식고기국수(국, 🥣
부식)
유채된장무침 🥗
갈치구이(오븐) 🐟
깍두기 🍱
제주감귤과즐 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 211.5, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
발아현미밥 🍚
동태찌개 🥘
참나물오리엔탈무침 🥗
오리불고기(숯불갈비맛) 🐮
섞박지
수제)생딸기요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 358.9, 철분(mg) : 3.8
귀리쌀밥 🍚
플라워떡국 🥣
녹차김구이(배식김) 🔥
수제데리야끼떡갈비파채무침 🥗
배추겉절이 🥬
샤인머스캣푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 160.8, 철분(mg) : 3.0
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