시흥은행중학교 급식메뉴

칼로리 : 811.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 257.5, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 635.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 245.6, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 658.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 111.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.9, 칼슘(mg) : 325.2, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 627.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 33.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 337.4, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 636.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 290.8, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 835.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 36.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 648.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 354.1, 철분(mg) : 1.7

칼로리 : 776.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.9, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 41.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 6.2

칼로리 : 721.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 635.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 111.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 7.1

칼로리 : 671.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 221.3, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 272.1, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 714.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 118.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 660.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.4, 칼슘(mg) : 269.4, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 724.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 302.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 364.2, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 614.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 221.4, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 708.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 301.3, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 1166.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 138.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.6, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 738.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 304.5, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 973.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 60.0, 비타민A(R.E) : 187.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 441.4, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 841.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 325.2, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 755.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 252.2, 철분(mg) : 2.5