서해중학교 급식메뉴

칼로리 : 569.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 87.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 188.8, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 739.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 219.6, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 686.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 210.7, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 743.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 174.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 261.1, 철분(mg) : 14.9

칼로리 : 689.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 207.7, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 689.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 251.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 275.4, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 656.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 329.5, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 802.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 183.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 198.5, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 629.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 284.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 610.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 4.7, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 363.5, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 842.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 34.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 844.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 340.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 357.1, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 850.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 393.6, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 648.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 181.1, 철분(mg) : 6.4

칼로리 : 823.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 171.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 235.5, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 911.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 31.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 9.9

칼로리 : 644.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 67.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 849.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 429.1, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 872.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 42.9, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 166.4, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 892.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 228.9, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 857.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 41.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 2.8